آموزش آشپزی و مطالب جالب جدید

این یک واقعیت است که افزایش قدرت بدنی و ساخت عضلات حجیم، آرزوی خیلی از ورزشکاران و بدنسازان است؛ ولی همه ورزشکاران علاقه‌ای به حجم‌گیری ندارند. به کشتی‌گیران، مبارزان ورزش‌های رزمی، ژیمناست‌ها، شناگران یا ورزشکارانی فکر کنید که از وزن بدن خود به عنوان مقاومت اولیه در ورزش‌شان استفاده می‌کنند، آنها به قدرت نیاز دارند و حجم اضافی می‌تواند مانع موفقیت آن‌ها شود. بنابراین به دنبال افزایش قدرت بدون افزایش حجم بدن خود هستند. با ما در این مطلب همراه شوید تا چندین راهکار طلایی برای افزایش قدرت بدنی و عضلات به شما معرفی کنیم. همچنین چند حرکت خوب برای این منظور هم در آخر به شما هدیه خواهیم داد. منظور از افزایش قدرت بدن چیست؟ “افزایش قدرت بدنی” به عبارت ساده یعنی بالا بردن عملکرد عضلات و سیستم قلبی عروقی بدن! این جمله ساده به نظر می‌رسد اما در عمل کار آسانی نیست! قوی بودن از نظر بدنی چیزی بیشتر از ماهیچه‌های قوی و درشت است. برای برخی افراد، بدن قوی به معنای توانایی رقصیدن در مراسم است، اما برای برخی دیگر ممکن است به معنای توان وزنه زدن در کلاس کراس فیت باشد. به طور کلی، افزایش قدرت بدنی یعنی افزایش جنبه‌های مختلف آمادگی جسمانی که شامل انجام فعالیت‌های روزمره بدون زود خسته شدن (استقامت بدنی)، بالا بردن نیروی عضلات (قدرت عضلانی)، به دست آوردن چابکی و تعادل بدن، بالا بردن تحمل سیستم قلبی و عروقی (سیستم هوازی) و بهبود فعالیت‌های روزانه مانند حرکت و خم شدن بدون آسیب دیدگی (انعطاف پذیری) است. پس در نهایت منظور از افزایش قدرت بدن، یعنی بالا بردن توان و مهارت در جنبه‌های مختلف آمادگی جسمانی؛ چنین بدنی یک ب, ...ادامه مطلب

پوشیدن صندل و کفش‌های جلو باز و پیاده‌روی در ساحل، کارهایی هستند که پاهای ما را در معرض گرمای زیاد و سطوح داغ قرار می‌دهند و می‌توانند منجر به خشکی پوست، بروز لکه‌های تیره و عوارض مختلفی شوند که بر ظاهر و سلامتی پاها تاثیر می‌گذارد. هرچند این مشکلات را به راحتی و با رعایت چند توصیه بهداشتی و مراقبتی می‌توان برطرف کرد., ...ادامه مطلب

ما در دنیایی با انبوهی از اطلاعات زندگی می‌کنیم و این چیزی کمتر از موهبت برایمان نیست. در بیشتر ادوار تاریخ بشر، دسترسی به دانش محدود بوده است. در گذشته نیز، قدرت مردم برابر با میزان دسترسی آن‌ها به اطلاعات بود. پادشاهان کتابخانه‌های بزرگ می‌ساختند و کتاب‌های آن‌ها دارایی‌های کمیاب و ارزشمندی محسوب می‌شدند.درحال‌حاضر، آنچه روزگاری کمیاب بود، فراوان شده است. همه ما غرق در دنیای اطلاعات هستیم. هرچه مطالعه کنیم و وبلاگ‌ها را دنبال کنیم و ویدئوها را ببینیم، بازهم منابع و داده‌های بیشتری وجود دارد که در طول عمر خود، نه آن‌ها را خواهیم خواند و نه خواهیم دید.امروز این فرصت کم‌نظیر را داریم که تقریباً هر‌چیزی را با فشردن چند دکمه و کلیک یاد بگیریم؛ البته این قابلیت جدید مشکلاتی را نیز به‌دنبال دارد. امروزه، آنچه به عنصری کمیاب تبدیل شده، اطلاعات نیست؛ بلکه توجه ماست. توانایی تمرکز بر اطلاعات باارزش و نادیده‌گرفتن اطلاعات بی‌ارزش، ویژگی افرادی است که به رؤیاهای خود می‌رسند.طوفان شدید اطلاعاتی که هیچ نشانه‌ای از کاهش آن در سا‌ل‌های آتی نیز به‌چشم نمی‌خورد، جهان را به دو دسته از افراد تقسیم کرده است: دسته اول افرادی هستند که اجازه می‌دهند دیگران زمان و تمرکزشان کنترل و دست‌کاری کنند و دسته دوم افرادی هستند که توانایی تصمیم‌گیری برای خود را دارند.داشتن حواس‌جمع‌ مهارتی عالی است. اگر توانایی کنترل حواس و تمرکزتان را نداشته باشید، قطعاً به گذراندن زندگی خود با پیروی از برنامه و اهداف دیگران محکوم خواهید بود. در این مطلب که با کمک مقاله‌ای از وب‌سایت مدیوم نوشته است، مراحل استفاده مناسب از این حجم از اطلاعات را برای تبدیل‌شدن به فردی خبره باهم می‌خوانیم.ارزش‌های خود را به زمان تبدیل کنیدجر, ...ادامه مطلب

مهدی تاج رییس فدراسیون فوتبال چند روز پیش اشاره ای به این موضوع داشت و گفت بازی دوستانه با اروگوئه در آستانه لغو بود که ما به تیم حریف از طریق فدراسیون فوتبال قطر پول دادیم تا مشکلی در برگزاری این بازی به وجود نیاید. با این حال فدراسیون فوتبال امروز پوستر بازی دوم که با سنگال خواهد بود و ۵ مهر برگزار می‌شود را منتشر کرد اما هنوز پوستر بازی با اروگوئه را منتشر نکرده است. این بازی قرار است ۱ مهر در استادیوم جدید تیم دسته دومی سنت پولتن برگزار شود که ۸۰۰۰ نفر گنجایش دارد. لغو این بازی دوستانه بعد از لغو بازی دوستانه با کانادا می‌تواند تیم ملی را دچار چالش کند و از همه مهمتر کارلوس کی‌روش را تا مرز انفجار پیش ببر د؛ چرا که این دو بازی برای کارلوس کی‌روش به منظور شناخت از نفرات فعلی تیم ملی مهم است. باید منتظر ماند و دید که فدراسیون فوتبال چه توضیحی در خصوص این بازی خواهد داد و شاید در یکی دو روز آینده برگزاری این بازی هم نهایی شود و فدراسیون فوتبال از پوستر این بازی هم رونمایی کند. بیشتر بخوانید: ۲۵۱۲۵۴ , ...ادامه مطلب

این روزها گوشی‌های هوشمند همه چیز زندگی ما هستند. به جز گشت و گذار در شبکه‌های اجتماعی، سرگرمی و تماشای محتوای چندرسانه‌ای، آن‌ها به جزو مهمی از زندگی ما تبدیل شده‌اند. از اپلیکیشن‌های بانکداری گرفته تا اکانت‌های ایمیل مهم و غیره، گوشی‌ها می‌توانند فایل‌های مهم کاربران را در خود جای دهند. بنابراین مهم است که از دستگاه خود در برابر هکرها و حملات آن‌ها محافظت کنید. در صورتی که گوشی شما هک شود یا آن را گم کنید، این می‌تواند برای شما دردسرساز شود. اندروید مطمئناً یکی از بزرگ‌ترین اهداف هکرها در حوزه موبایل است. آن‌ها دائماً در حال کفش راه‌هایی برای عبور از دیوارهای امنیتی سیستم‌عامل اندروید هستند و تعداد زیاد پوسته‌های سفارشی و نسخه‌های اندروید آن‌ها را محبوب مهاجمان کرده است. به همین بهانه در اینجا به بررسی ۸ روش برای افزایش امنیت گوشی های اندرویدی می‌پردازیم و به شما کمک می‌کنیم موبایل داخل جیبتان را به محصول امن‌تری تبدیل کنید. ۱. گوشی خودتان را با یک رمزعبور قوی امن نگه دارید اندروید روش‌های متعدد امنیتی برای قفل صفحه را ارائه می‌کند. امروزه، قفل نگه داشتن صفحه گوشی اهمیت بسیار زیادی پیدا کرده است. این ویژگی به شما اجازه می‌دهد دستگاهتان را در برابر سارقین امن نگه دارید. انتخاب یک رمز عبور خیلی ساده است. فقط باید در صفحه تنظیمات گوشی خود به دنبال گزینه Security و Lockscreen بگردید. شما می‌توانید یک الگو، پین کد و رمزعبور را انتخاب کنید. رمزهای عبوری که ترکیبی از حروف، اعداد و نشانه‌ها باشند، همچنان امن‌ترین انتخاب هستند. شما می‌توانید از حسگر اثر انگشت خودتان هم برای باز کردن هر یک از این روش‌های قفل استفاده کنید. ۲. اپلیکیشن‌های بلااستفاده را پاک کنید , ...ادامه مطلب

به گزارش خبرگزاری تسنیم، سایت باشگاه پرسپولیس در این مورد نوشت: «این اولین باری نیست که داوری یک مسابقه اشتباهاتی علیه پرسپولیس داشته است، اما به نظر می‌رسد در فصل جاری، یک پدیده جدید وارد فوتبال ایران شده یا حداقل بیشتر از گذشته مورد استفاده برخی باشگاه‌ها قرار می‌گیرد: «وارونه‌نمایی». به این شکل که پرسپولیس از داوری ضرر می‌کند، اما تیم طلبکار از داور، حریفی است که به واسطه جریان‌هایی در فضای مجازی، قصد دارد چیز دیگری را القا کند. نظیر اتفاقی که در بازی قبلی هم رقم خورد.بنابراین شاید لازم باشد که با استناد به نظر اکثریت کارشناسان داوری، اتفاقات بازی شب گذشته را مرور کنیم: در نیمه نخست بازی با نفت مسجدسلیمان باید یک پنالتی روی مرتضی پورعلی‌گنجی (دقیقه 5) گرفته و گل یورگن لوکادیا (4+45) هم قبول می‌شد. ضمن اینکه در فرصت مسلم گلزنی در دقیقه 44 کمک داور به اشتباه، آفساید بازیکنان پرسپولیس را اعلام کرد. حتی اگر حرف و حدیثی باقی مانده باشد، با پنالتی اعلام ‌نشده دقیقه 7+90 خاتمه خواهد یافت.از طرف دیگر به گفته یکی از ناظران داوری که به تازگی از جمع داوران خداحافظی کرده، هر دو صحنه داخل محوطه جریمه پرسپولیس آلوده به شبیه‌سازی بودند و داور به درستی تصمیم به ادامه بازی گرفته است.حتی پس از اینکه اهالی فوتبال نظرات کارشناسان داوری را مطالعه کردند و دریافتند که پرسپولیس از داوری متضرر شده، این جریان مسموم به سراغ وهم و خیال‌های عجیب رفت و ادعاهایی را به میان آورد که حتی از سوی شاهدان عینی تکذیب و مشخص شد که نه بین نیمه کسی برای اعتراض، توصیه و هر چیز دیگری به سراغ داوران رفته و نه کمک داوران، ویدئوی پنالتی روی پورعلی‌گنجی و گل صحیح لوکادیا را تماشا کرده و برای قضاوت نیمه دوم به زمین آمده, ...ادامه مطلب

سردار موسی کمالی گفت: در نشست مشترک با مدیر یکی از بانک‌ها که بیش از ۲ ساعت به طول انجامید، زمینه‌های همکاری فی‌مابین و پشتیبانی این بانک از کارکنان وظیفه نیروهای مسلح در حین خدمت و تسهیلگری اشتغال آن‌ها پس از خدمت مورد بحث و بررسی قرار گرفت. وی افزود: سردار زاده‌کمند فرمانده قرارگاه مهارت آموزی در این نشست گفتند کارکنان وظیفه به عنوان یکی از ارکان نیروهای مسلح در دفاع، ایجاد و توسعه و امنیت نقش اساسی دارند و ما در اجرای تدابیر مقام معظم رهبری و فرماندهی کل قوا موظف هستیم در مورد توانمندسازی و اشتغال آن‌ها کمک کنیم که در این زمینه بانک‌ها می‌توانند یاری‌گر ما باشند. کمالی ادامه داد: مدیرعامل این بانک ضمن ارائه گزارشی از زیرساخت‌ها و توانمندی‌های بانک مربوطه اعلام کرد که پس از ادغام با ۵ بانک به یکی از بزرگترین بانک‌های کشور تبدیل شده اند و با تمام توان و علاقه‌مندی، آماده ارائه خدمت به جوانان برومند کشور که به خدمت سربازی می‌آیند، هستند دستیار و مشاور عالی قرارگاه مرکزی مهارت‌آموزی بیان کرد: همچنین در این جلسه بانک مربوطه متعهد شد در راستای تسهیلات ۵۰۰ میلیارد تومانی کارکنان وظیفه ماهر منقضی خدمت میزان ۱,۵۰۰ میلیارد تومان از اعتبارات ابلاغی بانک مرکزی مرتبط با تسهیلات قرض الحسنه بند (ب) تبصره (۱۶) را مطابق برنامه قرارگاه به سربازان ماهر ترخیص شده متقضی در ۳۱ استان اعطا نماید. بیشتر بخوانید: خبر خوش برای سربازان ماهر فنی ۲۳۳۲۳۳ , ...ادامه مطلب

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ دیروز ۱۶ شهریور شایعه درگذشت امامعلی حبیبی قهرمان اسطوره‌ای کشتی ایران ملقب به ببر مازندران در فضای مجازی استان مازندران دست به دست شد. اما در ساعات پایانی روز گذشته نزدیکان این قهرمان نام‌آور این خبر را تکذیب کردند و از هموطنان خواستند به این شایعه دامن نزنند. البته اسطوره کشتی ایران با انتشار ویدیویی در فضای مجازی شخصا به این موضوع واکنش نشان داد. 256 251 , ...ادامه مطلب

واقعیت آن است که سلبریتی‌ها عموماً به دلیل مهارتشان در یک رشته هنری یا ورزشی، توجه جامعه را به خود جلب کرده‌اند، اما این مهارت تخصصی لزوماً به این معنا نیست که از دانش و مطالعه کافی در حوزه‌های مختلف سیاسی، اجتماعی و فرهنگی برخوردار باشند که اظهارنظرشان متکی به این عقبه علمی دارای عمق کافی باشد. بارها دیده و شنیده‌ایم که فلان سلبریتی که فرق روایات معصومین با جملات جعلی منسوب به شاهان هخامنشی (که در فضای مجازی به‌وفور یافت می‌شود) را نمی‌داند، به صرف دیدن جمله‌ای که به گمانش زیبا آمده فوراً آن را بازنشر می‌دهد. طبیعی است این فرد از کژتابی‌ها یا ایهامات منفی نهفته در این عبارات مطلع نیست و ممکن است از عمق ذهنی کافی برای درک تأثیرات مخرب حتی یک جمله ساده بهره‌مند نباشد. از یک سلبریتی کم‌اطلاع نباید انتظار چندانی داشت، اما آیا این کم‌اطلاعی مجوزی برای رها کردن این عرصه و بی‌مسئولیتی در برابر جوانب مخرب آن است؟ در جامعه ما، اما عملاً سلبریتی‌ها روند متفاوتی دارند و عملاً در ساختار کلی فرهنگی جامعه جایگاه مشخصی ندارند، گاه ابزار افزایش فروش کالاهای هنری هستند و گاه در خدمت تبلیغات عموم کالاها و خدمات قرار می‌گیرند. با شیطنت برخی جریانات گاه در خدمت احزاب سیاسی درمی‌آیند و به زینت‌المجالس میتینگ‌های انتخاباتی تبدیل می‌شوند. به‌جز این‌ها بخش زیادی‌شان از قبل دستمزدهای نجومی یا شهرت اجتماعی از زندگی مرفهی نیز برخوردار شده‌اند. نکته عجیب ماجرا تناقضات بسیار میان رفتار و گفتار و حتی ابتلای آنان به آلزایمرهای اجتماعی و سیاسی است. بارها مشاهده‌شده که روزی از خودرو، منزل و حتی قبض برق نجومی خود رونمایی کرده‌اند و فردا برای فقرای جامعه آه و ناله سر داده‌اند. در انت, ...ادامه مطلب

به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، مهدی شکیبایی رئیس فرهنگسرای رسانه گفت: فرهنگسرای رسانه یکی از مراکز خاص فرهنگی هنری شهرداری تهران است که با مأموریت تخصصی تأسیس شده است. این مأموریت، توجه به پدیده مهمی به نام رسانه در تمام ابعاد آن ضمن توجه به مقوله فرهنگ است که از جمله محوریت‌های مهم آن می‌توان به ایجاد یک پایگاه متمرکز ویژه اهالی رسانه، تولیدات محصولات رسانه‌ای متناسب، آموزش نیروی متخصص در حوزه رسانه و ارتقای سواد رسانه‌ای عموم مردم  و ... اشاره کرد. وی اضافه کرد: این مرکز تلاش دارد با برگزاری برنامه‌های فرهنگی و رسانه‌ای مختلف پاتوقی برای اهالی رسانه در شهر تهران ایجاد کرده و از نقطه نظرات آنان استفاده کنند. هم‌چنین تلاش دارد تا خدماتی را به اهالی فرهنگ و هنر ارائه بدهد. در سال 1401، با فروکش‌کردن بیماری کرونا، برنامه‌های بیشتری در حوزه‌های نقد و بررسی فیلم، معرفی کتاب و ... با حضور نخبگان رسانه‌ای در فرهنگسرای رسانه برگزار شده است. او با اشاره به اهمیت ارتقای دانش رسانه‌ای عموم مردم گفت: همانطور که می‌دانید ظهور رسانه‌های مجازی در عین اینکه ظرفیت بسیار خوب و ویژه‌ای را پیش‌روی کاربران قرار داده است، اما بنابر دلایلی نظیر انحصاری بودن، آنلاین بودن و مشخص نبودن هویت واقعی افراد می‌تواند هدف سوءاستفاده سودجویان قرار گیرد و محتوایی غیرواقعی در آن منتشر شود. بنابراین به نظر می‌رسد که یکی از راه‌های اصلی ارتقای دانش رسانه‌ای عموم، آگاهی‌بخشی از طریق تولید محتوای سالم و پخش آن در سطحی گسترده است.شکیبایی از تولید محصولات رسانه‌ای با عنوان «با هم یاد بگیریم» از سوی فرهنگسرای رسانه خبر داد و گفت: از این روی، فرهنگسرای رسانه توجه ویژه‌ای به تولید محصولات رسانه‌ای با هدف ارتق, ...ادامه مطلب

ببر بزرگ‌ ترین عضو خانواده گربه سانان است که در قدرت و درنده خویی تنها با شیر رقابت می‌کند. شکارچیانی قدرتمند با دندان‌هایی تیز، آرواره‌هایی قوی و بدنی چابک که حقایق جالبی درباره‌شان وجود دارد که در ادامه با آنها آشنا می‌شوید. ۱.نقوش راه راه بدن ببر، منحصر به فرد، به مثابه اثر انگشت انسان ببرها پوست راه راه و خزه راه راه دارند. این نقوش راه راه در نتیجه‌ی رنگدانه‌های پوست به وجود آمده‌اند. هیچ دو ببری الگوی راه راه یکسانی ندارند؛ درست مثل اثر انگشت انسان. ۲.زبان قوی و زبر زبان ببر با برآمدگی‌های تیز، کوچک و خارمانند پوشیده شده است. برآمدگی های قلاب مانند زبان ببر «پاپیلا» نامیده می‌شود و به سمت گلوی ببر خمیدگی دارد. این امر زبان ببر را چنان زبر و خشن می‌کند که تنها با چند لیس می‌تواند گوشت را از استخوان جدا کند. ۳.لکه های سفید چشم‌مانند در پشت گوش ببرها لکه های سفیدی پشت گوش خود دارند که وقتی از دور به آنها نگاه می‌کنید شبیه به چشم است. با آنکه در این باره نمی‌توان با قطعیت نظر داد اما این باور وجود دارد که این نشانه‌های چشم‌مانند وسیله‌ای برای ترساندن دیگر حیوانات هستند که قصد دارند از پشت به آنها حمله کنند. ۴.غرش فلج کننده غرش ببر می‌تواند به‌طور آنی طعمه را فلج یا بی‌حرکت کند. تاثیر غرش ببر به گونه‌ای است که حتی تربیت‌کنندگان باتجربه این حیوانات هم با شنیدنش احساس فلج شدن می‌کنند. زمانی که ببرها غرش می‌کنند مادون صوتی با صدای بم تولید می‌شود که فرکانس آن ۱۸ هرتز یا کمتر است. با آنکه این موضوع هنوز آزمایش نشده، اما دانشمندان معتقدند این مادون صوت همان چیزی است که باعث ایجاد اثر فلج کنندگی می‌شود. ۵.وزنی بسیار بیشتر از شیر با آنکه به نظر می‌رسد شیر و ببر یک اندازه باشند،, ...ادامه مطلب

ببر تاسمانی در سال ۱۹۳۶ منقرض شد، اما دانشمندان می خواهند این موجود را دوباره زنده کنند. کریس همسورث، بازیگر ۳۹ ساله به همراه برادرانش لوک ۴۱ ساله و لیام ۳۲ ساله سرمایه گذاران شرکت مهندسی ژنتیک استرالیایی Colossal هستند که این پروژه چند میلیون دلاری را رهبری می کند. همین تیم قبلاً از برنامه هایی برای احیای ماموت پشمالو صحبت کرده بود. اما این کارشناسان امیدوارند ۱۰ سال دیگر، اولین بچه زنده ببر تاسمانی که رسماً به نام تیلاسین شناخته می شود را احیا کنند.آخرین گونه شناخته شده در نوع خود در دهه ۱۹۳۰ پس از شکار شدن این گونه تا انقراض جان خود را از دست داد. این ماموریت بزرگ با استفاده از سلول های بنیادی و فناوری ویژه ویرایش ژن انجام می شود.بن لام، یکی از بنیانگذاران Colossal، گفت: «خانواده همسورث کارهای زیادی در زمینه حفاظت از کیسه‌داران انجام داده‌اند، آنها مسئولیت بازگرداندن شیطان تاسمانی به سرزمین اصلی و ایجاد جمعیتی خارج از تاسمانی را بر عهده گرفته اند. آنها نه تنها در مورد بازگشت تیلاسین، بلکه در مورد چگونگی استفاده از فناوری Colossal در حال توسعه برای کمک به حفاظت از کیسه‌داران و بارداری آنها، بسیار مشتاق بودند. ما از این حمایت و مشارکت آنها  بسیار هیجان‌زده هستیم.»کریس همسورث گفت که خانواده‌اش به حمایت از تلاش‌های حفاظت از محیط زیست در سراسر جهان، به ویژه نزدیک‌ به خانه اشان در استرالیا علاقه دارد. او توضیح داد: «انقراض ببر تاسمانی تأثیر مخربی بر اکوسیستم ما داشت و ما از حمایت از تلاش‌های انقلابی حفاظتی که توسط دکتر پاسک و کل تیم Colossal انجام می‌شود، هیجان‌زده هستیم.»اگر این تیم موفق شود که به این مهم دست یابند، اولین کسانی خواهند بود که یک گونه منقرض شده را احیا می کنند. , ...ادامه مطلب

سلب مسئولیت: روزیاتو صرفا نمایش‌دهنده این متن تبلیغاتی است و تحریریه مسئولیتی درباره محتوای آن ندارد. فصل تابستان آمده است و بسیاری از افراد فکر سفر به شهرهای شمالی به سرشان زده است! سفر در تابستان به شمال می‌تواند یکی از جذاب ترین سفرهایی باشد که تجربه می‌کنید. البته هوای تابستان در اکثر شهرهای شمالی گرم و رطوبتی است اما با این حال، افراد زیادی ترجیح می‌دهند که به مناطق شمالی کشور سفر کنند. یکی از چیزهایی که می‌تواند سفر شما را جذاب‌تر کند، اجاره ویلا لب دریا است. امکان رزرو انواع ویلا در شمال به راحتی وجود دارد. اما کدام شهرها برای رزرو ویلا مناسب هستند؟ در این مقاله به بررسی کامل این موضوع می‌پردازیم. ویلا لب دریا و سفری خاطره انگیز در تابستان اگر فصل تابستان قصد سفر دارید، شمال یکی از بهترین مقصدهایی است که می‌توانید انتخاب کنید. شمال منظره بسیار بکر و بی نظیری دارد؛ از دریای پهناور گرفته تا جنگل های گسترده آن. افراد زیادی وجود دارند که شمال را به عنوان مقصد مسافرت خود انتخاب می‌کنند! شاید شما هم جزء این دسته از افراد هستید. اگر به دریا علاقه دارید و می‌خواهید تنی به آب بزنید، می‌توانید یکی از شهرهای شمالی را انتخاب کنید. اگر هم به جنگل علاقه دارید و می‌خواهید یک شب را در جنگل کمپ بزنید، باز هم شهرهای شمالی و جنگل های آن گزینه مناسبی است. یکی از علت‌هایی که باعث می‌شود تا مسافران زیادی به سمت شمال بروند، دریای زیبای آن است. در سفر به شمال، بعید است که به دریا نروید و یک روز خاطره انگیز را در آن جا نباشید. با اجاره ویلا لب دریا می‌توانید در نزدیکی ساحل اقامت داشته باشی, ...ادامه مطلب

دور شدن از پشه ها غیرممکن است، مگر اینکه در مناطق سردسیر زندگی کنید. پشه ها ناقل برخی از کشنده ترین بیماری ها مانند مالاریا، زیکا و تب دنگی هستند. هر ساله نزدیک به ۵ درصد از انسان ها بر اثر بیماری های منتقله از طریق پشه، جان خود را از دست می دهند. بنابراین، طبیعی است تعجب کنیم که چرا نمی توانیم آنها را ریشه کن کنیم و زندگی ها را نجات دهیم.بقیه گونه های پشه ها، چه نر و چه ماده، از آب، گیاهان و شهد یا عسلک مورچه ها و شته ها تغذیه می کنند. بسیاری از این گونه‌ها نیز برای اکوسیستم زمین مفید هستند. در واقع، برخی از انواع ارکیده ها و گیاهانی از خانواده آفتابگردان و گل رز، برای گرده افشانی به پشه ها وابسته هستند و این پشه ها به دلیل جثه کوچکشان گرده افشان عمومی محسوب می شوند.اما این همه ماجرا نیست. تمام جمعیت پشه هایی که پس از خوردن توسط موجودات دیگر مانند پرندگان، خفاش ها، قورباغه ها و بسیاری از حشرات دیگر می میرند یا دفع می شوند، به مواد مغذی با ارزشی که برای بقای حیات گیاهی سیاره ما ضروری هستند، تجزیه می شوند. اما از سوی دیگر، کسانی هم هستند که می‌گویند ما نباید در کار خدا دخالت کنیم و تصمیم بگیریم کدام گونه ریشه‌کن شود و کدام نه؟ به هر حال، ما با یا بدون اطلاع خود، علیرغم تلاش یا با سهل انگاری خود، تاکنون باعث انقراض بسیاری از گونه ها شده ایم. آیا تکرار این رویکرد برای آینده ما درست است؟یک راه حل برای این معضل، هدف قرار دادن تنها گونه های خاص پشه های ناقل بیماری است. RIDL یا رهاسازی حشرات حامل عوامل کشنده غالب، یکی از این تکنیک‌ها است که در آن پشه‌های نر اصلاح‌شده ژنتیکی از گونه‌های خاص در مناطق آسیب‌دیده رها می‌شوند. ژن کشنده ای که این پشه ها حمل می کنند باعث می شود فرزندان حاص, ...ادامه مطلب

یکی از مشکلات رایج یخچال‌ها، به خصوص یخچال های قدیمی برفک زدن است. شاید برای شما هم این سوال به وجود آمده باشد که یخچال چرا برفک می‌زند و چگونه می‌توان برفک یخچال را از بین برد؟ بی‌توجهی به برفک زدن یخچال منجر به کاهش راندمان موتور، افت قدرت خنک کنندگی و در نهایت خرابی دستگاه خواهد شد. در این مطلب ابتدا دلایل مختلف برفک زدن یخچال را بررسی خواهیم کرد و در ادامه راه‌های از بین بردن برفک یخچال را به صورت کامل آموزش خواهیم داد. مهم‌‌ترین دلایل برفک زدن یخچال قبل از اینکه به مهم‌ترین دلایل برفک زدن یخچال بپردازیم، ابتدا باید بگوییم که برفک یخچال چگونه تشکیل می‌شود؟ هوای فضای درون یخچال، بسیار خنک بوده و دمای پایینی دارد. این هوای خنک باید به‌طور مرتب، در قفسه‌ها و قسمت‌های گوناگون یخچال در گردش باشد. هنگامی که هوای خنک درون یخچال با هوای گرم و مرطوب بیرون برخورد می‌کند، در نقطه برخورد آن‌ها برفک ایجاد می‌شود. روش‌های مختلفی که موجب ورود هوای گرم به داخل یخچال می‌شود، از مهم‌‌ترین دلایل برفک زدن یخچال به حساب می‌آید. ۱. پوسیده شدن درِ یخچال نوار یا لاستیک دور در یخچال وظیفه دارد مانع از ورود هوای گرم به یخچال و خروج هوای سرد از درون آن شود. با خرابی یا پوسیدگی این لاستیک، درب یخچال درست بسته نشده و هوای گرم به محیط یخچال وارد شده و دستگاه برفک می‌زند. باز و بسته کردن بیش از حد و یا محکم بستن درب یخچال، بعد از مدتی باعث خرابی لاستیک دور درب خواهد شد. ۲. نامناسب بودن مکان یخچال ساده‌ترین علت برفک زدن یخچال، به مکان قرارگیری آن بر می‌گردد. اگر یخچال در کنار وسایل گرمایشی مانند سماور و اجاق گاز قرار بگیرد، با هر بار استفاده مقدار زیادی گرما و هوای مرطوب به فضای آن وارد و باعث ایجاد ب, ...ادامه مطلب