آموزش آشپزی و مطالب جالب جدید

به گزارش خبرگزاری فارس از بندرعباس، عبدالرضا پیروی‌منش معاون نظارت، بازرسی و حمایت از حقوق مصرف کنندگان سازمان صمت هرمزگان امروز اظهار کرد: طی بازدید بازرسان صنعت، معدن و تجارت هرمزگان از یک واحد آموزشگاهی در شهر بندرعباس، متوجه دریافت مبالغی از شهروندان جهت ثبت‌نام وام مشاغل خانگی با مبالغی بین 3 تا 8 میلیون تومان شدند که پس از محرز شدن تخلف آن، پلمب شد. وی اظهار کرد: مبلغ نهایی و دیگر تخلفات این واحد آموزشگاهی همچون تداخل صنفی، نداشتن مجوزهای قانونی، گرانفروشی و تقلب در حال بررسی است. معاون نظارت، بازرسی و حمایت از حقوق مصرف‌کنندگان هرمزگان یادآورشد: دریافت اضافی وجه از شهروندان نیز در حال بررسی است که به محض جمع‌بندی نهایی با شهروندان که هزینه اضافی پرداخت کرده‌اند، تماس و وجه دریافتی به حساب آن‌ها برگشت داده می‌شود. پیروی‌منش از شهروندان خواست در صورت مشاهده هرگونه تخلف واحدهای صنفی از جمله کم‌فروشی، گرانفروشی و درج نکردن قیمت با شماره تلفن گویای ۱۲۴ تماس گرفته و یا با مراجعه به ادارات تابعه در شهرستان‌ها و در مرکز استان به سازمان صنعت، معدن و تجارت هرمزگان، موارد را گزارش دهند. پایان پیام/ بخوانید, ...ادامه مطلب

ویدا محمدی در گفت‌‌وگو با خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا) درباره کتاب «با هم حرف زدن؛ روان‌شناسی ارتباطات برای کادر رهبری و مدیریت» توضیح داد: از آنجا ‌که اثر سه‌جلدی پروفسور شولتس ‌فن ‌تون «با هم حرف زدن» هنوز به زبان انگلیسی ترجمه نشده  و در نتیجه الگوهای فکری و رویکرد جدید این نظریه‌پردازِ روان‌شناسیِ ارتباطاتِ بین‌انسانی در محافل علمی ـ دانشگاهیِ ما و در مباحث معطوف به «گفت‌وشنود و مفاهمه» راه باز نکرده‌اند، نخست ترجمه گفتگوی پروفسور برنهارد پورکسن Behard Pörksen، نویسنده و محقق برجسته در حوزه ارتباطات رسانه‌ای، را با ایشان به خود تکلیف کردم. او ادامه داد: این تلاش به‌مثابه گامی مقدماتی در معرفی زندگی، آثار و نظر‌گاه‌های بدیع و کاربردیِ محقق نام‌آشنای آلمانی‌زبان، فریدمن شولتس فون تون، در حوزه روان‌شناسی ارتباطات بود. این کتاب با نام «مفاهمه؛ هنر زندگی» در سال 1399 توسط نشر لوحِ‌فکر به انتشار رسید. سپس کتاب «تیم درونی»، جلد سوم اثر سه‌جلدیِ «با هم حرف‌زدن»، توسط انتشارات ارجمند در سال 1401 منتشر شد. در این کتاب به‌صورت ملموس و قابل‌‍‌رویت با الگوهای فکری و رویکرد بدیع و کاربردیِ شولتس فن تون در تبیین «رویداد درونی» آشنا می‌‌شویم. محمدی با بیان اینکه کتاب حاضر «روان‌شناسی ارتباطات برای کادر رهبری و مدیریت» به‌مثابه یک راهنمای عملی به وظایف خاص مدیران می‌پردازد و بر اساس مدل‌ها و الگوهای فکری بدیع و کاربردی در اثر , ...ادامه مطلب

چگونه طناب بزنیم؟ چقدر طناب زدن در چربی سوزی و لاغری مؤثر است؟ با آموزش طناب زدن و انجام مرتب آن، می‌توانید زودتر از تصورتان لاغر و متناسب شوید. اگر از رفتن به باشگاه ورزشی، دویدن و یا کار با وسایل ورزشی خانگی خسته شده‌اید، پیشنهاد می‌کنیم که طناب زدن را امتحان کنید. طناب زنی، یکی از تفریحات سالمی است که محدودیت سنی ندارد و پیر و جوان، نمی‌شناسد. همچنین ورزشِ کم‌هزینه‌ای است که می‌توان آن را حتی در یک فضای کوچک و فقط با یک طناب، انجام داد. در این مطلب، آموزش طناب زدن مبتدی و حرفه‌ای را ارائه می‌دهیم و تمام نکات این ورزش را خواهیم آورد. آموزش طناب زدن مبتدی آموزش طناب زدن را شروع می‌کنیم. برای شروع این ورزش، لازم است که هماهنگیِ حرکتی داشته باشید. بنابراین اول باید به‌طور جداگانه، دست‌ها و پاهای‌تان را تمرین دهید. برای آموزش طناب زدن قدم به قدم با ما پیش بروید. ۱. طناب مناسب را انتخاب کنید! اولین نکته برای شروع آموزش طناب زنی، انتخاب بهترین و مناسب‌ترین طناب برای اندام‌تان است. دقت کنید که باید طول طنابی که خریداری می‌کنید، دو برابر حدفاصل نوک انگشتان پا تا سر شانه‌تان باشد. این انتخاب باعث می‌شود تا فضای کافی برای طناب زدن داشته باشید؛ طنابی که خریداری می‌کنید، حتماً باید دسته‌ای با وزن مناسب داشته باشد و به‌ راحتی در دست شما جای بگیرد. ۲. بایستید و طناب را در دست بگیرید! در مرحله‌ی بعد آموزش طناب زدن، هر کدام از دسته‌های طناب را با یکی از دست‌های‌تان بگیرید؛ مچ دست‌ها باید در زاویه ۴۵ درجه قرار بگیرد؛ دست و ساعدتان را ۳۰ سانتی‌مت, ...ادامه مطلب

به گزارش خبرگزاری گتاب ایران (ایبنا)، «آقازاده‌ها» از یک‌سو تصویرگر زندگی آقازاده‌هایی است که به جای تجارت دنیا و غوطه‌ور شدن در آن، تن به پُرسودترین معامله دادند؛ جان خویش را نثار راه الله کردند و از سوی دیگر نیز خواننده را میهمان خاطرات حیات پدرانی خواهد کرد که بر عهد خود وفادار ماندند و چنان‌که پیمان بسته بودند تا با برپایی حکومتی زیر پرچم الله، به دست مستضعفان، خادم همان مردم پابرهنه و مستضعف باشند همان گونه باقی ماندند. زهرا جابری؛ نویسنده کتاب «آقازاده‌ها» در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری گتاب ایران (ایبنا)، درباره کتاب «آقازاده» گفت: آقازاده‌ها درباره فرزندان مسئولینی است که در زمانی که پدرانشان در جمهوری اسلامی مسئولیت داشتند، به شهادت رسیدند. سیر نگارش این کتاب به این شکل است که در ابتدا به بیان زندگی و خاطراتی از پدر پرداخته شده و سپس به زندگی شهید می‌پردازد. وی درخصوص هدفش از انتخاب این سوژه گفت: این سوژه را یکی از دوستانم که از نویسندگان خوب انتشارات حماسه یاران بودند، به من پیشنهاد دادند. انتشارات هم درباره سیر نگارش و اینکه کار به چه شکل باید پیش برود، قالب کتاب و... توضیحاتی دادند و اطلاعات مختصری را در اختیار من قرار دادند. اگرچه کار سختی به نظرم می‌آمد، چون نیاز به تحقیقات وسیع داشت، اما با شنیدن عنوان و موضوع کتاب، مصمم شدم که این کار را حتما انجام بدهم. در طول نگارش هم خانم حسینی در کنار من بودند و با راهنمایی‌های خوب ایشان تحقیقات و نگارش کتاب پیش رفت و الحمدلله کتاب آقازاده‌ها به چاپ رسید. او با اشاره به اینکه اولین نکته محرک برای نوشتن این کتاب، خود عنوان کتا, ...ادامه مطلب

ساخت وبلاگ,ساخت وبلاگ رایگان,ساخت وبلاگ در گوگل,ساخت وبلاگ رایگان با تمام امکانات,ساخت وبلاگ حرفه ای,ساخت وبلاگ با گوشی,ساخت وبلاگ بدون ایمیل,ساخت وبلاگ تبلیغاتی,ساخت وبلاگ بیان,ساخت وبلاگ در بلاگ اسکای,ساخت وبلاگ ایرانی,ساخت وبلاگ اموزش,ساخت وبلاگ انگلیسی,ساخت وبلاگ اینستاگرام,ساخت وبلاگ انگلیسی رایگان,ساخت وبلاگ انلاین,ساخت وبلاگ اندروید,ساخت وبلاگ املاک,ساخت وبلاگ اختصاصی,ساخت وبلاگ ایران,ساخت وبلاگ آموزش,ساخت وبلاگ آسان,ساخت وبلاگ آماده,ساخت آیکون وبلاگ,طراحی وبلاگ آموزشی,ساخت قالب وبلاگ آنلاین,ساخت قالب وبلاگ آموزش,ساخت کد آهنگ وبلاگ,آموزش ساخت وبلاگ در بلاگفا,آموزش ساخت وبلاگ در گوگل با گوشی,ساخت وبلاگ بلاگفا,ساخت وبلاگ با وردپرس,ساخت وبلاگ با php,ساخت وبلاگ با جنگو,ساخت وبلاگ برای مدرسه,ساخت وبلاگ با المنتور,ساخت وبلاگ با دامنه ir,ساخت وبلاگ پرشین بلاگ,ساخت وبلاگ پیشرفتهنیلوبلاگ,ساخت وبلاگ,ساخت وبلاگ رایگان,ساخت وبلاگ در گوگل,ساخت وبلاگ رایگان با تمام امکانات,ساخت وبلاگ حرفه ای,ساخت وبلاگ با گوشی,ساخت وبلاگ بدون ایمیل,ساخت وبلاگ تبلیغاتی,ساخت وبلاگ بیان,ساخت وبلاگ در بلاگ اسکای,ساخت وبلاگ ایرانی,ساخت وبلاگ اموزش,ساخت وبلاگ انگلیسی,ساخت وبلاگ اینستاگرام,ساخت وبلاگ انگلیسی رایگان,ساخت وبلاگ انلاین,ساخت وبلاگ اندروید,ساخت وبلاگ املاک,ساخت وبلاگ اختصاصی,ساخت وبلاگ ایران,ساخت وبلاگ آموزش,ساخت وبلاگ آسان,ساخت وبلاگ آماده,ساخت آیکون وبلاگ,طراحی وبلاگ آموزشی,ساخت قالب وبلاگ آنلاین,ساخت قالب وبلاگ آموزش,ساخت کد آهنگ وبلاگ,آموزش ساخت وبلاگ در بلاگفا,آموزش ساخت وبلاگ در گوگل با گوشی,ساخت وبلاگ بلاگفا,ساخت وبلاگ با وردپرس,ساخت وبلاگ با php,ساخت وبلاگ با جنگو,ساخت وبلاگ برای مدرسه,ساخت وبلاگ با المنتور,ساخت وبلاگ با دامنه ir,ساخت وبلاگ پرشین بلاگ,ساخت وبلاگ پیشرفته ...ادامه مطلب

آیا می دانستید که بارگذاری سریع صفحات یک وب سایت می تواند منجر به نرخ تبدیل بالاتری شود! یا می دانستید بهینه سازی سرعت سایت می تواند تأثیر مستقیمی بر سئو سایت، تجربه کاربری و نرخ تبدیل شما داشته باشد؟ جالب است بدانید که هر ۱ ثانیه تأخیر در زمان بارگذاری صفحه، رضایت مشتری را ۱۶ درصد، بازدید از صفحه را ۱۱ درصد و نرخ تبدیل را ۷ درصد کاهش می دهد. بله بهینه سازی عملکرد وب‌سایت، نقطه کانونی طراحی سایت های برتر از نظر فناوری محسوب شده و عامل اصلی موفقیت برای کسب و کارهای آنلاین مدرن است. به هر حال بارگذاری کند وب‌سایت، می تواند تمام زحمات شبانه روزی کسب و کارها را از بین ببرد! اصلاً جای تعجب نیست!!! چون زمانی که کاربران مدت زمان زیادی برای بارگذاری کند صفحات وب منتظر می مانند، نهایتاً ناامید شده و به جستجوی گزینه های جایگزین روی می آورند. و اینجاست که رقبای شما می توانند گوی سبقت را از شما بربایند و خوش بدرخشند! سرعت یک فضیلت دیجیتالی است. ما در این راهنمای جامع بهینه سازی سرعت سایت می خواهیم به شما نشان دهیم که داشتن یک وب‌سایت با بارگذاری سریع چقدر مهم و یکی از مقرون به صرفه ترین و بالاترین بازده های سرمایه گذاری است! در این راهنما، ما سعی خواهیم کرد جزئیات فنی را توضیح دهیم و در عین حال دستورالعمل هایی را به شما ارائه دهیم که به راحتی می توانید آنها را دنبال و بلافاصله اجرای آن را شروع کنید! امیدواریم آن را باارزش و شایسته به اشتراک گذاشتن بدانید! , ...ادامه مطلب

قهوه مانند چای طرفداران پر و پا قرص خودش را دارد و تنوع در انواع قهوه، سلایق زیادی را در برمی‌گیرد. یکی از انواع قهوه که طعم شیرین‌تری نسبت به بقیه دارد، قهوه موکا است که در تمام کافه‌ها به صورت سرد و گرم سرو می‌شود., ...ادامه مطلب

دنیای کودکی دنیای لحظه‌های هیجانی و بکری است که می‌توان خاطرات تلخ و شیرین آن را سال‌ها به یاد داشت., ...ادامه مطلب

بیف استراگانف یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین غذاهای دنیا و نوعی غذای روسی محبوب و پرکالری است که در قرن 19 میلادی ابداع شد و از تکه های فیله گوشت به همراه خامه تهیه می شود. این غذای لذیذ و عالی را با مرغ هم درست می کنند که به آن چیکن استراگانف گفته می شود. امروز در جدول یاب طرز تهیه بیف استراگانف با قارچ و خامه رستورانی را به شما آموزش خواهیم داد، پس با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه بیف استراگانف با قارچ فیله گوساله 500 گرم آرد 2 قاشق غذا خوری شیر نصف لیوان خامه نصف پاکت قارچ 200 گرم پیاز 2 عدد سیب زمینی 1 عدد نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه بیف استروگانف خوشمزه و لذیذ به روش رستورانی مرحله اول: تفت دادن پیاز پیازها را پوست بگیرید و با آب سرد به خوبی بشویید، تخته آشپزخانه را آماده کنید پیازها را روی تخته قرار دهید و به صورت خلالی و یکدست خرد کنید. ماهیتابه ای را روی حرارت قرار دهید مقداری روغن داخل تابه بریزید و پیازها را به ماهیتابه اضافه کنید و به خوبی تفت دهید تا سبک شوند. مرحله دوم: پختن نوارهای گوشت فیله گوشت را بعد از شستشو به صورت نواری و باریک از قسمت پهنا برش دهید و به پیاز اضافه و خوب تفت دهید تا نوارهای گوشت تغییر رنگ دهند و کمی سرخ شوند، بعد 2 لیوان آب را داخل ماهیتابه بریزید و درب تابه را بگذارید و اجازه دهید آب گوشت تبخیر و گوشت پخته شود. مرحله سوم: اضافه کردن قارچ در این مرحله قارچ ها را به خوبی و تمیز بشویید و روی تخته کار یا آشپزخانه به صورت ورقه ای خرد کنید، زمانی که آب گوشت کامل تبخیر شد قارچ ها را اضافه کنید و به خوبی تفت دهید تا قارچ ها آب بیندازند و صبر کنید تا آب آن ها به خوبی تبخیر شود. مرحله چهارم: تهیه سس شیر را داخل ظرفی بریزید و روی , ...ادامه مطلب

سلام لطفا نظرتون رو در مورد دانشکده فنی و حرفه ای رو بگین. مخصوصا رشته کامپیوتر. خیلی ممنون , ...ادامه مطلب

سلام دوستان ایا برای تحصیل در رشته مهندسی حرفه ای کامپیوتر (کارشناسی پیوسته) حتما باید دیپلم هنرستان داشت؟ یا اینکه با دیپلم نظری هم میشه؟ چون کد رشته محل هاشو تو انتخاب رشته سراسری دیدم. , ...ادامه مطلب

استاندار لرستان گفت: حرفه‌آموزی و ایجاد اشتغال نقش مهمی در کاهش جرائم مربوط به مواد مخدر دارد. , ...ادامه مطلب

رئیس پلیس، فیلم لحظه حادثه را به نمایش می‌گذارد. پزشکی قانونی، مسئولان بیمارستان خصوصی که مرحومه در آن برای احیا بستری شده بود، حتی پزشکان متخصص مغز و اعصاب با بررسی سی تی اسکن مغز درباره احتمال صدمات وارده به جمجمه اظهارنظر می‌کنند و… اما با وجود همه این توضیح‌ها حداقل برای بخشی از جامعه قبول و اقناع ایجاد نمی‌شود و در شهرهایی شاهد تظاهرات و اعتراض بوده‌ایم.در اینکه ماجرا و حادثه تلخ و تابسوز، قلب همه را به درد آورده است تردیدی نیست اما این حد از بی‌اعتمادی و عدم قبول نشانه چیست؟ ریشه‌یابی این سطح از شکاف و شقاق و آسیب‌شناسی درست آن بسیار ضروری است که هرگز نباید مورد غفلت قرار گیرد. آنها که در گذشته برخی رفتارهای تند و خشن و ناصواب را در جریان دستگیری‌ها و حتی تذکر دادنها به چشم خویش در خیابان دیده‌اند حتی اگر اصلاحاتی در نوع برخورد و روش کار صورت گرفته باشد با همان پیش زمینه و سابقه به داوری می‌نشینند حتی اگر در این ماجرا واقعاً خشونتی پدید نیامده باشد و گناهی متوجه کسی نباشد. ناگفته پیداست که گستردگی واکنش جامعه به این ماجرا ریشه‌های اجتماعی، اقتصادی و حتی سیاسی گل درشتی دارد که ناشی از گسست رابطه دولت و ملت و غفلت از لزوم توجه به سرمایه اجتماعی و مطالبات انباشت شده آنهاست که بیشترین نقش را در فروافتادن و سقوط آستانه تحمل جامعه داشته است. اینکه آحادی از مردم به این باور برسند که مطالبات آنها و اولویت‌های آنان فاصله معناداری با تمنیّات و مطالبات و اولویت‌های حاکمان و کارگزاران دارد و گمان کنند دغدغه‌های آنان دغدغه‌های مسئولان و متولیان و کارگزارانشان نیست از هر امکانی برای اعتراض به وضع موجود استفاده و البته معدودی هم سوء استفاده می‌کنند. می‌گویند وقتی رئیس ج, ...ادامه مطلب

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین به نقل از پایگاه خبری پلیس، سرهنگ کارآگاه " علی ولیپور گودرزی " رئیس پلیس آگاهی تهران بزرگ اظهار کرد: با وقوع یک فقره آدم‌ربایی دختربچه ۶ ساله در جنوب تهران موضوع رسیدگی به پرونده در دستور کار تیمی زبده از کارآگاهان اداره یازدهم پلیس آگاهی قرار گرفت. وی با بیان اینکه کودک‌ربا یک زن است، افزود: تحقیقات ابتدایی کارآگاهان نشان داد، دختربچه۶ ساله به همراه مادر بزرگش برای اقامه نماز به مسجدی در محدوده شرق تهران مراجعه کرده است و زمانی که مادربزرگ در حال نماز خواندن بوده ، کودک به همراه کیف مادربزرگ که در دست داشته از مسجد خارج شده است. رئیس پلیس آگاهی پایتخت عنوان کرد؛در بررسی‌های بیشتر کارآگاهان مشخص شد زن سارق در ابتدا به بهانه غذای نذری کودک ۶ ساله را فریب و پس از سرقت طلاهای این کودک و مقداری پول که داخل کیف بوده سپس با خانواده کودک تماس گرفته و قصد اخاذی را داشته که با اقدام به موقع کارآگاهان و ارائه آموزش های لازم ، فرد کودک ربا از عملی کردن نقشه ی خود ناکام می ماند و کودک را در محل سرقت رها می نماید. سرهنگ کارآگاه ولیپور گودرزی گفت: کارآگاهان اداره یازدهم پلیس آگاهی پس از دریافت این اطلاعات مهم رصدهای اطلاعاتی را آغاز کردند و با بهره‌گیری از روش‌های علمی کشف جرم و با انجام اقدامات اطلاعاتی و کارآگاهی مخفیگاه متهم را در جنوب تهران شناسایی کردند. این مقام ارشد انتظامی افزود: کارآگاهان در گام بعدی با هماهنگی مرجع‌ قضایی در تاریخ ۲۹ شهریور ماه راهی مخفیگاه متهم شدند و زن جوان را در یک عملیات منسجم دستگیر کردند. وی افزود: متهم پس از انتقال به اداره یازدهم پلیس آگاهی در تحقیقات ابتدایی به جرم ربودن دختر خردسال و یک, ...ادامه مطلب

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ عادل فردوسی‌پور در گفت و گو با کارلوس کی‌روش از بابت پست اینستاگرامی و ابراز علاقه به تیم ملی ایران و برگشتن انتقاد کرد و آن را غیرحرفه‌ای خواند. سرمربی پرتغالی تیم ملی در پاسخ به او گفت: من سال‌هاست با یک مدیر رسانه‌ای حرفه‌ای کار می‌کنم و او توجه من را به حمایت مردم ایران جلب کرد که واقعا ارزشمند بود. از هر فرصتی استفاده می‌کنم تشکر کنم و قدردان محبت و حمایت فوتبال‌دوستان ایرانی باشم. حتی وقتی با مصر قرارداد بستم تعداد طرفدار ایرانی که به من ابراز لطف کردند از مجموع حمایت پرتغالی‌ها و مصری‌ها بیشتر بود. حتی با احتساب فوتبال‌دوستان اهل آفریقای جنوبی و بعضا انگلیسی‌ها. محال بودم که بتوانم این پیوند را فراموش کنم. من نمی‌خواستم در تیم ملی مداخله‌ای کنم اما با مشاوره‌های مدیر رسانه‌ای گاهی نشانه‌هایی از پیوند و توجهم به فوتبال ایران را بروز می‌دادم. مثلا وقتی تیم ملی به موفقیت خاصی می‌رسید یا بعضی بازیکنان به دستاورد خاصی می‌رسیدند یا رویداد اجتماعی در جریان بود. طرفداران ایرانی محبت، حمایت و احترام خود را ابراز می‌کردند و من هم باید به شکلی محترمانه قدردانی خودم را نشان می‌دادم. ربطی به مسائل دیگر نداشت. من نمی‌خواستم برای خودم فرصت شغلی درست کنم. 258 258 , ...ادامه مطلب