آموزش آشپزی و مطالب جالب جدید

نسرین مقانلو متولد 1347 می باشد. نسرین مقانلو از سال 1370 به کار هنری روی اورد. نسرین مقانلو فعالیت خود را با فیلم دو نیمه ی سیب در سال 1369 آغاز کرد. برادر نسرین مقانلو سرمربی اسبق تیم ملی تکواندو ایران است. نسرین مقانلو پس از ایفای نقش در سریال مسافری از هند به شهرت رسید.نسرین مقانلو در سال 1372 وقتی 25 ساله بود با کمال خلیلیان فوتبالیست معروف آن زمان ازدواج کرد و برای ادامه زندگی راهی کشور آمریکا شد. نحوه آشنایی نسرین مقانلو با همسرش ماجرای ازدواج من سر فیلم «همسر» آقای فخیم زاده بود که به خاطر اسمش سرنوشت من را رقم زد و در همان گیرودار ساختش بودیم که برای خواستگاری از من به منزلمان آمدند و بعد از 5 -6 سال کار مداوم در عرصه های مختلف، با همسرم ازدواج کردم و به آمریکا رفتیم. البته سالی یک بار به ایران می آمدم و به صورت ناپیوسته کارهایی انجام می دادم، مثل کار «نابخشوده» مرحوم «ایرج قادری» که هنگام بارداری پسر بزرگم اتفاق افتاد یا «بن بست» اصغر نعیمی که با «فرهاد اصلانی» و «دکتر عزیزی» بازی کردم. ازدواج، فرصتی برای امتحان کردن خودم با ازدواج، عاشق شدم و با خودم فکر کردم این بهترین فرصت برای امتحان کردن خودم است که آیا می توانم مدتی از آنچه دوست دارم، دور باشم یا نه! آن 10 سال خیلی بر من سخت گذشت؛ بسیار دلتنگ بودم، خیلی شب ها می نشستم برنامه «چشم انداز» را می دیدم، همکارانم را نگاه می کردم، گریه می کردم. فرزندان نسرین مقانلو مقانلو و همسرش صاحب دو فرزند پسر بنام های عرشیا و آرین هستند. هر دو پسر متولد آمریکا و بزرگ شده و تحصیل کرده آنجا هستند، خانم مقانلو بعد از 10 ساله به ایران بازگشت اما همسر و فرزندان بین ایران و آمریکا در رفت و آمدند. کمال خلیلیان کیست؟ کمال خ, ...ادامه مطلب

کارگردان مستند «بازگشت فلامینگوها» می‌گوید: طی سال‌های اخیر و با احداث دو سد در بالادست تالاب بختگان، فلامینگوها دیگر نمی‌توانند زادآوری کنند. , ...ادامه مطلب

ناسا تصویر فضایی دردناک و ناراحت‌کننده‌ای را از عبور ایستگاه فضایی بین المللی از فراز ایران و بالای دریاچه خشک شده ارومیه منتشر کرده که نشان می‌دهد تقریبا آبی در این دریاچه باقی نمانده است.دریاچه ارومیه به عنوان بزرگترین دریاچه داخلی ایران، بزرگترین دریاچه آب شور خاورمیانه و ششمین دریاچه بزرگ آب شور جهان، از اواسط دهه 80 شمسی شروع به خشک شدن کرد و این فاجعه در چند سال اخیر عظیم‌تر شده و هر سال اوضاع بدتر از قبل شده است. در هفته‌های اخیر نیز اخباری در خصوص خشک شدن کامل دریاچه ارومیه در برخی رسانه‌ها و همچنین در فضای مجازی منتشر شد، اما این خبر توسط مسئولان تکذیب شده و می‌گویند دریاچه ارومیه هنوز به طور کامل خشک نشده است.پروفسور‌ ناصر آق، عضو هیات علمی دانشگاه ارومیه و رئیس انجمن آبزی‌پروری ایران می‌گوید دریاچه ارومیه هنوز به طور کامل خشک نشده، اما وسعت کمی از آن باقی مانده و به احتمال زیاد آب باقی‌مانده تا سال آینده کاملا تبخیر شده و شاهد خشک شدن کامل دریاچه ارومیه خواهیم بود. به گفته پروفسور ناصر آق، در حال حاضر حدود 10 درصد از وسعت دریاچه باقی مانده و از نظر حجم آب نیز کمتر از 5 درصد نسبت به سال 1375 که سال پرآبی بود از آن باقی مانده است.درباره علل خشک شدن دریاچه ارومیه صحبت‌های زیادی مطرح شده که در این مطلب قصد نداریم در این خصوص صحبت کنیم. با این حال قطعا کم‌کاری‌ها و تصمیم‌های غلط در این فاجعه زیست‌محیطی تاثیرگذار بوده و اکنون نیز هیچ اقدامی برای کنترل و مدیریت این اتفاق دردناک صورت نمی‌گیرد.تصویر ناسا از دریاچه خشک شده ارومیه را مشاهده کنیدبه تازگی عکسی از لحظه عبور ایستگاه فضایی بین المللی از فراز ایران و دریاچه خشک شده ارومیه منتشر شده است. این عکس در صفحه اینستاگرام , ...ادامه مطلب

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ نشریه «مارکا» مادرید در گزارشی به عنوان «مشکل کریس» به اوضاع بد ابرستاره پرتغالی و اسطوره رئال مادرید در منچستر یونایتد پرداخت. رسانه مادریدی نوشت: با بسته شدن بازار نقل و انتقالات در لیگ انگلیس ، داستان غم انگیزی که کریستیانو رونالدو در طول تابستان تجربه کرد، به پایان رسید. وقتی که CR7 ناامیدانه برای ارائه خدمات خود به درب باشگاه های بزرگ می‌کوبید، وقتی که باشگاه‌های بزرگ اروپایی یکی پس از دیگری با یک کلمه "نه، متشکرم" مودبانه پاسخ می دادند، احساسی تلخ و شیرین ایجاد کرد که نزدیک به شفقت بود. واقعا دیدنی نبود که ببینیم یکی از بهترین فوتبالیست های تمام دوران تا کجا می تواند پیش برود. او به دنبال تیمی بود تا چند بازی دیگر در لیگ قهرمانان اروپا انجام دهد تا رکوردهای فردی اش را افزایش دهد. او برای رسیدن به این هدف منچستریونایتد را نادیده گرفت، یکی از خاص ترین باشگاه های دوران حرفه ای خود و جایی که او را به میان نخبگان جهان و رئال مادرید رساند. اما هیچکس نمی تواند از این موضوع غافلگیر شود زیرا کریستیانو همیشه این گونه بود. او بالاتر از همه چیز و همه کس بود. صحبت از افت با توجه به عملکرد او در فصل گذشته منصفانه نیست. در عوض درباره عملکرد رونالدو باید گفت او را همچنان بالاتر از سایر ستارگان نسل خود مانند مسی، گریژمان یا نیمار قرار می دهد. او با 24 گل در 39 بازی، بسیار بالاتر از حد متوسطی بود که توسط "شیاطین سرخ" ارزیابی شود. اما با زدن 24 گل دیگر نمی تواند مثل گذشته وقتی 50 گل میزد درخواست چیزی های بیشتری داشته باشد. کریستیانو همچنان خود را با 50 گل می‌بیند که در حال حاضر «فقط» نیمی از گل ها را به ثمر رسانده اس, ...ادامه مطلب

دلنوشته دردناک سحر قریشی برای علی انصاریان در رسانه های اجتماعی مورد توجه بسیاری قرار گرفته و بازتاب گسترده ای داشته است. در ادامه با این مطلب همراه باشید تا بیشتر این موضوع را بررسی کنیم. سحر قریشی همزمان با آغاز اکران فیلم سینمایی بانک زده ها با بازی مشترک این بازیگر زن و علی انصاریان دلنوشته ای برای بازیگر فقید سینمای ایران در اینستاگرام منتشر کرد. ‌‎ فیلم‌برداری “بانک‌زده‌ها” که یک “گروتِسک” یا “طنز تضاد اجتماعی” است، نیمه دوم سال ۹۹ کلید خورده و روند تولید آن به دلیل محدودیت‌های دوران کرونا، کندتر از تصمیم اولیه پیش رفته است. دلنوشته دردناک سحر قریشی برای علی انصاریان [+عکس] این بازیگر زن سابق سینمای ایران نوشت: علی آقا انصاریان قرار گذاشته بودیم همه باهم بریم فیلم رو ببینیم؛ اما نه تو هستی و نه من. گفتنی است، فیلم بانک زده ها از جمله آخرین آثار سینمایی علی انصاریان بازیگر فقید و بازیکن پیشکسوت تیم پرسپولیس است؛ وی پانزدهم بهمن ماه ۱۳۹۹ در پی ابتلا به کرونا درگذشت. استوری سحر قریشی را در ادامه تماشا کنید: سحر قریشی در فیلم های زیادی بازی کرده است . سحر قریشی یک بار با مهران اخوان ذاکری ازدواج کرد و پس از مدتی طلاق گرفتند. . سحر قریشی در ماجرای انتشار عکس هایش با فوتبالیست معروف (مهدی طارمی)نیز حسابی جنجالی شد. نسرین مقانلو، قاسم زارع، میرطاهر مظلومی، علی انصاریان، بیژن بنفشه خواه، منوچهر زرگر، پارمیدا قریشی، مینا عبدی، مسعود محمودی، پروین ملکی، (با معرفی) الناز عبدی و (با حضور) سحر قریشی بازیگران این فیلم هستند. بیشتر بخوانید: , ...ادامه مطلب

هر دختر بچه‌ای اگر ببیند پدر عزیزش را لوله کرده‌اند و به زور دارند در اتومبیلی می‌اندازند، هرگز این تصویر را از یاد نخواهد برد. حال فرقی نمی‌کند که این دختربچه، خدیجه مصدق باشد، یا هر دختر کم‌سال دیگری. , ...ادامه مطلب

شبکه تلویزیونی الجزیره قطر دیروز (سه شنبه) در گزارشی با عنوان «عملیات هایی که طی آن ایران اسرائیلی ها را هدف قرار داده است»، ادعا کرد که نیروهای سپاه پاسداران انقلاب و نهادهای امنیتی ایران شماری از فرماندهان اسرائیلی در داخل فلسطین اشغالی و خارج از آن را هدف قرار داده اند. الجزیره در این گزارش که منابع رسمی آن را تایید نکرده اند، از قول یک منبع مطلع می گوید: هر چند تهران تمایلی به گشودن پرونده های امنیتی با کشورهای مستقل ندارد، اما تاکنون بارها منافع اسرائیل در داخل فلسطین اشغالی را هدف قرار داده است. الجزیره، تحرکات یک هفته گذشته نیروهای امنیتی و جاسوسی رژیم صهیونیستی از جمله ترور یکی از فرماندهان و مدافعان حرم در تهران را یک تحول کیفی دانسته که به اعتقاد این رسانه، می تواند به کشمکش های موجود میان دو طرف، شکل علنی تر ببخشد و ایرانی ها از این پس واکنش های خود را علنی بروز دهند. شبکه قطری از قول منبع خود نوشته است، در پی واکنش های ایران به اقدامات اسرائیلی ها تاکنون بیش از ۲۰ فرمانده و مقام نظامی و امنیتی رژیم صهیونیستی کشته شده اند. الجزیره به نقل از منبع مورد ادعا گفته که دستکم ۲۰ فرمانده اسرائیلی در این سال ها کشته شده اند. "فهیم هیناوی" افسر ۴۵ ساله موساد اسرائیل، از جمله افسران اطلاعاتی است که به گفته الجزیره در ۴ دسامبر ۲۰۲۰ ( جمعه ۱۴ آذر ۱۳۹۹ ) در چهارراهی در منطقه جیناتون در جنوب شرقی تل آویو کشته شد. الجزیره می گوید، این عملیات تنها ۷ روز پس از ترور دانشمند ایرانی "محسن فخری زاده" با شلیک بیش از ۱۵ گلوله به خودرو وی انجام شد. در این گزارش آمده است که ایران در سال گذشته غیر از هیناوی دو افسر دیگر را در داخل تل آویو در واک, ...ادامه مطلب

در روز یکم اردیبهشت ماه، ویدیویی در شبکه های اجتماعی و فضای مجازی وایرال شد که منتسب به اسماعیل یغمایی، باستان شناس ایرانی ، بود. او در  این ویدیو، در حال گریستن بر سر محوطه یافته‌های عیلامی و هخامنشی خوزستان دیده می شد که به علت لوله کشی آب در حال تخریب‌ هستند. با این که فیلم جدید نیست و ۲۷ سال پیش ضبط شده است اما به گفته اسماعیل یغمایی، علت گریه همچنان باقی است و خطری تازه این اثر ملی کشور ایران را تهدید می کند. در واقع ویدیوی منتشر شده، مربوط به سال ۹۲، زمانی است که یغمایی ۲۹ سال بعد از کاوش‌هایی که در سال ۶۱ انجام داده بود به منطقه بهبهان بازگشته است. او پس از بازگشت، می‌بیند که نهادهایی از جمله جهاد سازندگی، وزارت نفت و سازمان آب و برق خوزستان منطقه را تخریب کرده‌اند. در این منطقه شناخته شده، یافته‌هایی از دوران عیلامی نو و دوران آغاز هخامنشی وجود دارد. به گفته یغمایی اولین تخریب در این منطقه به اوایل دهه ۶۰ و ساخت سد مارون برمی‌گردد. گفته می‌شود قرار است برای عبور لوله‌های آب بار دیگر در این منطقه ساخت و ساز انجام شود. مجوز عبور لوله از محوطه این اثر باستانی در روزهای گذشته و در جلسه‌ای در وزارتخانه میراث‌ فرهنگی داده شد. اسماعیل یغمایی ، باستان شناس ایرانی ، گفت: «این مجوز در حالی از سوی میراث فرهنگی به پروژه آبرسانی داده شده است که این محوطه سال ۱۳۹۲ از سوی باستان‌شناسانی چون کامیار عبدی، محمدتقی عطایی و شهرام زارع تعیین حریم شده و به تمامی دستگاه‌های مربوطه ابلاغ شده است که وارد این حریم نشوند زیرا اثر ویران می شود.» مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی خوزستان نسبت به اعتراض غم انگیز باستان شناس سرشناس کشور به خاطر نگرانی از تخریب ارگان به, ...ادامه مطلب

رضا رویگری، بازیگر پیشکسوت سینما و تلویزیون برخلاف میل خود در خانه سالمندان بستری شده است. رویگری در گفتگویی با باشگاه خبرنگاران جوان اعلام کرده یک هفته ای است که همسرش او را در آسایشگاه به حال خود رها کرده و هیچ راه تماسی با دوستان و آشنایان خود ندارد. رویگری که با شماره ی یکی از حاضران در آسایشگاه با باشگاه خبرنگاران جوان تماس برقرار کرده، در ادامه گفته از نظر جسمی حال خوبی دارد، اما در این مدت که در آسایشگاه رها شده گویی در زندان است و روحیه اش را از دست داده. باشگاه خبرنگاران جوان ویدئویی از صحبت های رضا رویگری منتشر کرده است. رویگری در این ویدئو می‌ گوید: «سلام به مردم و طرفداران عزیز. من رضا رویگری هستم و از خانه سالمندان کهریزک با شما صحبت می‌ کنم. بعد از شصت سال کار، مرا انداخته اند اینجا. نه تلفنی دارم و نه کارت بانکی. نه می‌ توانم برای کارم به کسی زنگ بزنم و نه کسی می‌ تواند به من زنگ بزند. ممنوع‌ الملاقات هم هستم. از همه حلالیت می‌ طلبم، اگر کار بدی کردم من را ببخشید. این‌ جا برای من مثل زندان می‌ ماند. اگر آن طرفداران خوبم که می‌ دانم کم هم نیستند به من کمک کنند، ممنون می‌ شوم.» این ماجرا از سوی دست اندرکاران آسایشگاه سالمندان کهریزک تأیید شده و آن ها تأکید کرده اند که تمام کسانی که در این آسایشگاه بستری می‌ شوند باید توسط یکی از بستگان درجه یک خود به آنجا برده شده باشند و جز این راهی برای ماندن در آنجا ندارد. یوسف سلامی، خبرنگار صدا و سیما که در حوزه سلامت باشگاه خبرنگاران جوان کار می کند، در ویدئویی درباره ی وضعیت رضا رویگری عنوان کرده: «ویدیویی در ساعات پیش از رضا رویگری هنرمند کشورمان منتشر شد که خیلی ها رو متاثر و ناراحت کرد. با مدیران کهریزک صحبت کر, ...ادامه مطلب

ایمان، پسر ۲۵ ساله ای که روز گذشته در مشهد به اتهام قتل مهرسای ۳ ساله در مشهد دستگیر شد، در اعترافات تکان دهنده اش از انگیزه ی شیطانی خود پرده برداشت. بیستم اردیبهشت ماه امسال دختربچه ۳ ساله ای به نام مهرسا در مشهد در نزدیکی خانه اش یکباره ناپدید شد. وقتی تلاش های خانواده ی مهرسا برای پیدا کردن فرزندشان بی نتیجه ماند، پای پلیس نیز به این ماجرا باز شد و همزمان، اهالی محل هم با انتشار تصاویر مهرسا در فضای مجازی و محل، به یاری آن ها آمدند. اما همه ی این تلاش ها بی فایده بود تا اینکه روز بیست و دوم اردیبهشت پرونده ی مهرسا در پلیس آگاهی خراسان رضوی مورد بررسی های تخصصی قرار گرفت. با توجه به اینکه پلیس احتمال ربایش یا قتل مهرسا را بیشتر از فرضیه های وقوع حوادث ناخواسته و اتفاقی می دانست، در اولین قدم دوربین های مدار بسته مورد بازبینی قرار گرفتند اما هیچ سرنخی از مهرسا در آن ها دیده نشد. در حالی که تحقیقات برای یافتن ردی از دختربچه ی گم شده ادامه داشت، ظهر دیروز ۲۴ اردیبهشت ماه، مالک یک ساختمان در حال احداث در محله ی خانواده ی مهرسا، هنگام حضور در ساختمان مذکور با کیسه ی سفید رنگ مشکوکی رو به رو شد که در آنجا رها شده بود. مالک ساختمان وقتی در کیسه را گشود، با جسد دختری خردسال رو به رو شد. پس از این اتفاق، مالک ساختمان با پلیس تماس گرفت و با حضور مأموران در ساختمان در حال احداث معلوم شد جسد متعلق به مهرسای گم شده است. پزشکی قانونی نیز پس از معاینه ی جسد، علت مرگ را انسداد راه تنفسی (خفگی) تشخیص داد. بدین ترتیب، با روشن شدن سرنوشت مهرسای ۳ ساله، تحقیقات برای شناسایی عامل یا عاملین جنایت ادامه یافت. بررسی های بیشتر نشان داد جسد از یکی از منازل اطراف به داخل ساختمان در حال احداث منتقل, ...ادامه مطلب

فیلم سینمایی ترکی برگن (Bergen‎) از ۴ مارس در سینماهای کشور ترکیه اکران شده است. این فیلم از زمان ایده پردازی و فیلم نامه تا انتخاب بازیگر نقش اصلی و حتی در حال حاضر که روی پرده نمایش است حواشی زیادی را به دنبال داشته است. برگن یکی از خوانندگان زن قدیمی ترکیه است که هنوز هم طرفداران زیادی در میان ن, ...ادامه مطلب

این بازیگر مشهور برای اینکه پوست بهتری داشته باشد روش دردناکی را انتخاب کرد. گوئینت پالترو که به خاطر رژیم هایش هم شهرت داشت، این بار برای داشتن پوست بهتر تصمیم گرفت از زنبورها استفاده کند. این بازیگر که در فیلم مرد آهنی هم نقش داشت می‌گوید این روش هزاران سال پیش استفاده می‌شده و او حاضر است همه چیز را استفاده کند. این بازیگر 43 ساله می‌گوید که این روش باعث از بین رفتن زخم‌ها و تورم می‌شود و اعتراف می‌کند که این کار واقعا دردناک است. گفتنی است،او حتی در سن 20 سالگی خود از رژیم ماکروبیوتیکی هم استفاده می‌کرده که بیان گر علاقه وی به انواع و اقسام رژیم است. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

آیا شما هم کارهای خود را تنها برای به چالش کشیدن خود انجام می‌دهید؟ منظورم فعالیت‌هایی است که شما را اذیت می‌کند. شاید شما هم کارهایی همچون تمرینات فیزیکی، شرکت در کلاس‌های مختلف، بازی‌های حافظه و سایر موارد را بدون میل و رغبت انجام می‌دهید و در مورد آن فکر نمی‌کنید. من همیشه به خاطر چیزهایی سپاسگذار بودم که در زندگی من تغییرات مثبتی ایجاد کرده‌اند. شاید این موارد بتواند زندگی شما را هم تغییر دهد. برخی از این عادت‌های دردناک می‌تواند به شما کمک کند زندگی بهتری داشته باشید. این موارد به شما انگیزه می‌دهد: آیا تا به حال توسط کسی به چالش کشیده شده‌اید؟ پاسخ شما چه بوده است؟ حتما به خاطر اینکه نشان دهید آن‌ها در مورد شما اشتباه می کنند، با انگیزه بوده اید. این کار توانایی به چالش کشیدن خود را به طور منظم ایجاد می‌کند. به خودتان نشان می‌دهید که چه کسی رییس است. چالش‌ها را بپذیرید بنابراین می‌توانید احساس شادابی و نشاط از پیروزی‌های خود داشته باشید. این عادت‌ها، شما را در طرز فکر صحیحی برای تکمیل فعالیت‌های ذهنی قرار می‌دهد: اگر شما هم دائما سعی می‌کنید تا جایی که ممکن است تلاش کمتری داشته باشید، هر چیزی که نیاز به تلاش و کوشش داشته باشد برایتان غیر قابل قبول به نظر می‌رسد. عادت‌های دردناک شما را از افتادن در این دام نگه می دارد زیرا به موقعیت‌های چالش برانگیز عادت کرده‌اید. شما فکر می‌کنید که هر چیزی نیازمند سخت کار کردن است و این نوع دیدگاه شما را وارد چالش‌های جدیدی خواهد کرد. ناراحتی‌های بیشتری را خواهید پذیرفت:  عادت کردن به تغییرات یا محیط جدید اصلا مهم نیست. شما هر روز با موارد دلهره آوری روبرو می‌شوید پس هیچ چیزی نمی‌تواند ناراحتتان کند. این عادت‌ها ممکن است شما را راه حل گرا بار بیاورد: ذهن تنبل همیشه به دنبال راه حل‌های ساده و آسان می‌گردد. این افراد دوست ندارند زیاد تلاش کنند. شاید خبر خوب برای شما این است که عادت‌های دردناک شما را مقاوم‌تر می‌کند و باعث می‌شود در مشکلات به دنبال راه حل‌های جدیدی باشید. اعتقادات شما اوج خواهد گرفت: هرچقدر عادت‌های دردناک خود را تحمل کنید، اعتقاداتتان نیز می‌تواند اوج بگیرد. در این صورت قادر خواهید بود فعالیت‌های زیادی انجام دهید. همیشه در اطراف ما افرادی هستند که می‌گویند تو نمی‌توانی اما من اعتقاد دیگری دارم. من معت, ...ادامه مطلب

آیا شما هم کارهای خود را تنها برای به چالش کشیدن خود انجام می‌دهید؟ منظورم فعالیت‌هایی است که شما را اذیت می‌کند. شاید شما هم کارهایی همچون تمرینات فیزیکی، شرکت در کلاس‌های مختلف، بازی‌های حافظه و سایر موارد را بدون میل و رغبت انجام می‌دهید و در مورد آن فکر نمی‌کنید. من همیشه به خاطر چیزهایی سپاسگذار بودم که در زندگی من تغییرات مثبتی ایجاد کرده‌اند. شاید این موارد بتواند زندگی شما را هم تغییر دهد. برخی از این عادت‌های دردناک می‌تواند به شما کمک کند زندگی بهتری داشته باشید. این موارد به شما انگیزه می‌دهد: آیا تا به حال توسط کسی به چالش کشیده شده‌اید؟ پاسخ شما چه بوده است؟ حتما به خاطر اینکه نشان دهید آن‌ها در مورد شما اشتباه می کنند، با انگیزه بوده اید. این کار توانایی به چالش کشیدن خود را به طور منظم ایجاد می‌کند. به خودتان نشان می‌دهید که چه کسی رییس است. چالش‌ها را بپذیرید بنابراین می‌توانید احساس شادابی و نشاط از پیروزی‌های خود داشته باشید. این عادت‌ها، شما را در طرز فکر صحیحی برای تکمیل فعالیت‌های ذهنی قرار می‌دهد: اگر شما هم دائما سعی می‌کنید تا جایی که ممکن است تلاش کمتری داشته باشید، هر چیزی که نیاز به تلاش و کوشش داشته باشد برایتان غیر قابل قبول به نظر می‌رسد. عادت‌های دردناک شما را از افتادن در این دام نگه می دارد زیرا به موقعیت‌های چالش برانگیز عادت کرده‌اید. شما فکر می‌کنید که هر چیزی نیازمند سخت کار کردن است و این نوع دیدگاه شما را وارد چالش‌های جدیدی خواهد کرد. ناراحتی‌های بیشتری را خواهید پذیرفت:  عادت کردن به تغییرات یا محیط جدید اصلا مهم نیست. شما هر روز با موارد دلهره آوری روبرو می‌شوید پس هیچ چیزی نمی‌تواند ناراحتتان کند. این عادت‌ها ممکن است شما را راه حل گرا بار بیاورد: ذهن تنبل همیشه به دنبال راه حل‌های ساده و آسان می‌گردد. این افراد دوست ندارند زیاد تلاش کنند. شاید خبر خوب برای شما این است که عادت‌های دردناک شما را مقاوم‌تر می‌کند و باعث می‌شود در مشکلات به دنبال راه حل‌های جدیدی باشید. اعتقادات شما اوج خواهد گرفت: هرچقدر عادت‌های دردناک خود را تحمل کنید، اعتقاداتتان نیز می‌تواند اوج بگیرد. در این صورت قادر خواهید بود فعالیت‌های زیادی انجام دهید. همیشه در اطراف ما افرادی هستند که می‌گویند تو نمی‌توانی اما من اعتقاد دیگری دارم. من معت, ...ادامه مطلب

تصویری از پیامک یک سرباز عراقی به مادرش در شبکه‌های مجازی منتشر شده که نظر بینندگان را به خود جلب کرده است. این تصویر و متن در شبکه‌های مجازی نوشته شده که یکی از دردناکترین پیامک‌هایی که آدم می تواند ببیند و بخواند. در این پیامک یکی از سربازان عراقی که برای مقابله با تکفیری ها و تروریست ها در شهر رمادی عراق حضور داشته در محاصرۀ نیروهای تکفیری قرار می گیرد و در لحظات آخر برای مادرش پیامک می فرستد. این سرباز در پیامک به مادر خود می گوید: «مادر ما الان در رمادی محاصره شدیم و فشنگهامون هم تموم شده اگه بعد از یک ساعت تماس نگرفتم من رو حلال کن و مواظب سجاد و زینب باش» مادرش هم در جواب می نویسد: «خدا به همراهت مادر. اونارو رو چشام میذارم (سجاد و زینب) تو نگران نباش شهادت گوارای وجودت.» The post پیامک دردناک مادر و فرزند قبل از شهادت appeared first on آلامتو. , ...ادامه مطلب