آموزش آشپزی و مطالب جالب جدید

پخت بادمجان قلق‌هایی دارد که بیشتر مربوط به زمان سرخ شدن آن است. ترفندهای سرخ کردن بادمجان را در مجله دلتا بخوانید., ...ادامه مطلب

رئیس سازمان خصوصی سازی معتقد است با روش افزایش سرمایه از محل صرف سهام با سلب حق تقدم که برای دو باشگاه استقلال و پرسپولیس انجام شد، به صورت همزمان این دو باشگاه هم بورسی شدند هم افزایش سرمایه دادند. بعد از ۳۰ سال مطالبه عمومی برای واگذاری دو باشگاه استقلال و پرسپولیس به بخش خصوصی این فرایند با یک مدل جدید انجام شد. به گفته رئیس سازمان خصوصی سازی این روند (افزایش سرمایه از محل صرف سهام با سلب حق تقدم)، یک مدل جدیدی برای بازار سرمایه بود. یعنی برای اولین بار به صورت همزمان شرکت هم در بورس وارد میشد، هم افزایش سرمایه می داد. بر همین اساس برخی شرکتهای دیگر نیز تقاضای ورود به بازار سرمایه از همین روش را ارائه کرده‌اند. این شیوه علاوه بر اینکه منجر به عرضه شرکت در بازار سهام می‌شود،‌ باعث شفاف شدن فرایند های مالی و تزریق مستقیم درآمد حاصل از واگذاری سهام، به خزانه داری کل کشور و همچنین حسابهای شرکت نیز می‌گردد. در نتیجه از این روش هم خود باشگاه استقبال می‌کنند و هم وزارت ورزش به عنوان دستگاه دولتی. از طرف دیگر حالا با دو شرکت بورسی شفاف مواجه هستیم که در آینده امکان عرضه بلوکی بخش دیگری از سهام آنها نیز وجود دارد. وی در خصوص افشای اطلاعات این شرکت که از طریق افزایش سرمایه از محل صرف سهام با سلب حق تقدم وارد بازار شده اند، گفت: این دو باشگاه حالا یک شرکت تلقی می‌شوند و بایستی صورتهای مالی آنها افشا شود. صورتهای مالی سال ۱۳۹۹ آنها در دسترس است. اگر مجامع این شرکت برگزار شود، صورتهای مالی حسابرسی شده سال ۱۴۰۰ نیز باید افشا شود. قربان زاده با اشاره به اینکه مجموع ارقام قرادادهای بازیکنان و کادر فنی نکته ای جداگانه است؛ گفت: دعوایی که امروز وجود دارد این است که (ظاهرا) است, ...ادامه مطلب

بادمجان یک میوه بدقلق برای پخت است و بله، بادمجان در واقع یک میوه است نه صیفی؛ الان فصل بادمجان است؛ بادمجان ورامین و لتور کاشان که در این فصل برداشت می‌شوند، بسیار لذیذند؛ به قول قدیمی‌ها بادمجان، مرغ سیاه بی‌جان است و اگر خوب سرخ شود یک خوراک لذیذ خواهد بود. پخت بادمجان قلق‌هایی دارد که بیشتر مربوط به زمان سرخ شدن آن است و اگر این مرحله را به خوبی انجام دهید، می‌توانید یک وعده گیاهی دلچسب تدارک ببینید. جذب زیاد روغن توسط بادمجان، حتی اگر روغن داغ و زیادی درون ماهیتابه باشد، هم به دلیل بافت سلولی و ساختار داخلی آن اجتناب ناپذیر است. گوشت نرم و اسفنجی بادمجان دارای محفظه‌های هوای کوچکی است که به سرعت روغن یا مایعات داغ را جذب می‌کند و در نهایت، خیس، چرب و سنگین می‌شود اما با رعایت این نکات می‌توانید بادمجانی کم روغنی درست کنید: کارهایی که قبل از پخت بادمجان باید انجام دهید بادمجان را خشک کنید قبل از شروع پخت بادمجان، باید مایع درون آن را تخلیه کنید برای همین، میوه خود را برش بزنید و آن را در آبکش قرار دهید. مقدار زیادی نمک اضافه کنید و بگذارید حدود ۳۰ تا ۶۰ دقیقه بماند تا تمام مایع داخلی آن، که به زهر یا عرق مشهور است، خارج شود. نمک رطوبت را از سلول‌ها بیرون می‌کشد و سپس حفره‌های هوا را پر می‌کند. حالا می‌توانید برش‌ها را خشک کنید. برای خشک کردن از مایکروویو یا فر استفاده کنید و برای حدود پنج دقیقه به فرو ریختن ساختار اسفنجی کمک کنید، این راهکار از جذب روغن بسیار زیاد جلوگیری می‌کند. روغن را روی بادمجان بمالید به جای ریختن روغن در تابه، آن را روی گوشت بادمجان بمالید تا کنترل بیشتری روی مقدار روغن مصرفی داشته باشید. یک طرف گوشت را برس بکشید، سپس بل, ...ادامه مطلب

به گزارش خبرگزاری تسنیم، اصحاب کریمی، مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران تهران بزرگ، ضمن تشریح برنامه‌های بنیاد شهید تهران به مناسبت هفته دفاع مقدس، گفت: هفته دفاع مقدس یادآور آن شجاعت، دلاوری و جانفشانی‌های رزمندگان ما در هشت سال دفاع مقدس که امنیت و اقتدار امروز جمهوری اسلامی ایران، مرهون جانفشانی شهدا، جانبازان، آزادگان و ایثارگران عزیز است.مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران تهران بزرگ ادامه داد: اداره کل تهران بزرگ به مناسبت هفته دفاع مقدس برنامه‌ها و مراسمات متنوعی را در نظر گرفته است که می‌توان به برگزاری یادواره لاله‌های سرخ به صورت همزمان در 12 مناطق بنیاد شهید تهران برزگ، تئاتر خیابانی با موضوع ایثار اجتماعی، کاروان‌های سرود و برگزار نمایشگاه عکس دفاع مقدس، نواختن زنگ ایثار در مدارس شاهد، دیدار با خانواده‌های شهدا و جانبازان، اکران طرح‌های گرافیکی برتر حوزه ایثار و شهادت در سطح شهر،‌ برگزاری مسابقات کتابخوانی با موضوع ایثار و شهادت و رونمایی از کتاب‌های تازه منتشر شده در حوزه ادبیات ایثار و شهادت از جمله برنامه‌هایی است که با مشارکت سایر دستگاه‌ها برگزار می‌شود.کریمی تصریح کرد: همزمان با فرارسیدن هفته دفاع مقدس میهمانی لاله‌ها در نخستین روز در بزرگترین گلزار شهدای کشور در بهشت زهرا(س) تهران ساعت 17 و در قطعه 40 در جوار  شهدای گمنام دفاع مقدس  آغاز خواهد شد. در این مراسم مزار 30 هزار شهید دفاع مقدس شهر تهران که در گلزار شهدای بهشت زهرا (س) آرام گرفته‌اند، گلباران و عطرافشانی خواهد شد که این مراسم با سخنرانی سید امیرحسین قاضی‌زاده هاشمی رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران، محسن منصوری استاندار تهران و مداحی نریمان پناهی نیز همراه است.وی افزود: همچنین همزمان با این مراسم , ...ادامه مطلب

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ اردوی تیم ملی برای انجام دو دیدار تدارکاتی مقابل سنگال و اروگوئه از امروز با حضور شاگردان کارلوس کی‌روش در اتریش استارت خورده است. امید ابراهیمی، شجاع خلیل زاده و محمدحسین کنعانی زادگان سه لژیونر ایرانی شاغل در لیگ قطر نیز دقایقی پیش با حضور در اتریش به جمع دیگر نفرات اضافه شدند. علی قلی زاده نیز دیگر بازیکنی است که از بلژیک راهی اتریش شده و در اردوی تیم ملی ایران حضور یافته است. طبق اعلام سایت فدراسیون فوتبال، سعید عزت اللهی، سردار آزمون، میلاد محمدی و احسان حاج صفی نیز امشب به اردوی تیم ملی اضافه خواهند شد. 258 258 , ...ادامه مطلب

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ این روزها اردوی تیم ملی در اتریش آغاز شده و عصر دیروز محمدحسین کنعانی‌زادگان همراه با دیگر لژیونرهای حاضر در لیگ ستارگان قطر راهی کشور اتریش شدند. صفحه اینستاگرام تیم ملی در بدو ورود کنعانی‌زادگان به اردو تصویری از او در کنار حسین حسینی منتشر کرد. کنعانی‌زادگان با وجود سابقه حضور در پرسپولیس و چند درگیری با هواداران استقلال اما رابطه بسیار خوبی با کاپیتان این تیم دارد. کنعانی‌زادگان و حسینی برای گذراندن خدمت سربازی باهم در ملوان بازی کردند و از آن زمان ارتباط خوبی دارند. بعد از پایان سربازی حسینی به استقلال برگشت و کنعانی‌زادگان هم در اقدامی جنجالی آبی‌پوش شد تا این دو نفر دوباره کنار هم حضور یابند اما مسیر آن‌ها در ادامه تغییر کرد. 258 258 , ...ادامه مطلب

اگرچه مریخ‌نورد استقامت نسبت به مریخ‌نوردهای دیگر مدت نسبتا کمی را روی سیاره سرخ سپری کرده، اما در همین مدت هم دست به اکتشاف‌های زیادی زده است. حالا ناسا اطلاعاتی از دستاوردهای این مریخ‌نورد منتشر کرده که یکی از آن‌ها، کشف مواد آلی یا ارگانیک در مریخ است. مولکول‌های آلی در Wildcat Ridgeسنگی به نام «Wildcat Ridge» در دلتای رود باستانی در دهانه جیزرو، یکی از سنگ‌های مورد اشاره ناسا بود. استقامت در گذشته توانسته بود دو نمونه از گل‌سنگ این ناحیه جمع‌آوری کند. سنگ Wildcat Ridge بخاطر وجود مولکول‌های آلی مورد توجه بیشتری قرار دارد. به گفته ناسا این مولکول‌های آلی می‌تواند نشانه‌ای از حیات باستانی در مریخ باشد، با این حال باید به این موضوع هم اشاره کرد که تولید این مولکول‌ها بدون وجود حیات هم امکان‌پذیر است.دانشمندان ناسا تایید کرده‌اند که پیدا کردن مواد آلی روی سیاره سرخ تضمین‌کننده وجود حیات باستانی در مریخ نیست. علاوه بر این، در گذشته هم شاهد پیدا کردن مواد آلی روی این سیاره بوده‌ایم و حتی خود استقامت هم موفق به چنین کاری شده بود. با این حال به گفته یکی از دانشمندان پروژه استقامت به نام «کن فارلری»، شرایط Wildcat Ridge به گونه‌ای است که می‌تواند نشان‌دهنده حیات باستانی باشد:«در گذشته‌های دور، ماسه، گل و نمکی که اکنون Wildcat Ridge را شکل داده‌اند، در شرایطی رسوب کرده‌اند که حیات می‌توانسته بطور بالقوه در آن رشد کند. این واقعیت که مواد آلی در چنین سنگ رسوبی که در زمین بخاطر حفظ فسیل‌های باستانی شناخته شده، پیدا شده، اهمیت بالایی دارد.»اگرچه ابزار Sherloc استقامت این سنگ را بررسی کرده، اما این مریخ‌نورد به ابزار مخصوص برای یافتن شواهد قطعی از حیات مریخی در این سیاره مجهز نشده , ...ادامه مطلب

به‌گزارش اسپیس‌دات‌کام، نخستین تصاویر تلسکوپ فضایی جیمز وب از مریخ روز دوشنبه در کنگره علوم سیاره‌ای اروپا ۲۰۲۲ منتشر شد. تصاویر و اندازه‌گیری‌ها در تاریخ ۵ سپتامبر (۱۴ شهریور) از موقعیت جیمز وب در فاصله تقریباً ۱٫۶ میلیون کیلومتری از مریخ ثبت شدند.تصاویرِ قرص مشاهده‌پذیر مریخ (سمت رو به تلسکوپ و روشن سیاره)، به‌وسیله دوربین فروسرخ نزدیک جیمز وب (نیرکم) ثبت شده‌اند. عکس‌ها با نمایش نمایی منحصربه‌فرد از همسایه نزدیک زمین، داده‌هایی را ارائه می‌دهند که می‌توانند در کنار مشاهدات انجام‌شده به‌وسیله مریخ‌نوردها نظیر پرسویرنس ناسا و مدارگردهای مریخی، مورد استفاده قرار گیرند.ازآنجاکه مریخ نسبتاً نزدیک و بسیار روشن است، هدف آسانی برای تلسکوپی نیست که به‌منظور دیدن اجرام بسیار دوردست و کم‌نور طراحی شده است. جولیانو لیوتزی، دانشمند و پژوهشگر ارشد آزمایشگاه سامانه‌های سیاره‌ای ناسا در مرکز پرواز فضایی گادرد، در کنفرانسی مطبوعاتی به مناسبت انتشار تصاویر، دیدن مریخ را به دلیل درخشندگی بسیار زیاد آن را چالش‌برانگیز دانست.برای آنکه نور فروسرخ درخشان مریخ، ابزارهای جیمز وب را کور نکند، دانشمندان برای رصد این سیاره از نوردهی بسیار کوتاه استفاده کردند. این امر به معنای اندازه‌گیری فقط بخشی از نور رسیده به آشکارسازهای جیمز وب و سپس به‌کارگیری روش‌های ویژه برای تجزیه‌وتحلیل داده‌های جمع‌آوری‌شده بود.نخستین تصاویر ثبت‌شده از مریخ به‌وسیله ابزار نیرکم جیمز وب.تلسکوپ فضایی جیمز وب توانست تصاویر و طیف‌های تابشی با وضوح فضایی مورد نیاز اخترشناسان را برای مطالعه پدیده‌های کوتاه‌مدت مانند الگوهای آب‌وهوای مریخ، طوفان‌های گردوغبار و حتی تغییرات ناشی از فصل‌های سیاره ثبت کند. علاوه‌براین، جیمز وب می‌, ...ادامه مطلب

به گزارش خبرنگاراقتصادی خبرگزاری تسنیم،  بعد از 30 سال مطالبه عمومی برای واگذاری دو باشگاه استقلال و پرسپولیس به بخش خصوصی این فرایند  با یک مدل جدید انجام شد. به گفته رئیس سازمان خصوصی سازی این روند(افزایش سرمایه از محل صرف سهام با سلب حق تقدم)، یک مدل  جدیدی برای بازار سرمایه بود. یعنی برای اولین بار به صورت همزمان شرکت هم در بورس وارد میشد، هم افزایش سرمایه می داد. بر همین اساس برخی شرکتهای دیگر نیز تقاضای ورود به بازار سرمایه از همین روش را ارائه کرده‌اند. این شیوه علاوه بر اینکه منجر به عرضه شرکت در بازار سهام می‌شود،‌ باعث شفاف شدن فرایند های مالی و تزریق مستقیم درآمد حاصل از واگذاری سهام، به خزانه داری کل کشور و همچنین حسابهای شرکت نیز میگردد. در نتیجه از این روش هم خود باشگاه استقبال می‌کنند و هم وزارت ورزش به عنوان دستگاه دولتی. از طرف دیگر حالا با دو شرکت بورسی شفاف مواجه هستیم که در آینده امکان عرضه بلوکی بخش دیگری از سهام آنها نیز وجود دارد.وی در خصوص افشای اطلاعات این شرکت که از طریق افزایش سرمایه از محل صرف سهام با سلب حق تقدم وارد بازار شده اند، گفت: این دو باشگاه حالا یک شرکت تلقی می‌شوند و بایستی صورتهای مالی آنها افشا شود. صورتهای مالی سال 1399 آنها در دسترس است. اگر مجامع  این شرکت برگزار شود، صورتهای مالی حسابرسی شده سال 1400 نیز باشد افشا شود.قربان زاده، با اشاره به اینکه، مجموع ارقام قرادادهای  بازیکنان و کادر فنی  نکته ای جداگانه است؛ گفت:  دعوایی که  امروز وجود دارد این است که (ظاهرا) استقلال و پرسپولیس در سال جاری  موظف اند بلافاصله بعد از ثبت قرارداد، در سازمان لیگ، اطلاعات مربوطه را افشاء کنند. این درحالی است که  دو باشگاه   به عنوان زیر مجموعه‌های, ...ادامه مطلب

منچستر یونایتد همچنان ارزشمندترین باشگاه فوتبال لیگ برتر انگلیس است علیرغم اینکه مالکان آن، خانواده گلیزر، محبوبیت چندانی در بین طرفداران شیاطین سرخ ندارند. این خانواده آمریکایی از زمان خرید باشگاه منچستر یونایتد در سال ۲۰۰۵ تاکنون بیش از ۱.۱ میلیارد پوند از طریق این باشگاه درآمد داشته و در ده سال اخیر هیچ مقداری از ثروت شخصی خود برای بهبود اوضاع باشگاه هزینه نکرده اند. از زمان کنار رفتن الکس فرگوسن از سرمربیگری باشگاه منچستر یونایتد از سال ۲۰۱۳ شاهد سقوط این باشگاه در زمینه اعتبار و جایگاه در فوتبال انگلیس بوده ایم و شرایط دارایی های سازه ای و امکانات باشگاه نیز بسیار بدتر شده است. علیرغم نیاز اولدترافورد و کرینگتون به مرمت، نداشتن عنوان قهرمانی لیگ برتر یا لیگ قهرمانان برای شیاطین سرخ در ۹ سال اخیر، منچستر یونایتد هنوز هم یکی از قوی ترین برندهای ورزشی جهان به شمار می آید. بر اساس گزارش مجله فوربس، ارزش کنونی باشگاه منچستر یونایتد بیش از ۴ میلیارد پوند تخمین زده می شود. بدین ترتیب ارزش این باشگاه تنها از باشگاه های فوتبال رئال مادرید و بارسلونا کمتر است در حالی که شیاطین سرخ نوزدهمین باشگاه ورزشی باارزش جهان در تمام رشته های ورزشی به شمار می آیند. رئال مادرید باارزش ترین باشگاه فوتبال جهان در فهرست فوربس است، باشگاهی که مالکان آن طرفداران تیم بوده و ارزش آن ۴.۵ میلیارد پوند تخمین زده می شود. همانند رقیب لالیگایی شان، بارسلونا نیز در مالکیت طرفداران قرار دارد و علیرغم بدهی های سنگین، ارزش این باشگاه نیز ۴.۴ میلیارد پوند اعلام شده است. بعد از منچستر یونایتد در جایگاه سوم ارزشمندترین باشگاه های فوتبال جهان، نوبت به لیورپول می رسد. مالکیت قرمزهای آنفلید در اختیار جان دبلیو هن, ...ادامه مطلب

به گزارش دفتر منطقه‌ای خبرگزاری تسنیم، صندوق حمایت از کودکان سازمان ملل موسوم به «یونیسف» اظهار داشت دستکم 550 هزار کودک در 9 ولایت افغانستان علیه بیماری سرخک واکسینه می‌شوند.یونیسف در توئیترش نوشت اجرای طرح واکسیناسیون علیه بیماری سرخک قرار است با همکاری سازمان جهانی بهداشت و کشور ژاپن انجام شود.افغانستان از معدود کشورهایی است که هنوز برخی بیماری‌های مختص کودکان مانند سرخک و فلج اطفال در آن ریشه‌کن نشده است.پیش از این وزارت بهداشت افغانستان گزارش داده بود شمار کودکان مبتلا به سرخک در این کشور در ماه‌های اخیر رشد کم سابقه‌ای داشته است که دلیل بیشتر آن سوء تغذیه و ضعف جسمانی کودکان است.مسئولان وزارت بهداشت دولت موقت طالبان اوایل مرداد ماه نیز از آغاز واکسیناسیون فلج اطفال در 28 ولایت افغانستان خبر داده بود.انتهای پیام/. , ...ادامه مطلب

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، شاخص کل بورس امروز با افت ۵ هزار و ۹۴۵ واحدی به عدد یک میلیون و ۴۲۰ هزار و ۸۳۳ واحد رسید و شاخص هم وزن با رشد ۳۹۹.۱۷ واحدی به عدد ۴۲۰ هزار و ۷۴۴ واحد رسید. نمادهای شاخص‌ساز فارس، فملی، شستا، شپدیس، شبندر، حکشتی و شپنا بیشترین تاثیر را بر افت شاخص کل بورس گذاشتند و نمادهای های‌وب، خساپا، خگستر، شستا، خودرو، شپنا و کالا از جمله نمادهای پرتراکنش امروز بودند. در فرابورس شاخص با افت ۱۹.۴۴ واحدی به عدد ۱۹ هزار و ۱۷۶ واحد رسید. نمادهای شاخص‌ساز آریا، شاوان، کگهر و شگویا بیشترین تاثیر را بر افت شاخص کل گذاشتند و نمادهای شاخص‌ساز فغدیر، خدیزل و وملل امروز سبزپوش بودند. ۲۲۳۲۲۷ , ...ادامه مطلب

اقبال حمیدی در گفت‌وگو با خبرنگاران با اشاره به اینکه زیستگاه این پرنده در دره ها و شیب های کوهستانی و تپه ماهورهای سنگی است، اضافه کرد: منطقه حفاظت شده بیجار با توجه به تنوع مناسب زیستی با دارا بودن شرایط لازم به محل مناسبی برای مشاهده پرندگان مختلف و دیگر جانداران تبدیل شده است. وی افزود: چکچک ایرانی(چکچک دم سرخ) حداکثر ۱۵ سانتی متر طول دارد روی تنه خاکستری تیره، با دمگاه و کناره دُم به رنگ نارنجی قرمرو زیر بالها کمرنگ است البته در جنس نر با گلوی سیاه و خط چشم نخودی مشاهده می شود. منطقه حفاظت شده بیجار با مساحت حال حاضر حدود ۳۲ هزار هکتار از قدیمیترین مناطق تحت مدیریت سازمان حفاظت محیط زیست است که دارای تنوع گیاهی و جانوری بسیار بارزشی بوده و گونه شاخص آن قوچ و میش ارمنی می باشد در این منطقه تاکنون ۱۹ گونه پستاندار، ۱۱ گونه خزنده، ۷۵ گونه پرنده ،۵ گونه ماهی و ۱۳۷ گونه گیاهی شناسایی شده است. وجود دو اثر بارز فرهنگی و باستانی قلعه قم چقای و قلعه چشمه سنگین از شاخصه های این منطقه است. ۲۳۳۲۳۳ , ...ادامه مطلب

به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، اسامی داوران هفته پنجم مسابقات فوتبال لیگ برتر باشگاه‌های کشور با شعار «آب ضرورت امروز، ضمانت فردا، در مصرف آن صرفه‌جویی کنیم» به شرح زیر اعلام شده است:دوشنبه 14 شهریور 1401* نساجی مازندران - مس کرمان، ساعت 19، ورزشگاه متعاقباً اعلام می‌شودداوران: علیرضا فغانی، محمدرضا منصوری، محمدرضا ابوالفضلی و هادی علی‌نیافرناظر داوری: حاتم بک‌پور* آلومینیوم اراک - تراکتور تبریز، ساعت 19، ورزشگاه امام خمینی (ره) اراکداوران: کوپال ناظمی، محمدعلی پورمتقی، مرتضی یوسف شهریاری و حسین زمانیناظر داوری: ایرج نظری* هوادار تهران - پرسپولیس، ساعت 19، ورزشگاه پاس قوامین تهرانداوران: بیژن حیدری، حسن ظهیری، محسن سلطانی و وحید زمانیناظر داوری: نادر جعفری* گل‌گهر سیرجان - ملوان بندر انزلی، ساعت 20:30، ورزشگاه شهید سردار سلیمانی سیرجانداوران: احمد محمدی، علیرضا ایلدروم، سعید زیبا و سیدحسین حسینیناظر داوری: سعید بطحایی* فولاد خوزستان - مس رفسنجان، ساعت 21، ورزشگاه شهدای فولاد اهوازداوران: حسن اکرمی، علی احمدی، محسن بابایی و امیر عیارناظر داوری: هدایت ممبینی* صنعت نفت آبادان - نفت مسجدسلیمان، ساعت 21، ورزشگاه تختی آبادانداوران: یاسر همرنگ، حسین مرادی، صادق رستمی و ایمان شاه‌ولیناظر داوری: البرز حاجی‌پور* ذوب‌آهن اصفهان - سپاهان اصفهان، ساعت 20، ورزشگاه فولادشهر اصفهانداوران: سیدوحید کاظمی، بهزاد پناهی، وحید سیفی و ایمان کهیشناظر داوری: علیرضا کهوریسه‌شنبه 15 شهریور 1401* استقلال - پیکان تهران، ساعت 19، ورزشگاه آزادی تهرانداوران: موعود بنیادی‌فر، قهرمان نجفی، یعقوب سخندان و شبیر بهروزیناظر داوری: رسول فروغی.انتهای پیام/ , ...ادامه مطلب

به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، پیش از شروع تمرین، بازیکنان در جلسه فنی شرکت کردند و نکات لازم درباره بازی فردا به آنها منتقل شد.با شروع تمرین، بازیکنان بدن‌ها را با انجام کارهای کششی، نرمشی و دوهای کوتاه زیر نظر مربی بدنساز گرم کردند.در قسمت بعدی، پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی در دستور کار بود و در ادامه نیز مرور کارهای تاکتیکی و فوتبال هدفمند در دستور کار قرار گرفت.تمرین امروز یک ساعت به طول انجامید و به جز فرشاد فرجی که به دلیل مصدومیت زیر نظر کادر پزشکی تیم کار می‌کند، سایر بازیکنان بدون مشکل و با آمادگی کامل در اختیار کادر فنی بودند.بعد از تمرین، بازیکنان بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند و با یک وقفه و استراحت کوتاه عازم هتل شدند تا در اردوی پیش از بازی با تیم هودار شرکت کنند.دیدار تیم‌های فوتبال پرسپولیس و هوادار تهران از ساعت 19 فردا (دوشنبه) آغاز خواهد شد.انتهای پیام/ , ...ادامه مطلب