آموزش آشپزی و مطالب جالب جدید

آیا به دنبال صبحانه رژیمی هستید؟ اصلا خوردنِ صبحانه برای لاغری شکم و کل بدن تاثیر دارد؟ اگر قصد کاهش وزن دارید، باید کار را از آشپزخانه شروع کنید، آن هم از اولین وعده غذا در روز یعنی صبحانه این وعده را به‌هیچ‌وجه دست کم نگیرید؛ زیرا انرژی لازم برای شروع روز را به شما می‌دهد. در علم تغذیه، اهمیت صبحانه به قدری زیاد است که آن را سرمایه‌ای برای سلامتیِ طولانی‌مدت می‌دانند. در این مطلب فیتامین چند صبحانه عالی برای لاغری و کاهش وزن را به شما پیشنهاد می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌دهیم. املت سبز کالریپروتئینکربوهیدراتچربی22020 گرم9 گرم12 گرم مواد لازم اسفناج: ۲۰۰ گرم پنیر: ۵۰ گرم تخم‌مرغ: ۳ عدد گوجه گیلاسی خردشده: ۶ عدد شیر کم‌چرب: یک چهارم فنجان روغن زیتون: ۱ قاشق چای‌خوری بادام‌زمینی: ۱ قاشق غذاخوری جعفری خردشده: به میزان دلخواه طرز تهیه برای پخت این صبحانه رژیمی آماده‌اید؟ اسفناج و جعفری را داخل میکسر ترکیب، سپس شیر را به آن اضافه کنید. سفیده تخم‌مرغ‌ها را جدا کرده و با مقداری نمک و فلفل به مواد داخل میکسر اضافه کنید. ماهیتابه را روی شعله بگذارید و یک قاشق چای‌خوری روغن زیتون داخل آن بریزید. مواد املت را داخل ماهیتابه‌دردار بگذارید. کمی بعد پنیر و گوجه گیلاسی و یک قاشق بادام‌زمینی خردشده را یک‌طرف املت بچینید. بعد از پخت یک طرف املت را روی طرف دیگر بگذارید. صبحانه رژیمی شما آماده است نوش جان! پنکیک شکلات کالریپروتئینکربوهیدراتچربی48025 گرم21 گرم35 گرم مواد لازم آرد بادام: یک‌دوم فنجان تخم‌مرغ: دو عد, ...ادامه مطلب

صبحانه یکی از وعده‌های غذایی خیلی مهم است که می‌تواند تمام انرژی روزانه شما را تامین کند., ...ادامه مطلب

مجموعه ای کوتاه از جملات انگیزشی صبحگاهی به همراه متن های زیبا و خاص مجموعه ای کوتاه از جملات انگیزشی صبحگاهی به همراه متن های زیبا و خاص. در ادامه این مطلب از مجله تهران کیوسک گزیده ای از جملات جالب و انگیزشی صبحگاهی را برای شما عزیزان قرار داده ایم که امیدواریم لذت ببرید. با تهران کیوسک همراه باشید. مجموعه ای کوتاه از جملات انگیزشی صبحگاهی به همراه متن های زیبا و خاص بیدار شو. از صدای پای صبح می فهمیم اتفاق تازه‌ ای در راه است امروز تمام احساس های‌ پوچ را مچاله کنیم و منتظر شکوفه‌ های‌ اجابت شویم شنبه و هفته خوبی براتون آرزو میکنم. ***** الهی … در این روز شنبه زیباترین ها را نصیب دوستانم کن تا تقدیرشان آنگونه که تو می پسندی مهیا شود. روزتون سرشار از خیر و برکت ***** خدایا با نام تو آغاز می‌کنم شروع هرلحظه را ای که زیباترین علت هر آغاز تویی امروزم را یارو یاورم باش. ***** هر صبح! پلکهایت؛ فصل جدیدی از زندگی را ورق می زند، سطر اول همیشه این است: «خدا همیشه با ماست». ***** چیزهای خوب این دنیا بی پایان است همه کاری که باید انجام دهی این است که به خودت جرات کشف کردن آن ها را بدهی و روزت را با یک لبخند شروع کنی ***** در اشتباهات دیروز خود نمان زیرا که آن ها متعلق به گذشته اند حالا که هدیه ای از یک روز جدید به تو داده شده از آن یک روز خوب بساز ***** هنگامی که اول صبح از خواب بیدار می شوی احتمالا بلافاصله شروع به فکر کردن درباره تمامی امور و کارهای خودت می کنی در این لحظات فراموش نکن که به افراد مهم زندگی ات بگویی که دوست شان داری ***** داشتن یک دیدگاه عالی یک دستور العمل مناسب برای روز توست با دیدگاه عالی از خانه بیرون برو. صبح بخیر ***** همیشه قبل از خوابیدن هدفی را تعیین کن، این, ...ادامه مطلب

صبحانه خوردن یکی از کارهایی است که بسیاری از بچه‌ها از آن طفره می‌روند. اما حتما شنیده‌اید که صبحانه مهم‌ترین وعده‌ی غذایی در طول روز است و نباید آن را حذف کنید. این وعده برای دانش‌آموزان اهمیت بسیار بیشتری دارد چون قرار است ساعت‌ها در مدرسه مشغول جنب‌وجوش و کار فکری باشند. برای اینکه با فایده خوردن صبحانه برای دانش‌آموزان آشنا شوید در ادامه با دیجی‌کالا مگ همراه باشید. چرا بعضی از دانش‌آموزان صبحانه نمی‌خورند؟ بسیاری از دانش‌آموزان به صبح زود بیدار شدن عادت ندارند. بچه‌ها برای ایام مدرسه مجبور می‌شوند زودتر بیدار شوند و اگر بخواهند صبحانه بخورند، باید مدت زمانی را هم برای صرف صبحانه در نظر بگیرند. شاید بعضی از آن‌ها ترجیح بدهند که این مدت را بیشتر بخوابند تا اینکه صبحانه بخورند. بعضی از بچه‌ها صبح زود، اشتهایی برای صبحانه خوردن ندارند و ترجیح می‌دهند بعد از گذشت چند ساعت، چیزی بخورند؛ اما یکی از مهم‌ترین دلایل صبحانه نخوردن بچه‌ها، جا نیافتادن فرهنگ صبحانه خوردن در بعضی خانواده‌هاست. وقتی خانواده‌ها صبح با هم بیدار شوند و همگی در کنار سفره‌ی صبحانه بنشینند، تمام اعضای خانواده تمایل پیدا می‌کنند تا صبحانه بخورند. ۸ فایده خوردن صبحانه برای دانش‌آموزان صبحانه مهم‌ترین وعده‌ی غذایی است و این وعده برای دانش‌آموزان، چندبرابر بیشتر اهمیت دارد. بچه‌ها قرار است ساعت‌ها در مدرسه بازی کنند، بدوند، راه بروند و کار فکری انجام دهند. تمام این فعالیت‌ها به انرژی زیادی نیاز دارد. کمبود انرژی می‌تواند روی عملکرد دانش‌آموزان تاثیرگذار باشد و نتوانند آن طور که باید از آموزش‌های معلم استفاده کنند. به دلایل زیر باید فرزندان دانش‌آموز خود را به خوردن صبحانه تشویق کنید: ۱. بهبود تمرکز دانش‌آموز, ...ادامه مطلب

آیت الله العظمی وحیدخراسانی مرجع عالیقدر شیعیان در پیامی به مناسبت فرارسیدن اربعین سید و سالار شهیدان، حضرت اباعبدالله الحسین(ع) تاکید کردند: سزاور است کسانی که از ایران مشرف می شوند ، به نیابت امام هشتم علی بن موسی الرضا علیهما السلام بروند، و کسانی که از بلاد دیگر به آن حرم شرفیاب می شوند، به نیابت سائر معصومین علیهم السلام مشرف شوند، و در این سفر پر برکت چون نائب آن مقام رفیع هستند، نظر عنایت حضرت سید الشهدا علیه السلام به آن نائبان به رعایت منوب عنه آنان موجب سعادت دنیا و عقبی است. متن پیام این مرجع تقلید به شرح زیر است: بسم الله الرحمن الرحیم زوار قبر سیدالشهداء علیه السلام اگر بدانند کجا می روند و به زیارت چه کسی مشرف می شوند ، سر از پا در این سفر نمی شناسند. جایی که می روند و مقصد آنان در این سفر، به بیان کسی که کلام او به منزلۀ کلام خداست - چون حجت بالغه الهیه است - عرش خداست. و آنچه برای ایشان در این مقصد منتهای مطلب است، آن است که آنان زوارخدایند . قلْتُ لِأَبِی عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام: مَا لِمَنْ زَارَ قَبْرَ الْحُسَیْنِ علیه السلام ؟ قَالَ : کَانَ کَمَنْ‏ زَارَ اللَّهَ‏ فِی‏ عَرْشِهِ‏ . قَالَ: قُلْتُ: مَا لِمَنْ زَارَ أَحَداً مِنْکُمْ [ أَحَدَکُمْ‏ ]؟ قَالَ : کَمَنْ زَارَ رَسُولَ اللَّهِ‏ صلی الله علیه وآله. حدیث صحیح که عقل را مبهوت می کند ، این است : عن ابن محبوب ، عن اسحاق بن عمار، قال: سمعت أبا عبد الله علیه السلام یقول: لیس نبیّ فی السموات والأرض إلا ویسألون الله تبارک وتعالی أن یؤذن لهم فی زیارة الحسین علیه السلام ففوج ینزل ففوج یعرج. هیچ پیغمبری نیست، یعنی از آن آدمی که شد صفی الله و مسجود تمام ملائکة الله، و آن نوحی که, ...ادامه مطلب

کارگردان «کاتب اعظم»، ابراز امیدواری کرد که ساخت این مجموعه شروعی دوباره برای ساخت و پخش تله تئاتر در تلویزیون باشد. , ...ادامه مطلب

بیماری کم‌ کاری تیروئید به ندرت علائم مشهود از خود بروز می دهد، اما همین علائم نامرئی می تواند شما را ناتوان کند! مگر اینکه بتوانید به درستی این بیماری را مدیریت کنید. علائم کم کاری تیروئید شامل خستگی، یبوست و حساسیت به سرما است. پس چگونه می توانید متوجه شوید که آیا این بیماری را دارید یا نه؟ خبر خوب این است که این بیماری یک علامت قابل توجه دارد که اغلب در صبح ظاهر می شود : خسته شدن! غده تیروئید یک غده پروانه ای شکل کوچک در گردن است که درست در جلوی نای قرار دارد. این غده از آنجا هورمون هایی ساطع می کند که عملکردهای کلیدی مانند متابولیسم را تنظیم می کنند. در صورت عدم درمان، تیروئید کم کار، این بیماری می تواند نحوه انتقال اعصاب اطلاعات به مغز، نخاع و بدن را تغییر دهد. علائم هشداردهنده بیماری کم‌کاری تیروئید آشنایی با علائم هشداردهنده می‌تواند منجر به درمان به موقع‌تر شود و عوارض طولانی‌مدت را کاهش دهد. کم کاری تیروئید یک وضعیت کمبود هورمون تیروئید است و معمولاً ناشی از تیروئیدیت هاشیموتو خود ایمنی (autoimmune Hashimoto’s thyroiditis ) است. این بیماری ناشی از حمله سیستم ایمنی به غده تیروئید است که به آن آسیب می رساند و باعث تورم آن می شود. با گذشت زمان، همانطور که تیروئید از بین می رود، قادر به تولید هورمون تیروئید کافی نیست. عواقب طولانی مدت کم کاری تیروئید شامل بیماری های قلبی عروقی و افزایش عوامل خطر قلبی عروقی، از جمله هیپرکلسترولمی (hypercholesterolemia) است. هیپرکلسترولمی به سطح بالای کلسترول خون اشاره دارد. کلسترول یک ماده مومی شکل است که توسط کبد تولید می شود و جزء تمام سلول های موجود در بدن است. کم کاری تیروئید چه بلایی سر بدن می آورد؟ کم کاری تیروئید می تواند طیف وس, ...ادامه مطلب

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، کارلوس کی‌روش که با تصمیم مسئولان فدراسیون فوتبال به‌عنوان سرمربی تیم ملی فوتبال کشورمان در راه جام جهانی قطر انتخاب شده است حوالی ساعت شش صبح امروز از طریق فرودگاه امام خمینی (ره) وارد تهران شود.* تعدادی از هواداران و علاقه‌مندان به کارلوس کی‌روش از ساعت ابتدایی بامداد امروز به فرودگاه امام خمینی (ره) آمده و با حضور در محوطه ورودی به CIP این فرودگاه در انتظار این مربی پرتغالی بودند.* خبرنگاران و عکاسان که برای پوشش خبری ورود کی‌روش به ایران در فرودگاه حضور داشتند اجازه حضور ورود به CIP را پیدا نکردند. این مسئله دلخوری خبرنگاران و عکاسان از مسئولان فدراسیون را در پی داشت. آنها اعتقاد داشتند ممانعت از ورودشان با درخواست فدراسیون فوتبال صورت گرفته است.*داود پرهیزکار سرپرست دبیرکلی فدراسیون فوتبال به همراه تعدادی از کارمندان فدراسیون فوتبال برای استقبال از سرمربی تیم ملی ایران در فرودگاه امام خمینی (ره) حاضر شدند.* کی‌روش پس از حضور در ایران راهی هتل المپیک شد تا مقدمات آغاز اردوی آماده‌سازی تیم ملی را فراهم آورد.* اردوی تیم ملی فوتبال کشورمان برای حضور در کشور اتریش و انجام دو دیدار تدارکاتی مقابل تیم‌های فوتبال اروگوئه و سنگال از امروز در هتل المپیک تهران آغاز خواهد شد.انتهای پیام/ , ...ادامه مطلب

محققان در مطالعه جدیدی، نحوه تاثیر استفاده از الگوهای غذایی متفاوت مانند «صبحانه زیاد و شام کم» را در زمینه کاهش وزن بررسی کرده‌اند. نتیجه تحقیقات آن‌ها نشان می‌دهد که هرچند این الگوهای خاص پتانسیل واقعی برای کاهش وزن از خود نشان نمی‌دهند، اما می‌تواند به‌طور بالقوه اشتهای ما را در طول روز سرکوب کند. برخی از محبوب‌ترین توصیه‌های رژیم غذایی در سال‌های اخیر حول محور این ایده بوده که زمان مناسب برای وعده‌های غذایی می‌تواند تفاوت زیادی در میزان کاهش وزن شما ایجاد کند. از قدیم گفته شده که اگر می‌خواهید وزن خود را کم کنید، بهتر است در ابتدای روز یک وعده غذایی سنگین بخورید و وعده‌های بعدی را کوچکتر نگه دارید. استدلال پشت این نظریه تقریبا قابل درک است، به‌ویژه با توجه به اینکه تقریبا تمام سلول‌های بدن انسان‌ها از چرخه 24 ساعته مشابهی پیروی می‌کنند. محققان در سال 2013 با انجام دو مطالعه نشان داده بودند که مصرف کالری بیشتر در اوایل روز و کالری کمتر در عصر به کاهش وزن افراد کمک می‌کند. با این حال، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که هرچند اندازه نسبی صبحانه و شام بر اشتها تاثیر می‌گذارد، اما تاثیری بر متابولیسم و کاهش وزن ندارد.ارتباط بین وعده‌های غذایی و کاهش وزن برای بررسی ارتباط بین اندازه صبحانه و شام و تاثیر آن‌ها بر گرسنگی، تیمی از محققان دانشگاه‌های آبردین (اسکاتلند) و ساری (انگلیس) یک مطالعه کنترل‌شده را روی افراد سالم دارای اضافه وزن انجام دادند. شرکت‌کنندگان در این مطالعه، به مدت چهار هفته توسط دو رژیم غذایی تغذیه شدند: [1] صبحانه سنگین و شام سبک و [2] صبحانه سبک و شام سنگین.در این مطالعه، تمام وعده‌های غذایی شرکت‌کنندگان توسط محققان فراهم شد تا به‌طور دقیق اطلاع داشته باشند, ...ادامه مطلب

سردرد می‌تواند عوامل مختلفی داشته باشد که با پیدا کردن عامل سردرد می‌توان آن را درمان کرد. بسیاری از سردردها دارای خصوصیات منحصر به فردی هستند که یکی از آن‌ها زمان سردرد است؛ زمان، مکان، شدت و انتشار درد، عوامل تشدید کننده و عوامل تخفیف دهنده سردردها به این کمک می‌کنند که نوع سردرد را تشخیص دهیم و متوجه شویم کدام سردرد اهمیت بیشتری دارد و خطرناک است. سردردهای صبحگاهی از جمله سردردهای با اهمیت هستند و حتما باید مورد توجه قرار گیرند؛ به ویژه زمانی که بیمار از خواب بیدار می‌شود و سردرد دارد. یعنی فرد شب بدون سردرد خوابیده است و هنگامی که بیدار می‌شود، دچار این عارضه است. به بعضی دلایل سردردهای صبحگاهی اشاره می‌کنیم: ۱. خواب ناکافی ۲. خروپف شبانگاهی ۳. خواب بیش از اندازه ۴. افسردگی ۵. یبوست ۶. مشکلات معده ۷. فشار خون بالا ۲۳۳۲۳۳ , ...ادامه مطلب

رویداد دورهمی اهالی اکوسیستم استارتاپی تحت عنوان “صبحانه با طعم کسب‌و‌کار” جمعه 11 شهریور ماه 1401 توسط یسناتیم در مرکز نوآوری مانا و با حمایت این مرکز، برگزار شد. عرفان اندرونی، دبیر رویداد در خصوص برنامه های این رویداد گفت: «امسال این دومین رویداد صبحانه است و در نظر داریم تا پایان سال دو رویداد دیگر به صورت فصلی برگزار کنیم. هدف از برگزاری این رویدادها، معرفی خدمات یسناتیم، شرکت دانش بنیان به اکوسیستم استارتاپی و شبکه سازی خاص می باشد». صبحانه ای با طعم کسب و کار در ابتدا مهرین نظری به عنوان مجری مراسم، رویداد را آغاز کرد و توضیحاتی در خصوص بازی ارائه داد. این بازی‌ها، در راستای مفاهیم تیم‌سازی و حل چالش‌های کسب و کار با راه حل‌های خلاقانه طراحی شده بود که در زمان صرف صبحانه فرآیند شبکه‌سازی را به نوعی متفاوت شکل میداد. وی در مورد کلیت این بازی گفت: «پاکت ها حاوی یک چالش رایج در کسب‌و‌کار است که هر تیم باید با همفکری اعضای آن به راه‌حل درست برسد». در ادامه مهمانان پس از صرف صبحانه و شبکه‌سازی با یکدیگر به ارائه‌هایی خلاقانه برای تیم خود پرداختند و راهکارهای پیشنهادی خود را در شرایط بحرانی کسب و کار بیان کردند. در نهایت نیز برترین تیم‌ها معرفی و تشویق شدند. پس از پایان بازی، بخش سخنرانی مهمانان و بیان تجربیاتشان آغاز شد. اولین سخنرانی به پارسا کاکوئی، مدیر محتوا ادوایس با عنوان “از بریف تا خروجی محتوا” اختصاص یافت. او در صحبت های به کسب و کارهایی اشاره کرد که با چالش نبود تیم دیجیتال مارکتینگ مواجه‌اند و برای انجام پروژه‌های خود نیاز به برون‌سپاری دارند. او در مورد چالش‌های تیم‌سازی اینگونه گفت: «استخدام نیروی متخصص، بیمه افراد، حجم کار، نگه‌داشتن نیروی متخصص از جمله چالش, ...ادامه مطلب

جو دوسر منبع غنی از بتا گلوکان، فیبری است که طیف وسیعی از فواید با خود به همراه دارد. با این حال، ممکن است دریافت مقدار توصیه شده فیبر جو دوسر فقط از بلغور جو دوسر دشوار باشد. در عوض، محققان سبوس جو دوسر را توصیه می‌کنند زیرا مقدار بتا گلوکان آن دو برابر است. سبوس جو دوسر به عنوان غلات موجود است همچنین در برخی از محصولات پخته شده نیز وجود دارد. نتایج حاصل از این تحقیق شامل بررسی ۵۸ کارآزمایی بالینی شامل تقریباً ۴۰۰۰ نفر است. این مطالعات تأثیر رژیم غذایی غنی شده با جو دوسر را بر کلسترول LDL (یا کلسترول بد)، کلسترول غیر HDL و آپولیپوپروتئین ب بررسی کردند. آپولیپوپروتئین ب یک لیپوپروتئین است که کلسترول بد را از طریق خون منتقل می‌کند. دکتر ولادیمیر ووکسان که این مطالعه را رهبری کرد، نتایج تحقیق را چنین توضیح داد: رژیم غذایی غنی شده با حدود ۳.۵ گرم فیبر بتا گلوکان در روز از جو دوسر به‌طور متوسطی کلسترول LDL همچنین غیر HDL و آپولیپوپروتئین ب را در مقایسه با رژیم‌های کنترل بهبود می‌بخشد. این مطالعه نشان داد که با مصرف جو دوسر کلسترول LDL به میزان ۴.۲ درصد، کلسترول غیر HDL به میزان ۴.۸ درصد و آپولیپوپروتئین ب ۲.۳ درصد کاهش یافته است. یکی از اولین مطالعات که در سال ۱۹۶۳ انجام شد، نشان داد که تغییر رژیم غذایی از نان سفید به نان جو دوسر باعث کاهش کلسترول LDL می‌شود. ۲۳۳۲۳۳ , ...ادامه مطلب

می‌توان گفت که صبحانه مهم‌‌ترین وعده‌ی غذایی روزانه‌ی ماست و به ما کمک می‌کند تا انرژی کافی برای شروع روزمان را داشته باشیم و در وعده‌های غذایی دیگر پرخوری نکنیم. اگر دوست دارید یک صبحانه‌ی جدید را امتحان کنید که در عین خوشمزه بودن، بسیار سریع حاضر شود، رول موز و شکلات پیشنهاد ما به شماست. همچنین با تهیه‌ی رول موز و شکلات جذاب می‌توانید فرزندتان را به خوردن صبحانه یا حتی میان‌وعده تشویق کنید. در این مطلب از سری مطالب آموزش آشپزی تصویری دیجی‌کالا مگ قصد داریم طرز تهیه رول موز و شکلات را به شما آموزش دهیم که حتما دوست خواهید داشت. رول موز و شکلات اگر هوس یک صبحانه‌ی آسان و در عین حال خوشمزه کرده‌اید، این رول موز و شکلات می‌تواند بهترین گزینه باشد. همچنین می‌تواند یک صبحانه یا میان‌وعده‌ی جذاب برای کودکان باشد. مواد لازم مواد مقدار نان لواش ۲ عدد موز ۲ عدد بادام‌زمینی ۱۰ عدد کره‌ی بادام‌زمینی ۲ قاشق غذاخوری شکلات صبحانه ۲ قاشق غذاخوری طرز تهیه رول موز و شکلات ۱.برای آماده کردن این رول خوشمزه، ابتدا یک لایه‌ی نازک از شکلات صبحانه را روی نان لواش می‌مالیم تا سطح نان کاملا با شکلات پوشیده شود. ۲.بعد از اینکه سطح نان را کاملا با شکلات پوشاندیم، یک عدد موز را روی نان قرار می‌دهیم و به آرامی رول می‌کنیم. ۳.در این مرحله بعد از اینکه نان را رول کردیم، دو طرف نان را با یک چاقوی تیز برش می‌دهیم و کنار می‌گذاریم. ۴.در این مرحله دور تا دور نان را با آغشته به کره‌ی بادام‌زمینی می‌کنیم. ۵.در مرحله‌ی آخر رول آماده شده را با بادام‌زمینی خرد شده پوشش می‌دهیم و با یک چاقوی تیز برش‌های ۲ سانتی می‌زنیم و تمام. – دیجی‌کالا مگ تَلِنت بستری برای کشف و پرورش، کسب در, ...ادامه مطلب

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، صبح امروز ( ساعت ۸:۳۰ )یک فروند هواپیما آموزشی سبک در منطقه مرودشت سقوط کرد. به گفته رییس اورژانس شهرستان مرودشت خلبان و کمک خلبان این بالگرد به علت مصدومیت به بیمارستان شهید رجایی شیراز منتقل شدند . اولین تصویر منتشر شده از این بالگرد را ببینید: بیشتر بخوانید: سقوط یک فروند بالگرد سبک در مرودشت ۴۷۴۷ , ...ادامه مطلب

اکنون کسی که بخواهد برای انجام مناسک آیینی و حفظ سنت‌های دینی و پاسداشت شعائر مذهبی، به زیارت عتبات عالیات برود، گاهی با قیمت‌هایی مواجه می‌شود که در هیچ سفر متداول خارجی، با آن روبه‌رو نخواهد شد. تفاوت معنادار میان قیمت بلیت سفر هوایی از تهران به مقصد نجف، با قیمت سفر هوایی به مقصد کشورهای دیگر، از جنس همان سؤال‌هایی است که درباره حجاب نیز مطرح شده‌است. اوایل سال جاری، یکی از چهره‌های روحانی در منبر خود از اینکه سفر به نجف اشرف گران‌تر از سفر به استانبول تمام می‌شود، گلایه کرد و گفت: «باعث خجالت است که در کشور دینی و مذهبی ما، هزینه سفر از تهران به استانبول با بیش از ۲ هزار کیلومتر مسافت، با هتل پنج ستاره ۳ تا ۵ میلیون تومان است، اما هزینه بلیت به نجف با یک‌سوم مسافت تهران‌– استانبول ۱۰ تا ۱۲ میلیون تومان است! چرا بی‌انصافی می‌کنید؟ این‌ها حق‌الناس است و مردم ناراضی هستند.»علاوه بر ایام محرم و صفر و به ویژه روزهای تاسوعا، عاشورا و اربعین که در آن زوار حرم امام حسین (ع) خود را از راه‌های دور و نزدیک به کربلا می‌رسانند، در طول سال روزهایی مانند روز عرفه هم برای سفرهای زیارتی به نجف اشرف و کربلای معلی انتخاب می‌شود. در این روزها بلیت پروازهای هوایی به فرودگاه نجف به شدت افزایش پیدا می‌کند.دولت به صورت دستوری رقم ۶ میلیون تومان را برای پرواز میان تهران و نجف اعلام کرده‌است. این رقم را رستم قاسمی وزیر راه و شهرسازی بیان کرده‌است. با این حال همین قیمت هم با اعتراض دبیر انجمن شرکت‌های هواپیمایی مواجه شده‌است. مقصود اسعدی سامانی می‌گوید: «تصمیمی که بابت تعیین قیمت بلیت هواپیما گرفته شد، بدون توجه به سوابق آن در سال‌های گذشته بود؛ چراکه سابق بر این بر اساس توافقی که, ...ادامه مطلب