آموزش آشپزی و مطالب جالب جدید

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، نازنین ملایی درباره اینکه چه ضرورتی داشت که مسابقات کاپ یک روئینگ آسیا در آستانه رقابت‌های جهانی برگزار شود، اظهار داشت: دلیل اصلی برگزاری کاپ آسیا برای ما نبود، بیشتر به این خاطر برگزار شد که جوانانی که مدت‌ها در اردو بودند و مسابقه نداشتند، بتوانند در یک رقابت حضور داشته باشند. این رویداد برای ما حکم تمرین داشت و پیک اصلی را برای مسابقات جهانی نگه داشته‌ایم و در این زمان تلاش می‌کنیم‌ خود را در پیک اصلی نبریم.وی در مورد شرایط خود و اینکه بعد از المپیک همه انتظار کسب نتیجه خوب در مسابقات جهانی را از او دارند، گفت: دقیقاً همین است و نگاه بیشتری روی من است، اما فراموش نکنید که من برای نخستین بار در مسابقات جهانی و آنهم در تک نفره سبک وزن شرکت می‌کنم و امیدوارم بتوانم همان نتیجه المپیک یا بهتر از آن را کسب کنم، اما همه چیز بستگی به این دارد که در روز مسابقه چه اتفاقی بیفتد. همه می‌دانند که ورزشکاران بالا و پایین دارند و‌ این امکان ندارد که ورزشکار همیشه 100 باشد و باید این اُفت و خیز‌ها برای ورزشکار حرفه‌ای وجود داشته باشد تا از نقاط ضعفش نقاط قوت بسازد.ملی‌پوش روئینگ کشورمان در پاسخ به این سؤال که «شما در مسافت دو کیلومتر تمرین نداشته‌اید و این موضوع تا چه حد نگران‌کننده است؟»، یادآور شد: آقای فرزام سرمربی ما  تمریناتی را در ارگومتر در نظر گرفت تا این مسئله را جبران کنیم و امیدوارم وقتی به مسابقه در مسافت دو هزار متر می‌رویم این موضوع حل شده باشد. تمرینات ما در این دوره بیشتر استقامتی بود تا سرعتی. در کاپ آسیا و در مسافت 1000 و 500 متر چون استقامتی تمرین کرده بودیم، کمی کندتر عمل کردیم. مسابقات روئینگ دو کیلومتر است و امیدوارم در مسابقات, ...ادامه مطلب

به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از روابط عمومی فدراسیون ورزش‌های همگانی، آیین رونمایی از دومین دوره لیگ سراسری یوگا با حضور افشین ملایی رئیس فدراسیون، نادر شکری رئیس انجمن یوگا، علیرضا مهدوی سرپرست سازمان ورزش‌های تفریحی و رقابتی فدراسیون و روسای هیئت‌های استانی در سالن فارسی آکادمی ملی المپیک برگزار شد.نادر شکری با ارائه گزارشی از برگزاری نخستین دوره این لیگ گفت: با توجه به تجربه خوبی که از برگزاری اولین دوره لیگ داشتیم و بیش از 5 هزار نفر در آن مشارکت داشتند، بر آن شدیم که دومین دوره را هم برگزار کنیم.شکری ادامه داد: این دوره به منظور جلب مشارکت حداکثری تمامی اقشار جامعه در سطوح مختلف مهارتی با مشارکت کمیته متناظر یوگا در هیئت‌های استانی برگزار خواهد شد.افشین ملایی رئیس فدراسیون ورزش‌های همگانی نیز در این مراسم گفت: زمانی یوگا ملی خواهد شد که ما چند صد هزار نفر ورزشکار یوگا، چند ده هزار نفر داور، مربی یوگا و باشگاه‌های قدرتمند یوگا داشته باشیم.وی ادامه داد: هر روندی که دچار تغییر می‌شود، با مقاومت برای تثبیت و نهادینه شدن روبرو خواهد شد. از جامعه یوگا انتظار دارم برای اینکه به حداکثر جمعیت مخاطب ورزش یوگا ظرف چند سال آینده برسد، سعه صدر بیشتری داشته باشند.او ادامه داد: آمادگی انجمن یوگا جهت اعزام تیم ملی به مسابقات جهانی نشان از رشد فنی انجمن است که امیدواریم روز به روز این توسعه در راستای اهداف فدراسیون ورزش‌های همگانی که افزایش جامعه مخاطب و کاهش کم تحرکی ملی است ادامه یابد.رئیس فدراسیون ورزش‌های همگانی با اشاره به اولویت داشتن مسئله جذب حداکثری اقشار مختلف به فعالیت بدنی یادآور شد: فدراسیون ورزشهای همگانی اصالت و اولویت را به انجمن‌هایی می‌دهد که در جذب حداکثری جامعه م, ...ادامه مطلب

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، افشین ملایی در آیین رونمایی از طرح ملی لیگ آمادگی جسمانی باشگاه‌های ایران اظهار داشت: به دلیل تغییر سبک زندگی بحران کم‌تحرکی جامعه را فرا گرفته است. اگر ملتی بخواهد در حوزه‌های مختلف عملکرد قابل قبولی داشته باشد، این امر با سلامت جسمی و روانی فراهم می‌شود. جامعه دچار کم‌تحرکی شده که عامل اصلی مرگ و میر است.وی در ادامه افزود: بیش از پنج میلیون نفر دچار دیابت و هشت میلیون نفر در معرض این بیماری قرار دارند. این آمار تلخ و تکان‌دهنده است. از میزان منابع مالی که باید صرف بیماری شود چهار میلیارد دلار هزینه آن است. بیش از 30 میلیون ایرانی در معرض فشار خون بالا هستند، بنابراین آمارها نشان می‌دهد توسعه ورزش همگانی در رأس سیاست‌ها نبوده است و اگر آن را ادامه دهیم رسالت ورزش کشور را به چالش کشیده‌ایم.رئیس فدراسیون ورزش‌های همگانی یادآور شد: فدراسیون‌های ورزشی هم باید به گسترش مخاطبان خود کمک کنند. اگر امروز رسانه به این موضوع بپردازد و مسئولان ارشد کشور به سلامت جامعه و ورزش همگانی توجه کنند آینده خوبی خواهیم داشت. در صورت عدم توجه به کم‌تحرکی مردم ایران متروپل اجتماعی در انتظار مردم کشور خواهد بود.حسین توکلی پیشکسوت وزنه‌برداری و مجید خدایی از پیشکسوتان کشتی در مراسم حضور داشتند. برادران رنگرز و بهداد سلیمی با وجود دعوت در مراسم حضور پیدا نکردند.لیگ آمادگی جسمانی برای اولین بار تیر ماه سال گذشته برگزار شد. مسابقات امسال به صورت متمرکز برگزار می‌شود که مرحله نهایی به صورت المپیاد خواهد بود.انتهای پیام/ , ...ادامه مطلب