آموزش آشپزی و مطالب جالب جدید

به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)، روز ۲۷ شهریور ماه، سالروز درگذشت استاد شهریار، شاعر کشورمان، با تصویب شورای عالی انقلاب فرهنگی، روز ملی شعر و ادب پارسی، نامیده شده است. از این رو شبکه‌های مختلف رادیویی  با تهیه و تولید برنامه‌هایی این روز را گرامی می‌دارند. رادیو ورزش، آیتم «پارسی پاس» را به‌منظور اطلاع‌رسانی و جایگزینی لغات بیگانه ورزشی با لغات مصوب فرهنگستان در فواصل برنامه‌های شبکه در زمان‌های مقتضی پخش می‌کند. همچنین ویژه برنامه «در دری» به مدت چهار ساعت زنده در گرامیداشت شهریار ادب فارسی و روز شعر و ادب از رادیو فرهنگ پخش می‌شود. رادیو فرهنگ در قالب برنامه‌های متنوعی چون «صبح به وقت فرهنگ»، «در دری»، «نغمه‌های نیمایی» و «چهارباغ» روز شعر و‌ادب فارسی را گرامی می‌دارد و «در دری» که برنامه ای ادبی با تلفیق شعر و موسیقی از ساعت ۱۴ تقدیم مخاطبان می‌شود، به گفت‌وگو با اساتید زبان فارسی دیگر کشورها درباره جایگاه زبان و ادبیات فارسی در بین مردمان و اهالی ادب سرزمین‌های دیگر اختصاص دارد و غلامعلی حدادعادل، رییس فرهنگستان زبان و ادب فارسی، پیمان جبلی، رییس رسانه ملی، مرادجان بوری بایف، رئیس موسسه فرهنگی اکو و جمعی از شاعران و‌ پژوهشگران زبان ‌و ادبیات فارسی مهمان این برنامه هستند. برنامه‌ «نغمه‌های نیمای» نیز به پخش اشعار و سروده‌های نیما اختصاص دارد. همچنین برنامه« صبح به وقت فرهنگ» در این روز به جایگاه شعر و شعرخوانی در بین مردم می‌پردازد. در «, ...ادامه مطلب

صبح امروز محمدرضا موثقی‌نیا؛ معاون وزیر صمت و رئیس هیأت عامل ایمیدرو از شرکت فولاد سنگان بازدید نمود. در ابتدای این رویداد، علی امرائی مدیرعامل شرکت فولاد سنگان در سخنانی ضمن خیرمقدم به مهمانان، در خصوص فولاد سنگان اظهار داشت: فولاد سنگان بزرگترین شرکت صنعتی شرق کشور است که دارای دو کارخانه تولید کنسانتره و گندله سازی؛ هر یک به ظرفیت 5 میلیون تن می باشد. به گزارش شماواقتصاد: وی گفت: راه‎اندازی کارخانه کنسانتره‌سازی این شرکت با شروع کرونا و تشدید تحریمهای ظالمانه علیه کشور همزمان شد، ولی برای اولین بار در کشور، کارخانه کنسانتره‌سازی فولاد سنگان با تکیه بر دانش و توان مهندسین داخلی راه‌اندازی گردید. امرایی ضمن ارائه گزارشی از عملکرد شرکت افزود، در سال گذشته علی رغم قطعی 120 روزه گاز و برق، موفق به تولید بیش از 4 میلیون تن گندله و بیش از 3 میلیون تن کنسانتره شدیم و در حال حاضر کارخانه گندله‌سازی این شرکت 35% و کارخانه کنسانتره‌سازی 23% بیش از ظرفیت اسمی خود تولید می کنند، ضمن اینکه در سال جاری به رکورد روزانه 20800 تن در تولید گندله دست یافتیم. مدیرعامل فولاد سنگان در ادامه در خصوص طرح‌های توسعه شرکت عنوان داشت، در حال حاضر با حمایتهای فولاد مبارکه و برنامه ریزی‌های دقیق و فنی، طرح‌های بزرگ توسعه در دست کلنگ زنی است. وی با اشاره به جغرافیای مناسب سنگان و برخورداری این منطقه از نعمت خدادای باد افزود: نیروگاه بزرگ برق بادی فولاد سنگان به ظرفیت 200 مگاوات به عنوان یکی از بزرگترین نیروگاه‌های کشور آماده کلنگ‌زنی است که با احداث این نیروگاه چالش کمبود برق شرکت برطرف خواهد شد. امرایی همچنین از کلنگ‌زنی پروژه احداث کارخانه ک, ...ادامه مطلب

به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) در همدان، حوزه هنری انقلاب اسلامی استان همدان با همکاری معاونت فرهنگی شهرداری و پایگاه مقاومت شهید یوسفی محفل ارادت هنری به ساحت ائمه برگزار کرد. این محفل ادبی ویژه برنامه‌ای بود به مناسبت ایام رحلت پیامبر اکرم‌(ص) و شهادت امام حسن مجتبی و امام رضا(ع) و با حضور شاعران همدانی آقایان میرهاشم میری، حجت یحیوی و محمدمهدی روحی برگزار می‌شود. این برنامه با اجرای نمایش «خط ریل آب» با بازی و کارگردانی سید مهرداد کاووسی همراه بود که در مقبره شهدای گمنام پارک مردم برگزار شد. نشست تخصصی شعر آیینی صراط  دفتر آفرینش‌های ادبی حوزه هنری انقلاب اسلامی استان همدان با همکاری واحد هنر و رسانه معاونت تبلیغ حوزه علمیه استان همدان نشست تخصصی شعر آیینی برگزار کرد. پاسخ به شبهات پرتکرار ماه صفر در کتابخانه کبودراهنگ نهمین نشست از سلسله برنامه‌های حسینیه اندیشه با موضوع ماه صفر و پاسخ به شبهات پر تکرار این ماه در کتابخانه شهید اشرفی اصفهانی برگزار شد. در این مراسم که همراه با تجلیل از خانواده شهدا بود از شرکت کنندگان با اهدا لوح و جوایزی تقدیر بعمل آمد. برگزاری ویژه برنامه بغض قطره‌های آب ویژه برنامه بغض قطره‌های آب به مناسبت ایام اربعین حسینی در این کتابخانه برگزار شد. در این نشست کتاب زنان عاشورایی به نویسندگی زهره یزدان پناه توسط مریم خدادادی، کتاب حماسه حسینی اثر شهید مرتضی مطهری توسط ناهید وجدانی امجد، کتاب پدر، عشق، پسر توسط زهرا قروه‌ای معرفی شد و از معرفی کنندگان کتاب‌ها در این ویژه برنامه تقدیر صورت گرفت., ...ادامه مطلب

چرا انجام بدنسازی دوومیدانی لازم است؟ واقعیت این است که شما برای تبدیل شدن به یک دونده قدرتمند و سرعتی باید بدن آماده و ورزیده‌ای داشته باشید. بدنسازی دوومیدانی، بخش مهمی از آماده‌سازی ورزشکاران برای تمرین و رقابت است. دومیدانی بسیار پویا و پربرخورد است و به عضلات قوی و مفاصل سالم نیاز دارد. بنابراین ورزشکاران غیر از تمرینات هوازی و تخصصی رشته خود، تمرینات بدنسازی و قدرتی هم به مقدار زیاد انجام می‌دهند. اهمیت تمرینات بدنسازی برای ورزشکاران رشته دوومیدانی شاید فکر کنید که رشته دوومیدانی فقط منحصر به دویدن می‌شود و ورزشکاران این رشته فقط نیاز دارند که توان هوازی خود را بسیار بالا نگه دارند و داشتن توانایی تنفسی بالا قطعا برای دونده لازم است اما کافی نیست. رشته دومیدانی فقط درباره توان هوازی و ظرفیت قلبی عروقی نیست؛ این رشته ورزشی، رشته گسترده و بسیار سختی است که قدرت و استقامت عضلانی هم در آن بسیار بسیار مهم است. برخی از دلایلی که باید یک دونده بدنسازی دوومیدانی را جدی بگیرید، عبارت است از: تمرینات قدرتی و بدنسازی دوومیدانی به دونده کمک می‌کند تا عضله‌سازی کند، سرعت دویدن خود را بهبود بخشد و خطر آسیب دیدگی را کاهش دهد. این موارد برای هر دونده یا ورزشکاری که می‌خواهد بهترین عملکرد را داشته باشد، ضروری است. تمرینات رشته‌های دوومیدانی می‌تواند به آمادگی ذهنی ورزشکار برای مسابقات و رویدادها کمک کند و اعتماد به نفس دونده را افزایش دهد. همین موضوع، می‌تواند تفاوت بین برد و باخت را ایجاد کند. تمرینات بدنسازی دوومیدانی می‌تواند حکم یک تنوع را برای‌تان داشته باشد. اگر احساس خستگی , ...ادامه مطلب

دنیا پر است از آدم‌هایی که پر انرژی و با انگیزه، ورزش را شروع و پس از مدتی آن را رها می‌کنند. همین موضوع اهمیت برنامه ریزی ورزشی را نشان می‌دهد. اگر ما یک برنامه مشخص داشته باشیم که جلسات‌مان را به ما یادآوری کند و پا به پای ما پیش برود، احتمال موفقیت‌مان در ادامه ورزش و رسیدن به موفقیت خیلی بیشتر می‌شود. برای اینکه برنامه ریزی برای‌تان راحت‌تر شود، می‌توانید یک تقویم ورزشی تهیه کنید و روزهای تمرینی‌تان را در آن مشخص کنید. با ما همراه باشید تا رازهای یک برنامه ریزی ورزشی موفق را به شما بگوییم. چطور برای ورزش برنامه ریزی کنم؟ همان‌طور که گفتیم، یک راه بسیار موثر برای دوام ورزش و موفقیت در آن، داشتن یک برنامه ریزی ورزشی مناسب است. قطعا برنامه ریزی کردن برای ورزش، حکم یار کمکی شما را در رسیدن به هدف و نتیجه مورد نظرتان دارد. برای اینکه برنامه ریزی ورزشی موفقی داشته باشید، فقط کافی است که این پنج قدم را بردارید. ۱. شرایط خود را در نظر بگیرید! این کار ممکن است ساده و بی‌اهمیت به نظر برسد، اما بسیار مهم است. وقتی می‌خواهید ورزش را شروع کنید؛ لازم است، اول مشخص کنید که دقیقا کجا هستید تا روی آن برنامه ریزی کنید. به طور مثال آیا شما یک ورزشکار حرفه‌ای هستید یا یک ورزشکار مبتدی؟ آیا آسیب‌دیدگی و مشکلی دارید؟ آیا امکانات ورزشی مثل دسترسی به باشگاه و تجهیزات را در اختیار دارید؟ ۲. هدف خود را مشخص کنید! در این مرحله مشخص می‌کنید که قرار است به چه چیزی برسید. هدف شما، مهم‌ترین مسئله‌ای است که مسیر و نوع برنامه ریزی‌تان را تعیین می‌کند. آیا قصد کاهش یا افزایش وزن دارید؟ چقدر؟ قرار است ب, ...ادامه مطلب

دنیا پر است از آدم‌هایی که پر انرژی و با انگیزه، ورزش را شروع و پس از مدتی آن را رها می‌کنند. همین موضوع اهمیت برنامه ریزی ورزشی را نشان می‌دهد. اگر ما یک برنامه مشخص داشته باشیم که جلسات‌مان را به ما یادآوری کند و پا به پای ما پیش برود، احتمال موفقیت‌مان در ادامه ورزش و رسیدن به موفقیت خیلی بیشتر می‌شود. برای اینکه برنامه ریزی برای‌تان راحت‌تر شود، می‌توانید یک تقویم ورزشی تهیه کنید و روزهای تمرینی‌تان را در آن مشخص کنید. با ما همراه باشید تا رازهای یک برنامه ریزی ورزشی موفق را به شما بگوییم. چطور برای ورزش برنامه ریزی کنم؟ همان‌طور که گفتیم، یک راه بسیار موثر برای دوام ورزش و موفقیت در آن، داشتن یک برنامه ریزی ورزشی مناسب است. قطعا برنامه ریزی کردن برای ورزش، حکم یار کمکی شما را در رسیدن به هدف و نتیجه مورد نظرتان دارد. برای اینکه برنامه ریزی ورزشی موفقی داشته باشید، فقط کافی است که این پنج قدم را بردارید. ۱. شرایط خود را در نظر بگیرید! این کار ممکن است ساده و بی‌اهمیت به نظر برسد، اما بسیار مهم است. وقتی می‌خواهید ورزش را شروع کنید؛ لازم است، اول مشخص کنید که دقیقا کجا هستید تا روی آن برنامه ریزی کنید. به طور مثال آیا شما یک ورزشکار حرفه‌ای هستید یا یک ورزشکار مبتدی؟ آیا آسیب‌دیدگی و مشکلی دارید؟ آیا امکانات ورزشی مثل دسترسی به باشگاه و تجهیزات را در اختیار دارید؟ ۲. هدف خود را مشخص کنید! در این مرحله مشخص می‌کنید که قرار است به چه چیزی برسید. هدف شما، مهم‌ترین مسئله‌ای است که مسیر و نوع برنامه ریزی‌تان را تعیین می‌کند. آیا قصد کاهش یا افزایش وزن دارید؟ چقدر؟ قرار است ب, ...ادامه مطلب

دومین شورای مدیران سازمان منطقه آزاد قشم در سال 1402 با حضور دکتر عادل پیغامی، رییس هیات مدیره و مدیرعامل، معاونان، مدیران و مدیران عامل شرکت‌های تابعه برگزار شد. رییس هیات مدیره و مدیرعامل سازمان در این شورا اظهار داشت: انضباط مالی یکی از ارکان اساسی مدیریت سازمانی است و با توجه به حجم تعهدات و مطالبات بالای سازمان بودجه ریزی عملیاتی و برنامه‌محور کردن فعالیت‌ها دارای اهمیت فراوانی است. پیغامی ادامه داد: مسئله برنامه محوری برای توسعه جزیره جدی است و نسبت به هرکدام از مدیران که طرح، برنامه و پویایی دارند و برای عملیاتی کردن برنامه های خود نیازمند ملزوماتی هستند آماده همکاری و تعامل هستیم. وی تصریح کرد: در روابط ماتریسی بین معاونت‌ها، مدیران و شرکت‌های تابعه نیاز به همکاری بیشتری احساس می‌شود تا ساختار سازمان منعطف و کارآمد شود و به همین منظور شورای معاونین نیز در کنار شورای مدیران به صورت هفتگی برگزار خواهد شد. پیغامی کاهش تنش آبی جزیره را یکی از اولویت های اصلی برشمرد و افزود: باید برای برطرف‌سازی تنش آبی جزیره در سال‌های آتی برنامه‌ریزی جدی داشته باشیم و اقدامات انجام شده را پس از به سرانجام رسیدن اطلاع رسانی خواهیم کرد. وی در بخش دیگری از سخنان خود اظهار کرد: هریک از مدیران سازمانی دارای تجربه های ارزشمندی هستند و تلاش داریم از ظرفیت های همه مدیران، در سطوح مختلف سازمانی استفاده کنیم. مدیرعامل سازمان منطقه آزاد قشم تصریح کرد: جلسات آتی شورا به برنامه های مدیران در ارتباط با حوزه های تخصصی اختصاص پیدا خواهد کرد تا مسائل و موضوعات هر بخش بررسی شود. بنابراین گزارش، دومین شورای مدیران سازمان منطقه ازاد قشم با حض, ...ادامه مطلب

سلام به همگی، حسابی خسته نباشید:y (591): من یه راهنمایی می‌خوام ازتون درباره‌ی برنامه‌ریزی با یه مثال میگم؛ من در هفته 9 ساعت باید هندسه پایه بخونم، 9 ساعت هندسه‌ی دوازدهم. به نظرتون کدوم یکی از این برنامه‌ریزی ها بهتره؟ 1. روزی یک ساعت و نیم هندسه پایه (45 دقیقه مطالعه‌ی درسنامه+45 دقیقه حل تست) + یک ساعت و نیم هندسه‌ سه (به همون ترتیب) 2. یک روز 3 ساعت هندسه پایه (1.30 مطالعه‌ی درسنامه و حل مثال‌ها+1.30 حل تست) / فردای اون روز هندسه‌‌ سه (به همون ترتیب) خیلی متشکرم ازتون:y (469): , ...ادامه مطلب

به گزارش خبرگزاری کتاب ایران‌(ایبنا)، محمدمهدی اسماعیلی، وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی شنبه (19آذرماه) در مراسم بزرگداشت سی‌و‌هشتمین سالگرد تشکیل شورای عالی انقلاب فرهنگی با عنوان «گام دوم شورای عالی انقلاب فرهنگی در مسیر تحول» که با حضور رئیس جمهور در تالار وحدت تهران برگزار شد، با اشاره به این که شورای عالی انقلاب فرهنگی از نهادهای مهم جمهوری اسلامی به شمار می‌رود، سیاست‌گذاری و هدایت حوزه فرهنگ را از وظایف اصلی این برشمرد و گفت: شورای عالی انقلاب فرهنگی بر‌اساس دغدغه رهبران انقلاب اسلامی و توجه امام خمینی(ره) به مقوله فرهنگ در سال‌های نخست پیروزی انقلاب اسلامی تشکیل شد و در ادامه شورای عالی انقلاب فرهنگی از سوی رهبر معظم انقلاب به تکامل و ساختار فعلی رسید.   اسماعیلی افزود: بررسی عملکرد شورای عالی انقلاب فرهنگی طی چهاردهه گذشته برای ورود به دوره جدید تحولی نیازمند بررسی موشکافانه نقاط قوت و ضعف آن است و همین به این منظور می‌توان جایگاه شورا در «مدیریت علم و دانش»، «مدیریت فرهنگ به معنای عام» و «فرهنگ در حوزه نهادها و ساختارها» را از یکدیگر تفکیک کرد.   عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی با اشاره به نقشی که شورای عالی انقلاب فرهنگی در جهاد علمی و پیشبرد برنامه‌های دانش‌محور ایفا کرده است، گفت: با نگاهی منصفانه می‌توان گفت، شورا در این عرصه توانسته به‌عنوان نهاد فرادستی در مجموع موفق عمل کند که نشان این مدعا جایگاه مهم ایران در تولید علم جهانی است.   وی گفت: موفقیت شورا در ارتقاء شاخص‌های فرهنگ عمومی و حرکت به سوی مطالبات فرهنگی نظام، نیازمند بررسی دقیق است؛ , ...ادامه مطلب

سلام امیدوارم حال همتون خوب باشه. دانش اموز پایه دوازدهم تجربی هستم. یک سوالی ازتون داشتم.. من از اول تابستون با یک موسسه مشاور داشتم و تا الان با همون موسسه بودم. این اواخر خوب عمل نکردن و برنامه رو یکسری جاها شخصی سازی نمیکردن و منم دیگه نمیخوام تمدید کنم. تو این مدت هم نمیشه گفت پیشرفت نداشتم. بالاخره ساعت مطالعه ام و اینکه تایمم رو مدیریت کنم که چطور درس بخونم بهتر شده.. حالا این چن روز تو فکر این بودم که ایندفعه مشاورم تز کجا و کدوم موسسه بگیرم که بین سیب ترش ونوتروفیل مونده بودم ک وقتی نظرات بچه ها رو خوندم، دیدم زیااد راضی نیستن و این فکر به ذهنم رسید که بدون مشاور پیش برم.. چون حقیقتش خودم برنامه هایی ک میداد رو گاهی اوقات شخصی سازی میکردم. حالا تنها ترسم از اینه که نکنه درست برنامه ریزی نکنم یا خوب پیش نرم. یا اینکه از این میترسم که نمیدونم مثلن باید تو عید چطور مطالعه کرد یا تو دی و امتحانات چطور باید بخونم. بعد گفتم با خودم که مثلن بیام خودم برنامه بریزم؛ و توی ماه های حساس یا جمع بندی اگه بشه با مشاور حضوری شهرمون صحبت کنم و ازش نظر بخوام که باید دقیقن چیکار کنم. حالا میخواستم بدونم نظر شما چی هست و بنظرتون باید چیکار کنم. ممنون میشم پاسخ بدین:) , ...ادامه مطلب

سلام دوستان وقتتون بخیر من دوازدهمی هستم و آزمون قلمچی شرکت میکنم. راستش زیاد پایه قوی نداشتم و تو سال های پایه درست درس نخوندم . الان هم برای هر ۴ درس تخصصی کلاس میرم متاسفانه من برای اولین آزمون قلمچی یه هفته مریض شدم و نتونستم درس بخونم . و مریض شدن همان و عقب ماندن از برنامه آزمون هم همان ... اونم برای من که باید خودمو با چنگ و دندون برسونم به برنامه آزمون و کلاس های آنلاین رو روی دور تند ببینم و هم به برنامه مدرسه برسم .. الان خیلی از بودجه قلمچی عقبمم اصلا نمیرسم و وقت نمیکنم درست و حسابی هم درس بخونم و هم تست بزنم براش . مخصوصا ریاضی و شیمی... ریاضی رسما هیچی نمیدونم ، کلا وقت نمیکنم تست بزنم زیاد ، هنر کنم تازه بتونم فیلم هام رو تموم بکنم و یه دور از رو درس ها بخونم و آموزشم اوکی بشه . بدون تست و تمرین تسلط روی مبحث... مدرسه هم خیلی وقتمو میگیره و کلا حس میکنم خیلی فشرده هست برنامم... چون از اول عقب افتادم از بودجه آزمون . دیگه نمیتونم توی دو هفته همه مباحث رو جمع کنم .. به نظرتون چی کار بکنم ؟ آزمون رو عوض کنم و با برنامه یه آزمون دیگه پیش برم مثلا گزینه دو یا گاج یا ...؟ ممنون میشم کمکم کنید , ...ادامه مطلب

سلام دوستان من پشت کنکوری هستم و می خوام از الان شروع کنم ولی موندم با کدوم برنامه بخونم برنامه قلم چی خوبه ولی میترسم نتونم باهش برم و عقب بمونم چون تو پایه ها ضعف دارم و بعضی از مباحث رو شاید برای اولین بار که می خونم و تو برنامه قلم چی من دوازدهم رو هم باید با دهم ببرم جلوکه مباحث دوازدهم هم باید یه جاهایش رو از پایه بلد باشی که من نخوندم خودمم یه برنامه ریختم که باید یه پایه رو تو۶ هفته جمع بندی کنم بنظرم برنامه خوبی هم میتونم برسونم وهم سر هر هفته ازخودم آزمون می گیرم این برنامه که می گم همون برنامه تابستونه قلم چی هست ولی یه مشکلی دارم میترسم اهمال کاری کنم ودرس نخونم و به آزمون نرسم لطفا بچه ها راهنمایی کنید ممنون از همتون دمت تون گرم , ...ادامه مطلب

سلام امیدوارم حال همگی خوب باشه من کنکوری ۱۴۰۲ هستم رشته تجربی من تیر شروع کردم میخوندم ولی یکسری اتفاقات برام افتاد که درس نخوندم مدت طولی رو هدفم کنکور تیر هست سطح پایم متوسط صفر نیستم ازمونم گزینه دو ثبت نام کردم ولی از برنامش کلا جا موندم الان چجوری برنامه بریزم؟ برنامه بلند مدتم چجوری باشه؟ لطفا راهنماییم کنید , ...ادامه مطلب

سلام امیدوارم حال همتون خوب باشه:) این سایت اومدم تا افراد با تجربه اینجا لطف کنند و به من کمک کنند من سه سال پشت کنکور بودم ولی بخاطر اراده ضعیفی که داشتم برای رشته مورد علاقم تلاش نکردم نتیجش هم شد رتبه ۳۶ هزار سال سوم کنکور!!!!! و الان به اجبار تو یه رشته تو دانشگاه ازاد درس میخونم هرکاری کردم که خودمو وقف بدم و بپذیرم که زندگی من همینه و باید این رشته رو قبول کنم و باهاش کنار بیام نشد! چند وقت پیش برای کنکور دی ثبتنام کردم ولی تا الان مطالعه خیلی کمی فقط برای زیست و شیمی داشتم هدف من کنکور دی نیست،کنکور تیره ولی برای دی هم میخوام شرکت کنم من عاشق رشته پرستاریم ولی تا الان نشده بهش برسم اینجا اومدم تا ازتون کمک بگیرم تو این زمان چجوری بخونم رو کدوم فصلا بیشتر وقت بذارم؟میخوام حداقل تو کنکور دی تا حد توانم کار کنم که اگه نشد بمونه برای تیر خیلی ممنون میشم کمکم کنید , ...ادامه مطلب

سلام وقتتون بخير دوستاي خوب من بعد از شروع از مهر كه حدود ٣سال هست كلا از درس فاصله گرفتم و دانشجوي ليسانس هستم تقريبا ١ ماه كامل هست كه شروع به درس خوندن كردم با روزي ٦ ساعت مطالعه فعلا رسوندمش روي ٨-٨/٢٠ روزانه ( شده روزايي ٧ ساعت هم اين هفته اخر) كه خب بيشتر بابت سردرگمي بود من مشاور دارم و خب بهم برنامه حجمي ميده براي يك هفته و برنامه با ازمون كانون تقريبا ٨٠٪؜ سازگاره. مشكلي كه دارم اينه اگه يك مبحث بزرگي مثل اسيد و باز يا حركت شناسي فيزيك و خوندين كامل اما تسلط ٤٠٪؜ داريد و ازمون هم نتونستيد خوب جواب بديد برنامتون براي ازمون بعدي به چه صورت ميشه؟ در كل براي مرور مباحث ضعيف تر در ١٣ روزي كه وقت داريد براي ازمون با ساعت مطالعه ١٠( ساعت مطالعه و ميگم كه هم حجم ازمون كه تازه بايد درسايي و شروع به خوندن كنم و در مظر بگيريد هم تستاشون هم مباحث قبلي براي مرور بشه پخش كرد) مباحث ضعيف تر و چطوري و كجاي برنامه جا ميديد مثلا اگه كلا حدود ٥ساعت نياز داشته باشيد اسيد و باز و كار كنيد دوباره درحالي كه درس پايه جديد و بايد شروع كنيد و درس دوازدهم جديد حدودي اين دو هفته و چطور تقسيم ميكنيد مثلا چند روز مطالعه دروس جديد كه بايد بخونيد چند روزش مرور و تسلط روي اشكالات قبلي؟ واقعا ازمون اولم خيلي خوب بود چون كه هيچ درس عقب افتاده اي نداشتم و ذهنم ازاد بود الان به شدت ذهنم درگيره چون مباحث زيادي هست كه بايد به تسلط برسم , ...ادامه مطلب