آموزش آشپزی و مطالب جالب جدید

شاید برایتان حالب باشد اما خواص گوجه سبز برای پوست بی‌نظیر است. از این میوه خوشمزه در بعضی از محصولات آرایشی استفاده می‌شود., ...ادامه مطلب

پوست به اصطلاح بی‌عیب و نقص وجود ندارد، هنوز هم ممکن است سلامت و ظاهر پوست شما به‌طور چشم‌گیری بهبود پیدا کند. همراه مجله اینترنتی دلتا باشید., ...ادامه مطلب

زمانی که موها به جای اینکه به سطح پوست برسند در ناحیه داخل پوست رشد می‌کنند در این صورت دچار رویش موی زیر پوستی صورت و بدن می‌شویم., ...ادامه مطلب

پریانکا چوپرا بازیگر هندی مشهوری است که پایش به هالیوود هم باز شده است. این بازیگر خوش‌چهره رازها و ترفندهایی برای زیبایی دارد که بد نیست بدانید و از آن استفاده کنید. این ترفندها شامل روتین مراقبت از پوست، روتین آرایشی، برنامه‌ی ورزشی و رژیم غذایی است. پریانکا چوپرا؛ دختر شایسته‌ی سال ۲۰۰۰ پریانکا چوپرا یکی از ثروتمندترین و محبوب‌ترین بازیگران بالیوود است. البته پای او به هالیوود هم باز شده و یکی از جدیدترین فیلم‌هایی که در آن بازی کرده، فیلم ماتریکس ۴ است. یکی از ویژگی‌های پریانکا چوپرا که باعث شده این بازیگر در سراسر دنیا محبوب و تاثیرگذار باشد، زیبایی چهره و تناسب اندام است. اگر دوست دارید در مورد ترفندهای زیبایی، رژیم غذایی و روتین پوستی پریانکا باخبر شوید و آن‌ها را در زندگی خودتان هم به کار ببرید، ادامه‌ی مطلب را بخوانید. روتین آرایشی و مراقبت از پوست پریانکا چوپرا برای داشتن پوستی سالم و زیبا از ترفندهای زیر استفاده می‌کند: او هر روز صورتش را با یک شوینده‌ی خوب می‌شوید. استفاده از تونر و مرطوب‌کننده هم از دیگر مراحل روتین پوستی روزانه‌ی او است. پریانکا هر روز مقدار زیادی آب می‌نوشد و یکی از رازهای داشتن پوستی درخشان و زیبا، نوشیدن آب به میزان کافی است. پریانکا چوپرا به معجزه‌ی ضدآفتاب باور دارد و بدون استفاده از کرم‌های ضدآفتاب پایش را از در خانه بیرون نمی‌گذارد. کرم ضدآفتاب از چروک شدن و تغییر رنگ پوست جلوگیری می‌کند. او هم برای صورت و هم برای بدن از کرم ضدآفتاب استفاده می‌کند. پریانکا از روغن نارگیل برای پاک کردن آرایش خود استفاده می‌کند و اجازه می‌دهد که روغن نارگیل در طول شب روی پوستش بماند. یکی دیگر از رازهای زیبایی او استفاده از ماسک‌های سنتی برای پوست است. ا, ...ادامه مطلب

استرچ مارک (Stretch mark)، استریا (Striae) یا ترک پوستی که به‌صورت خطوط ریز و باریک روی پوست ظاهر می‌شود، یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که امروزه بسیاری از زنان و حتی مردان از ابتلا به آن شکایت دارند. این ترک‌ها یک عارضه‌ی دائمی هستند که با دلایل متفاوتی ایجاد می‌شوند، با این حال ظاهر آن‌ها با مراقبت و درمان مناسب بهبود پیدا می‌کند. در این مقاله از دیجی‌کالا مگ تصمیم داریم چند راهکار برای کاهش ترک‌های پوستی معرفی کنیم. تا پایان این مقاله ما را همراهی کنید. استرچ مارک چیست؟ وقتی پوست شما به دلیل رشد یا افزایش وزن به سرعت تغییر شکل می‌دهد و کشیده می‌شود، استرچ مارک‌ها ایجاد می‌شوند که می‌توانید آن‌ها را به صورت نوارها یا خطوط باریک و بلند روی پوست مشاهده کنید. همه افراد صرف‌نظر از جنسیت خود ممکن است دچار این عارضه شوند، اما شیوع آن در بین زنان بیشتر است. زمانی که پوست دچار کشیدگی می‌شود، کلاژن ضعیف شده و منجر به شکل‌گیری خطوط ظریف در بالاترین لایه‌ی پوست می‌شود. این خطوط به رنگ قرمز یا صورتی روی پوست بروز می‌کند. به‌مرور زمان خطوط نازک نقره‌ای‌رنگ روی سطح پوست ظاهر می‌شود که در نهایت تبدیل به استرچ مارک می‌شود. ترک‌های پوستی ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد، اما بعضی از افراد بیشتر از دیگران به آن مبتلا می‌شوند. ژنتیک یکی از قوی‌ترین عوامل محسوب می‌شود. بارداری هم می‌تواند به ایجاد ترک‌های پوستی منجر شود، به طوری که علائم استرچ مارک تقریباً در ۹۰ درصد زنان باردار مشاهده می‌شود. سایر عوامل خطر عبارتند از: استفاده از کورتیکواستروئیدها، کاهش یا افزایش سریع وزن، جراحی بزرگ کردن سینه، افزایش سریع اندازه‌ی عضلات به‌عنوان مثال از طریق بدنسازی. درمان‌های طبیعی برای ترک پوستی برای بهبود, ...ادامه مطلب

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین به تازگی رئیس اداره حفاظت محیط زیست شهرستان دیر استان بوشهر خبر از دیده شدن آلودگی در ساحل روستای «مل گنزه» شهرستان دیر داده است. علیرضا حجازی اعلام کرد که منشا اصلی این الودگی مشخص نیست اما پیش‌بینی می‌شود به دلیل شست و شوی مخزن نفتکش‌ها، نشتی سکوهای نفتی دریایی و یا محموله‌های قاچاق به وجود آمده باشد. وی در ادامه می‌گوید موضوع مشاهده تاربال نفتی در ساحل باید بررسی شود و تا تشخیص منبع و نوع آلودگی، امکان ارائه نظر دقیق وجود ندارد. به طور کلی فرسودگی تجهیزات بویژه خطوط انتقال سکوهای نفتی و رعایت نکردن ملاحظات محیط زیستی در هنگام اکتشاف و دیگر عملیات مهمترین و بیشترین عامل آلوده‌کننده محیط زیست خلیج فارس است. به گفته رئیس اداره ایمنی و حفاظت دریایی اداره کل بنادر و دریانوردی استان بوشهر در سال ۱۴۰۰ از ۴۷ مورد عملیات مقابله با آلودگی در این استان، ۴۳ مورد مربوط به آلودگی‌های نفتی بوده است. از این شمار ۱۲ مورد نشت از میادین نفتی، ۲ مورد ناشی از غرق شدگی شناورها، ۲ مورد آتش سوزی، یک بار نشت گازوئیل و در ۳۰ مورد تخلیه غیر قانونی مواد نفتی از سوی شناورها به دریا بوده است. اداره ایمنی و حفاظت دریایی اداره کل بنادر و دریانوردی استان بوشهر در سال گذشته بیش از ۹ هزار لیتر امحا کننده شیمیایی، بیش از ۴۰۰ عدد بوم و بیش از سه هزار پد جاذب برای جمع آوری آلودگی نفتی از خلیج فارس استفاده کرده است. با وجود تمام اقدامات برای پاکسازی دریا، در حالت خوشبینانه تنها ۲۰ درصد از این آلودگی جمع‌آوری می‌شود. احسان عابدی، عضو هیات‌علمی گروه علوم‌زیستی پژوهشگاه ملی اقیانوس‌شناسی و علوم جوی در گفت‌وگو با خبرآنلاین اظهار داشت: موضوع نشت نفت خام در خلیج فارس موضوع تا, ...ادامه مطلب

یک متخصص تغذیه گفت: برخی مشکلات پوستی در انسان به نوع تغذیه آن‌ها نیز بستگی دارد که باید مورد بررسی قرار گیرد. , ...ادامه مطلب

پسوریازیس (Psoriasis) یک بیماری پوستی است که باعث می شود لکه های پوست پوست شده روی پوست در هر نقطه از بدن ایجاد شود. تصور می‌شود که این بیماری، ناشی از مشکل در سیستم ایمنی است که می‌تواند باعث شود بدن سلول‌های پوستی زیادی بسازد. این بیماری می تواند در هر سنی شروع شود، اما اغلب در بزرگسالان بین ۲۰ تا ۳۰ سال و بین ۵۰ تا ۶۰ سال ایجاد نمایان می شود و مردان و زنان را به طور مساوی تحت تأثیر قرار می دهد. انواع پسوریازیس و علائم آن انواع مختلفی از پسوریازیس وجود دارد. انواع رایج آن شامل پلاک، پوست سر، ناخن، روده و پسوریازیس معکوس است. علائم پسوریازیس پلاکی شامل ضایعات پوستی خشک پوشیده از پوسته است که می تواند خارش و یا درد داشته باشد. این لکه‌ها معمولاً روی آرنج‌ها، زانوها، پوست سر و پایین کمر ظاهر می‌شوند، اما می‌توانند در هر جایی از بدن ظاهر شوند. پسوریازیس پوست سر علائم مشابهی دارد، اما علائم آن را می‌توان در قسمت‌هایی از پوست سر و یا کل آن مشاهده کرد. پسوریازیس ناخن می‌تواند باعث ایجاد فرورفتگی‌ یا گودی های کوچک، تغییر رنگ یا رشد غیرعادی ناخن‌ها شود. ناخن ها اغلب می توانند شل شده و از ریشه ناخن جدا شوند و در موارد شدید ناخن ها ممکن است خرد شوند.پسوریازیس روده ای می تواند باعث ایجاد زخم های کوچک (کمتر از ۱ سانتی متر) در قفسه سینه، بازوها، پاها و پوست سر شود. این زخم ها معمولاً پس از چند هفته به طور کامل ناپدید می شوند.پسوریازیس پلاکی گاهی پس از عفونت گلو استرپتوکوکی ایجاد می‌شود و در بین کودکان و نوجوانان شایع‌تر است. پسوریازیس معکوس (خمشی) می تواند باعث ایجاد چین و چروک در پوست، مانند زیر بغل، کشاله ران، بین باسن و زیر سینه شده و باعث ایجاد لکه های بزرگ و صاف پوستی در برخی یا هم, ...ادامه مطلب

محققان دانشگاه MIT اخیرا اقدام به توسعه یک تراشه پیشرفته برای حفظ سلامتی کرده‌اند. حسگر پوستی با هوش مصنوعی فاقد تراشه است و به همین دلیل به باتری برای تامین انرژی نیازی ندارد. طبق اطلاعیه‌ای که در وب‌سایت MIT منتشر شده، مهندسان توانستند در یک پروژه مهم یک حسگر پوشیدنی با ارتباط بیسیم بسازند که می‌تواند برای نظارت بر وضعیت سلامت استفاده شود. این حسگر پوستی نوعی پوست الکترونیکی یا e-skin است که در حقیقت دارای یک نوار منعطف و نیمه رسانا است. بیشتر بخوانید: سلامت دهان و دندان با یک میکروربات ؛ مسواک و نخ دندان را فراموش کنید! حسگر پوستی با هوش مصنوعی این محصول می تواند مانند یک نوار الکترونیکی به پوست بچسبد. یکی از نویسندگان ارشد این مقاله به نام «یئونگینکیم» خاطر نشان کرد که اگر هر تغییری در ضربان یا ترکیبات شیمی عرق پوست شما به وجود بیاید، الگوی امواج آکوستیک موجود روی این نوار تغییر کرده و این امواج روی نوار گالیوم نیتریت نیز تغییر می‌کنند. طبق گفته کیم حساسیت این نوار چنان زیاد است که میتواند همه انواع تغییرات را را شناسایی کنند. امروزه اغلب حسگرهای بیسیم با تراشه‌های بلوتوث توکار استفاده می‌شوند و تامین انرژی آنها از راه باتری‌های کوچک انجام می‌شود ولی این حسگرها مکانیسم متفاوتی دارند. استفاده از گالیوم نیترید در این تراشه به دلیل قابلیتهای پیزو الکتریک است. قابلیت گالیوم نیترید باعث شده سیگنال‌های الکتریکیدر واکنش فشار مکانیکی به وجود آمده و در واکنش به تکان های الکتریکی لرزش مکانیکی ایجاد کند. همچنین گالیوم نیترید قسمت مرکزی نوار نازک و با کیفیت این حسگر را تشکیل می‌دهد. محققان در طی آزمایشاتی دریافتند که می‌توانند از خصوصیت‌های پیزوالکتریکی دو طرفه گالیوم نیتریت برای ح, ...ادامه مطلب

رئیس اداره مراقبت مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، با اعلام اینکه تاکنون هیچ موردی از آبله میمونی در کشور گزارش نشده است، گفت: در حال حاضر وزارت بهداشت مبادی مرزی را کنترل می‌کند و کسانیکه در مرزها تب و بثورات پوستی دارند، ‌ارزیابی و بررسی می‌شوند و اگر نیاز باشد از آن‌ها تست گرفته می‌شود. , ...ادامه مطلب

محمد رضا احمدی با تاکید به اینکه معلمین شاغل در مدارس غیر انتفاعی گیلان با امید تبدیل وضعیت اشتغال تا کنون ایستادگی کرده‌اند، بیان کرد: معلمین شاغل در مدارس غیر انتفاعی به لحاظ سطح علمی، آموزشی و غیره بسیار کارآمد هستند و نمایندگان مجلس باید زبان گویای مشکلات این قشر باشند.او با تصویب تحت پوشش بیمه قرار دادن معلمین غیر انتفاعی افزود: پرداخت حق و حقوق قانونی معلمین شاغل در مدارس غیر انتفاعی گیلان، یکی دیگر از مصوبات است و چنانچه موسسات و مراکز آموزشی غیر انتفاعی نسبت به این موضوع بی‌توجه باشند، مجوز فعالیت آن مراکز را باطل می‌کنیم. احمدی با تاکید به تعیین تکلیف معلمین شاغل در مدارس غیر انتفاعی گیلان تصریح کرد: مسؤولین وزارت آموزش و پرورش را مجاب کرده‌ایم تا راه‌های جذب معلمین شاغل در مدارس غیر انتفاعی بر اساس آزمون داخلی اجرایی شود و این موضوع طی یک یا دو ماه آینده به صحن مجلس ارسال می‌شود و ان شاالله با رای خوبی تصویب شود. وی با اشاره به اینکه از مؤسساتی که از معلمینشان حمایت کنند ما نیز حمایت می‌کنیم، گفت: بهداشت جسمی و روان مردم برایم بسیار حائز اهمیت است و امروزه شاهد مشکلات فراوانی در حوزه سراوان هستیم و ان شاا در پایان سال ۱۴۰۱ قرار است با حمایت دولت، سراوان به طبیعت بازگردد و هفته گذشته نیز تیم مستند ساز مجلس وارد سراوان شد و در هر خانه‌ای که ورود کردیم تعدادی بیماران صعب العلاج، پوستی و غیره را مشاهده کردیم که تاسف برانگیز است. نماینده مردم رشت در مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه همه برای رفع مشکلات سراوان باید پای کار باشیم، افزود: برای رفع دغدغه‌های مردم از هیچ تلاشی دریغ نمی‌کنیم.  بیشتر بخوانید: دلجویی وزیر آموزش و پرورش از معلمی که سیلی خورد واکنش آموزش و , ...ادامه مطلب

سلب مسئولیت: روزیاتو صرفا نمایش‌دهنده این متن تبلیغاتی است و تحریریه مسئولیتی درباره محتوای آن ندارد. پوست انسان برای شادابی و سلامت همواره به مراقبت نیاز دارد. اما در فصل تابستان باید به صورت ویژه­ای به پوست رسید. خیلی از افراد فکر می­کنند تنها استفاده از ضدآفتاب برای مراقبت از پوست در تابستان کافی است. اگر چه ضدآفتاب نقش مهمی در حفظ سلامت پوست خواهد داشت اما کافی نیست. در این مطلب ­به ­طور­ کامل با روتین پوستی تابستان آشنا خواهیم شد، با ما همراه باشید: اهمیت داشتن روتین پوستی تابستان در تابستان معمولاً اکثر افراد به سفر و گردش­های مختلف خواهند رفت و مدام در معرض نور خورشید هستند. اگر چه این تفریحات بسیار لذت­ب خش است اما باید در این بین هوای پوست خود را نیز داشت. ­چرا که آب ­ و­هوای فصل تابستان می­ تواند آسیب بسیاری به پوست برساند. یک روتین مناسب در فصل تابستان کمک می­ کند که پوست دیرتر دچار چین ­و­ چروک شود و جوان­تر بماند. برای شادابی پوست صرفاً مراقبت از آن در مقابل نور خورشید افاقه نمی­کند. این روزها نیز که همه به دلیل وجود کرونا، درگیر استفاده از ماسک هستند جوش­ های روی چانه و اطراف لب در تابستان به دلیل گرما بسیار بیشتر دیده می­ شود. خیلی از افراد نیز با تغییر آب­ و­ هوا در هر فصل دچار تغییرات هورمونی شده و جوش­ هایی بر روی صورت آن­ها نمایان خواهد شد. گرمی هوا نیز خود عاملی برای آسیب ­دیدگی پوست محسوب می ­شود. برای جلوگیری از درگیر شدن پوست با این مشکلات و نیز هر مشکل دیگری ساده­ ترین راه داشتن یک روتین پوستی مناسب است. در این مطلب با هم یاد خواهیم گرفت که چگونه یک, ...ادامه مطلب

زمانی که لباس‌ها از ماشین لباسشویی خارج می‌شوند این توقع می‌رود که کاملا تمیز و در عین حال نرم و لطیف باشند تا حساسیت پوستی ایجاد نشود. این انتظار با توجه به زمان و هزینه‌ای که صرف شستن لباس‌ها با ماشین لباسشویی می‌کنیم، توقع بجا و مناسبی است اما بعضی اوقات این اتفاق نمی‌افتد و لباس‌ها حتی پس از شس, ...ادامه مطلب

سلب مسئولیت: روزیاتو صرفا نمایش‌دهنده این متن تبلیغاتی است و تحریریه مسئولیتی درباره محتوای آن ندارد. بر کسی پوشیده نیست که پوست شما با افزایش سن تغییر می­کند. شاید متوجه از دست دادن خاصیت ارتجاعی یا حجم و تغییر بافت و , ...ادامه مطلب

پوست یکی از حساس ترین اعضای بدن است که سلامتی و شادابی آن رابطه مستقیمی با رژیم غذایی انسان دارد ، در این مقاله به 10 خوارکی مفید و معجزه آسا برای شادابی پوست اشاره می کنیم. نوشیدن مقادیر کافی آب در هر روز، به پوست کمک می کند که ظاهری صاف، نرم، انعطاف پذیر و جوان تر داشته باشید. ویتامین c: ویتامین c به بدن کمک می کند تا با عفونتها و بیماریها مبارزه نماید. سیستم ایمنی را تقویت کرده و نیز بهبود بیماری را تسریع می کند. مرکبات، توت ها، کوجه فرنگی، گل کلم و کلم بروکلی همگی از جمله مواد غنی از ویتامین c هستند. چای سبز: چای سبز غنی از اکسیدان ها است. همچنین نشان داده شده است که مسبب کاهش سطح کلسترول، تقویت عملکرد ایمنی و کاهش ریسک ابتلا به برخی سرطانها می شود.با مصرف چای سبز شما متوجه کاهش وزن خود می شوید، در حالی که از کافئین دریافتی خود نیز احساس رضایت می کنید. سویا: پروتئین های سویا غنی از آمینو اسیدها، ویتامین E و بسیاری از آتی اکسیدان ها هستند. این موارد موجب می شوند که پوست، مرطوب و بدون چروک باقی بماند اسیدهای چرب ضروری: اسیدهای چرب ضروری (EFAS) مانند امگا ۳ و امگا ۶ که به عنوان چربی های خوب شناخته می شوند به عملکرد سلولی کمک می کند. مانند سایر غذاهای مفید، اسیدهای چرب ضروری به سلول ها کمک می کند تا اعمالشان را به درستی انجام داده و از این رو سبب پاکسازی پوست، جلوگیری از ایجاد لک های پوستی، کاهش چروک، بهبود و سلامت مو و رشد ناخن می گردند. شیر: شیر غنی از کلسیم، ویتامین های B۲ ،B۱۲ و D است. کلسیم به همراه ویتامین D که اقزایش دهنده جذب کلسیم می باشد. به حفظ استخوانهای محکم و دندانهایی سالم کمک می کند. ویتامین B۲ و B۱۲ برای رشد گلبول های قرمز خون که حاملین اکسیژن مورد نیاز سلول ها هستند، ضروری است. این مواد کمک می کند تا پوست و مو سالم تر و زنده تر به نظر برسند. سبزیجات: سبزیجاتی مانند اسفناج و کلم پیچ غنی از ویتامین A ،E ،C و آهن فیبر هستند. که برای زیبایی چهره مهم است. ماست: از آنجا که ماست یک فرآورده لبنی است تمام خواص شیر برای آن قابل ذکر است.ماست همچنین حاوی باکتری های مفیدی است که به هضم موادغذایی کمک کرده، سیستم ایمنی را تقویت کرده و زمانی که به عنوان ماسک استفاده می شود، می تواند سبب آبرسانی و پاکسازی پوست شود. سیر: این ماده اعجاب انگیز سبب کاهش فشارخون، کاهش, ...ادامه مطلب