آموزش آشپزی و مطالب جالب جدید

لخته شدن خون می تواند در سیاهرگ ها یا شریان ها ایجاد شود. هشدارهای اولیه این عارضه شامل گرفتگی، تورم یا گرماست. اما دو علامت جدی دیگر وجود دارد که نباید آنها را نادیده بگیرید. لخته های خون عوارض جدی برای سلامتی هستند و پزشکان در مورد اهمیت تشخیص علائم اولیه هشدار می دهند. لخته خون می تواند خطرات مختلفی را ایجاد کند که عمدتاً به محل تشکیل آنها در بدن و علائم همراه آن بستگی دارد. خیلی از افراد وقتی به لخته شدن خون فکر می کنند، واکسن کووید اغلب به ذهنشان خطور می کند. این وضعیت پس از انتشار تعدادی گزارش واکسیناسیون کووید-۱۹به ویژه از آسترازنکا در کانون توجه قرار گرفت. کارشناسان در مورد دو علامت مهم هشدار می دهند که می تواند لخته خون را در اعماق بدن ایجاد کند. علائم لخته شدن خون چیست؟ لخته‌های خون یا انعقاد، مجموعه‌های ژل‌مانندی از خون هستند که وقتی خون از مایع به نیمه جامد تبدیل می‌شود، در رگ‌ها یا شریان‌ها تشکیل می‌شوند. هنگامی که خون لخته می شود، معمولاً یک فرآیند ضروری است که به جلوگیری از خونریزی بیش از حد در هنگام آسیب دیدگی رگ خونی کمک می کند. پلاکت‌ها (نوعی سلول خونی) و پروتئین‌های پلاسمای شما (بخش مایع خون) با هم کار می‌کنند تا با تشکیل لخته روی آسیب، خونریزی را متوقف کنند. بدن شما به طور طبیعی پس از بهبود آسیب، لخته خون را حل می کند. اما گاهی اوقات لخته ها در داخل رگ ها بدون آسیب آشکار ایجاد می شوند یا به طور طبیعی حل نمی شوند. هنگامی که این اتفاق می افتد، ممکن است خطری برای زندگی وجود داشته باشد که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. مشکل در تنفس مشکلات تنفسی یک علامت جدی است و نباید نادیده گرفته شود زیرا می تواند نشانه ای از وجود لخته در ریه یا قلب شما باشد. وقتی لحته , ...ادامه مطلب

سام بنکمن-فرید، مدیرعامل صرافی FTX و میلیاردر ارزهای دیجیتال در مصاحبه جدیدی با فورچون، گفت که سولانا رقیب اصلی اتریوم، با وجود مشکلات اخیر، بسیار نادیده گرفته‌ شده است.او می‌گوید:به نظر من سولانا رمزارزی است که قیمت الان آن از ارزش واقعی‌اش خیلی کمتر می‌باشد، البته نمی‌توان احساسات و مشکلات اخیر بازار و این شبکه را نادیده گرفت. از نظر تکنولوژی مشکلاتی رخ داده، ولی نباید این را فراموش کرد که سولانا کارهایی کرده که اگر هر شبکه دیگری انجام میداد، در آن با شکست مواجه می‌شد. این راهی بود که سولانا برای پیشرفت و از میان برداشتن موانع باید طی می‌کرد تا به مرحله‌ای که اکنون در آن است، برسد.البته بنکمن تاکید دارد که این نظر شخصی اوست و هیچ قطعیت و توصیه‌ای برای سرمایه‌گذاری وجود ندارد.اخیرا شبکه سولانا ۸ میلیون دلار بر اثر هک یکی از کیف پول‌های با دسترسی بالای خود، از دست داد که از وجود نوعی ضعف در شبکه سولانا برای این اقدام استفاده شده بود. منبع دیلی هودل اشتراک‌گذاری , ...ادامه مطلب

فهرست مطالببا افزایش نشانه‌هایی مبنی بر این‌که تورم دوران اوج خود را پشت سر گذاشته، شاخص سهام S&P 500 برای چهارمین هفته متوالی افزایش یافت. در این میان، بیت‌کوین و آلت‌کوین‌های برتر نیز بازیابی خود را گسترش دادند و این نشان می‌دهد که سرمایه‌گذاران دوباره به سمت دارایی‌های پرریسک حرکت کرده‌اند.دریافت ۳۰,۰۰۰ شیبا رایگانفقط با ثبت نام در صرافی ارز پلاس ۳۰,۰۰۰ شیبا هدیه بگیر! دریافت جایزه حال، سوالی که برای معامله‌گران وجود دارد این است که آیا بیت کوین و آلت کوین‌ها می‌توانند روند بهبود خود را در چند روز آینده تمدید کنند؟ بیایید نمودار ۵ ارز دیجیتال برتر را که ممکن است در کوتاه‌مدت عملکرد بهتری داشته باشند، باهم بررسی کنیم.۱. بیت کوینبه گزارش سایت کوین تلگراف، بیت کوین در روزهای ۱۳ و ۱۴ آگوست از مقاومت بالاسری ۲۴،۶۶۸ دلار بالاتر رفت، اما گاوها نتوانستند سطوح بالاتر را حفظ کنند. این نشان می‌دهد که خرس‌ها در رالی‌ها می‌فروشند.نمودار روزانه BTC/USDT.در حال حاضر، شیب میانگین متحرک نمایی ۲۰ روزه (۲۳،۴۱۴ دلار) رو به بالا بوده و شاخص قدرت نسبی (RSI) در محدوده مثبت قرار دارد که نشان می‌دهد مسیر صعود با کمترین مقاومت مواجه است. اگر گاوها بتوانند قیمت را به بالای ۲۵ هزار دلار رسانده و حفظ کنند، مومنتوم می‌تواند بیشتر شود و جفت BTC/USDT تا ۲۸ هزار دلار صعود کند. این سطح ممکن است به عنوان یک مقاومت قوی عمل کند، اما اگر گاوها بتوانند این مانع را هم پشت سر بگذارند، رالی می‌تواند تا ۳۲ هزار دلار افزایش یابد.در مقابل، اگر قیمت از سطح فعلی کاهش یابد و به زیر میانگین متحرک نمایی ۲۰ روزه برسد، نشان می‌دهد که خرس‌ها در سطوح بالاتر فعال هستند. در چنین شرایطی، این جفت می‌تواند به میانگین متحرک , ...ادامه مطلب

به گزارش خبرگزاری تسنیم، هجدهمین نشست از هشتمین دورۀ کرسی‌های آزاداندیشی باعنوان «آینده‌پژوهی انقلاب اسلامی» به همت مجمع هماهنگی پیروان امام و رهبری استان قم و اندیشکده مطالعات انقلاب اسلامی در دانشگاه طلوع مهر قم به صورت حضوری و مجازی برگزار شد.حجت الاسلام محسن مهاجرنیا در این نشست گفت: در تمدن اسلامی سه دانش خیلی برجسته بودند: فلسفه، کلام و فقه.  فلسفه‌ی ما از اول برای مردم هیچ نقشی قائل نبود؛ فلسفه‌ی مشاء یعنی فارابی، بوعلی‌سینا، بعد هم فلسفه اشراق سهروردی  و  فلسفه سیاسی ملاصدرا. این‌ها عملاً جایی برای مردم ندیدند. حکومتی که این‌ها ترسیم کردند، یک حکومت کاملاً الهی است و کاملاً حاکمیت آن منشأ خدایی دارد و اصلاً مردم به عنوان فعال و مشارکت‌جو جایگاهی ندارند. مردم در واقع رعایایی بودند که حکومت‌ها، دولت‌ها و حاکمان و هیچ یک از فلسفه‌های گذشته ما برای آن‌ها نقشی قائل نبودند. وی افزود: فارابی می‌گفت اهل مدینه فاضله؛ یعنی مردم را با اهل مدینه‌ای نام می‌برد که این‌ها فقط باید تحت قدرت حاکم یا رئیس اول و یا امام برتر آموزش ببینند و تربیت شوند؛ مردم کاره‌ای نبودند. حکمت سیاسی ملاصدرا هم که دیگر با مردم خداحافظی کرد و سراغ یک فلسفه مطلق رفت و اصولاً مردمی که آنجا دیده شده، مثل شاگردانی در مکتب عرفان هستند و در واقع همیشه تحت تعلیمند و هیچ نقش فعالی در قدرت و سیاست ندارند. از آن طرف، فلسفه‌های سیاسی‌ای که در دنیای امروز بود، کاملاً خدا و نقش الهی را در حکومت کاملاً حذف کردند، همه چیز را به مردم دادند و گفتند مردم تعیین‌کننده‌ی همه چیز هستند.این استاد حوزه و دانشگاه در ادامه گفت:  پشتوانه علمی گذشته ما هم هیچ نقشی برای مردم قائل نبودند و حتی بالاتر از همه این ها، در فقه سیاسی‌مان ا, ...ادامه مطلب

ابوالفضل خدائی: نزدیک به شش ماه از تهاجم روسیه به خاک اوکراین می گذرد و تحولات ناشی از آن برای کشورهای جهان روز به روز ملموس تر می شود. بحران جهانی غذا و کمبود غلات، معضل تأمین انرژی، تهدیدات امنیتی از جمله مسائلی است که فضا را به سمت مجموعه ای از رقابت ها، همکاری ها و ائتلاف های جدید می برد. فضایی که به باور برخی از ناظران مقدمه ای برای ورود به نظم جدید جهانی با مختصات ویژه خود است که بدون شک نحوه مواجهه با این تحولات جدید و مدیریت آن نیز برای جمهوری اسلامی ایران بسیار حائز اهمیت خواهد بود. دکتر مهدی ذاکریان استاد دانشگاه و کارشناس روابط بین الملل با حضور در کافه خبر خبرآنلاین به بررسی تاثیرات جنگ اوکراین بر آینده نظام بین الملل و همچنین جایگاه ایران در آن می پردازد که در ادامه مشروح آن را می خوانید: در ابتدا و برای شروع بحث لطفا به تحولات مهم بین المللی به خصوص جنگ روسیه و اوکراین و آینده نظم جهانی صحبت کنید... با پایان قرن بیستم در جامعه بین المللی شاهد بازیگران متعدد و متفاوتی هستیم. در قرن بیستم بازیگران فعال نظام بین الملل که از منظر حقوقدانان، موضوع حقوق بین الملل محسوب می شدند دولت ها و سازمان های بین المللی حکومتی بودند. یعنی در واقع ما با دو سوژه روبه رو بودیم: دولت ها و سازمان های بین المللی حکومتی. به همین ترتیب پس از پایان قرن بیستم جامعه بین الملل از حالت یکدستی خارج شد و پس از تحولات مهمی چون ۱۱ سپتامبر شاهد بازیگران نو و متعدد هستیم که در این بین دولت ها و سازمان های بین المللی حکومتی نیز از همان وزن سابق برخوردار هستند. وزن دولت ها بر این مبنا بود که جنگ و صلح آنها بر کل دنیا اثرگذار بود و تصمیمات سازمان های بین المللی در کل دنیا اثرگذار می شد. در , ...ادامه مطلب

هنری کیسینجر وزیر امور خارجه اسبق دولت آمریکا در گفت و گوی (۲۱ خرداد) با روزنامه انگلیسی ساندی تایمز در رابطه با جنگ روسیه و اوکراین زبان به انتقاد از رئیس جمهوری روسیه گشود و گفت که مشکل ولادیمیر پوتین آن است که "رئیس کشوری در حال افول بوده و در این بحران قدرت تشخیص موضوع های مهم و بی اهمیت را از دست داده است. " به گفته وی، هیچ توجیهی برای آنچه که پوتین امسال انجام داده وجود ندارد. وی افزود: اکنون مسئله این است که چگونه این جنگ پایان یابد. اگر نخواهیم که روسیه تبدیل به پایگاه چین در اروپا شود، در پایان این جنگ باید اوکراین و روسیه جایگاهی (در جهان) داشته باشند. کیسینجر ۹۹ ساله پیشتر و به دلیل پیشنهاد به اوکراین برای واگذاری کنترل مناطق تحت اشغال ارتش روسیه به منظور دستیابی به توافق صلح، مورد انتقاد مقام های اوکراینی قرار گرفته بود و نامش در زمره "همدست جنایات علیه اوکراین" گنجانده شد. وی در اجلاس داووس گفته بود: شکست تلاش ها برای از سرگیری مذاکرات اوکراین با روسیه عواقب درازمدت ناگواری برای ثبات در اروپا خواهد داشت. 311311 , ...ادامه مطلب

در حالی که تحقیقات فضایی در دنیای امروزه به شیوه جدی‌تری دنبال می‌شود و پیشرفت‌های بسیار زیادی در این زمینه حاصل شده، اکنون در گزارش جدیدی گفته شده که یک باور عمومی نادرست درباره سیاه چاله ها باید کنار گذاشته شود. در واقع محققان تاکید کرده‌اند که این حفره‌های فضایی سیاه، برخلاف باور عمومی، چیزی را به داخل خود نمی‌کشند. در طول چند سال گذشته توجه زیادی به سیاهچاله‌ها شده و تاکنون گزارش‌های بسیار زیادی درباره آن‌ها منتشر شده است. به عنوان مثال، ماه گذشته تلسکوپ «افق رویداد» موفق به ثبت اولین تصویر از سیاهچاله مرکزی کهکشان راه شیری شد که «*Sagittarius A» نام دارد. همچنین هابل اخیرا برای اولین بار یک سیاه چاله تنها را در کهکشان راه شیری شناسایی کرد. سیاه چاله اجرام اطراف خود را نمی‌بلعد! با این وجود، به لطف کتاب‌ها و فیلم‌های علمی تخیلی بسیار زیادی که وجود دارد، بیشتر مردم تصور می‌کنند که این حفره‌های سیاه، هرچیزی که سر راهشان قرار داشته باشد را می‌بلعند. در صورتی که سیاهچاله‌ها نامرئی هستند و اگر در آینده انسان‌ها به آن نزدیک شوند، زمان برای آن‌ها کاهش پیدا می‌کند. در واقع آن‌ها غبار و اجسام موجود در فضا را به داخل خود فرو نمی‌برند. البته باید به این موضوع هم اشاره کنیم که وقتی چیزی از مرز افق رویداد رد می‌شود، به دام گرانش سیاهچاله می‌افتد و دیگر هیچ راه برگشتی ندارد، حتی نور. دلیل این امر بسیار ساده است. سیاهچاله‌ها نیز مانند زمین و هر جرم دیگری در کهکشان، کشش گرانشی دارند و سیارات می‌توانند به دور آن‌ها بچرخند. درست مانند زمین که به دور خورشید و ماه که به دور زمین می‌چرخد. دکتر «کریستینا اسمیت» که مدرک دکترای خود را از بخش اخترفیزیک دانشگاه منچستر گرفته، تو, ...ادامه مطلب

همه‌ی ما چه فیلم‌بین باشیم چه نباشیم، فیلم‌های خوب و بد زیادی از کارگردان‌های بزرگ و کوچک دیده‌ایم. بعضی از کارگردان‌ها مانند استنلی کوبریک هرگز فیلم بدی نساخته‌اند و حتی برای اثبات آن ۱۰ فیلم برتر استنلی کوبریک را در مقالات دیگر دیجی کالا مگ رتبه‌بندی کرده‌ایم. اما، مارتین اسکورسیزی متفاوت است، زیرا او فیلم‌های بیشتری نسبت به ۱۳ فیلم بلند کوبریک کارگردانی کرده است. اکنون، بیشتر مردم احتمالا بهترین فیلم‌های مارتین اسکورسیزی مانند «راننده تاکسی» (Taxi Driver)، «رفقای خوب» (Goodfellas) و «رفتگان» (The Departed) را دیده‌اند. اما، فیلم‌های دیگری مانند «وانت برتا» (Boxcar Bertha)، «کُندان» (Kundun) و «احیای مردگان» (Bringing Out the Dead) معمولا زیاد در گفتگوها مطرح نمی‌شوند. با این اوصاف، یک فیلم دیگر اسکورسیزی وجود دارد که قطعا باید بیشتر به آن پرداخته شود، یعنی «پس از ساعات اداری» (After Hours) کمدی سیاه محصول سال ۱۹۸۵. «پس از ساعات اداری» که درست بعد از «پادشاه کمدی» (The King of Comedy) ساخته شد، درهای دنیای جدیدی را به روی اسکورسیزی باز کرد که در نهایت به فیلم‌هایی مانند «آخرین وسوسه‌ی مسیح» (The Last Temptation of Christ) و «رنگ پول» (The Color of Money) ختم شد. متاسفانه، این بخش از فعالیت‌های حرفه‌ای اسکورسیزی بیشتر تحت شعاع کارهای او در دهه‌ی ۹۰ قرار گرفته است، که در سال ۱۹۹۰ با «رفقای خوب» آغاز شد. ندیدن و نپرداختن به فیلم «پس از ساعات اداری» کمی بی‌انصافی است، و در ادامه با پنج دلیل اثبات می‌کنیم که این فیلم بدون شک یک جواهر دست کم گرفته شده در بین آثار درخشان اسکورسیزی است. ۱. «پس از ساعات اداری» واقعا خنده‌دار و سیاه‌تر از هر فیلم دیگر اسکورسیزی است اکثر فیلم‌های ا, ...ادامه مطلب

سایت خوان روزنامه دنیای اقتصاد تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۵ ۱۱:۱۳ شماره خبر: ۳۸۷۰۷۵۷ بزرگنمایی متن خبر فردا : محسن کوهکن گفت: دومین ویژگی آن است که یک نیروی انقلابی بصیرت داشته باشد تا بتواند مسائل را اهم و مهم کند و تا وقتی یک موضوع اهم وجود دارد، به موضوع مهم نپردازد. ویژگی بعدی آن است که در هر جایگاهی که قرار می‌گیرد تمام وقت خود را صرف کار و انجام وظیفه کند. , ...ادامه مطلب

ایلنا نوشت: یک وکیل پایه یک دادگستری گفت: باید حقوق زن و مرد در خانواده بازنگری شود و یک نظام حقوقی و مالی با مبنای خاص تعریف شود تا حقوق زن و مرد پایمال نشود. , ...ادامه مطلب

یک استاد دانشگاه گفت: تعداد کسانی‌که صدایی داشتند تا درباره تاریخ بگویند، مانند شعرا، ادیبان، مورخان، مصلحان، کسانی‌که دغدغه‌شان تاریخ و فرهنگ ایران بود در حال کم شدن هستند، ما داریم دچار میرایی می‌شویم. , ...ادامه مطلب

سرطان تخمدان زمانی رخ می‌دهد که سلول‌های غیرطبیعی در تخمدان تکثیر می‌شوند و توموری ایجاد می‌کنند که در صورت عدم درمان می‌تواند به سایر قسمت‌های بدن گسترش یابد. این سرطان به عنوان سرطان تخمدان متاستاتیک شناخته می شود. حدود ۹۰ درصد از زنان از علائم اصلی و ابتدایی آن بی اطلاع هستند و اغلب زمانی متوجه علائم می شوند که سرطان پیشرفت کرده است و این امر باعث می شود درمان موثر نباشد. محققان چهار علامت اصلی که به ویژه در افراد بالای ۵۰ سال، باید مراقب آنها بود را شناسایی کرده اند: – معده درد مداوم – نفخ مداوم – مشکل در غذا خوردن و احساس سیری زود هنگام – تکرر ادرار سایر علائم هشدار دهنده عبارتند از: سندرم روده تحریک پذیر، کیست تخمدان، سندرم تخمدان پلی کیستیک، تغییر در عادات روده، خستگی و کمردرد. توجه به این نکته ضروری است که این علائم همیشه به دلیل سرطان تخمدان نیست. بر خلاف سرطان دهانه رحم، روده و سینه، هنوز هیچ روش غربالگری قابل اعتماد و موثری برای نوع سرطان وجود ندارد. اگر علائم شدید، مکرر یا غیرعادی را تجربه می کنید، باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. این سرطان در مراحل اولیه علائم قابل توجهی ایجاد نمی کند و ممکن است نادیده گرفته شوند. تنها ۲۰ درصد موارد در این مرحله شناسایی می شوند. خطر ابتلا به سرطان تخمدان با افزایش سن افزایش می‌یابد. اگر فردی سرطان سینه یا سرطان روده داشته باشد، ممکن است خطر ابتلا به سرطان تخمدان در او افزایش یابد. اگر  شخصی یک ژن معیوب مانند ژن های BRCA مربوط به سندرم لینچ را به ارث برده باشد، احتمال ابتلای او به این سرطان افزایش می یابد. درمان رادیوتراپی برای سرطان قبلی یا اندومتریوز و دیابت می تواند شخص را مستعد این بیماری کند. داشتن هر یک از این عوام, ...ادامه مطلب

بدن ما به طرق مختلف با ما صحبت می‌کند، اما ما اغلب به آن گوش نمی‌دهیم. در واقع بدن ما نه تنها قادر به برقراری ارتباط با ماست، بلکه ترفندهای پنهان خود را نیز دارد. در مواقع اضطراری حتی می‌تواند از طریق بروز تغییرات مختلف با ما سخن بگوید؛ چشم‌های ما می‌توانند ناگهان تغییر رنگ بدهند و یا برجستگی‌هایی در جاهای خاصی از بدن ظاهر شوند. تنها کاری که ما باید انجام بدهیم این است که به این تغییرات توجه داشته باشیم و هرچه سریع‌تر وارد عمل شویم. در اینجا بعضی پیام‌های مهمی را که بدنتان برایتان ارسال می‌کند ترجمه می‌کنیم تا به سلامتتان کمک کنیم. ۱.پوست مایل به زرد رنگ پوست مایل به زرد بیشتر به دلیل زردی و مشکلات کبدی ایجاد می‌شود. سطوح بالای بیلی روبین (یکی از رنگدانه های زردرنگ صفرا) باعث می‌شود بدن شما نتواند آن را به عنوان مواد زائد دفع کند. درنتیجه دوست و سفیدی چشم‌ها رنگ زرد به خود می‌گیرند. ۲.نقاط سفید روی ناخن این دانه های سفید ممکن است در اثر آسیب و یا جویدن ناخن ظاهر شوند. با این حال اگر هیچ کدام از این‌ها در مورد شما صادق نیست و همچنان شاهد بروز آنها روی ناخن‌هایتان هستید ممکن است یک مشکل سلامتی پنهان داشته باشید. در اغلب اوقات کمبود روی، کلسیم یا پروتئین را می‌توان عامل بروز نقاط سفید روی ناخن دانست. ۳.ترک خوردگی گوشه های لب ترک ها یا تاول ها در گوشه های لب می‌توانند به دلایل زیادی ظاهر شوند. شاید دچار کم آبی شده باشید یا بیش از حد در معرض نور خورشید قرار گرفته باشید. به علاوه حتی یک خمیر دندان یا رژ لب معمولی هم می‌تواند مقصر این موضوع باشد. ۴.چماقی شدن ناخن ناخن های خمیده در اطراف انگشتان در افرادی که مشکلات مزمن ریوی دارند شایع است. این مشکل همچنین می‌تواند به دلیل برخی , ...ادامه مطلب

دلایل زیادی برای جدایی از شریک زندگی خود یا حتی یک دوست وجود دارد. گاهی اوقات دلیل شما ممکن است آنقدر آشکار و فاحش نباشد. گاهی اوقات، شما فقط نسبت به یکدیگر رشد بیشتری داشتید. اگر چه در این شرایط به نظرتان نمی رسد که نیازی به پایان دادن رابطه باشد، اما کارشناسان روابط می گویند که این شرایط چیزی نیست که نادیده بگیرید. حتی شاید فکر کنید هنوز ممکن است شریک زندگی خود را دوست داشته باشید. ما همیشه در حال رشد و تکامل هستیم و گاهی اوقات، دو نفر با هم رشد می کنند. گاهی اوقات تنها یکی از طرفین رابطه به مسیر رشد خود ادامه می دهد. تشخیص اینکه چه زمانی این اتفاق در رابطه شما رخ می دهد می تواند دشوار باشد، به خصوص اگر رابطه صرف نظر از این نکته، خوب باشد. به گفته مارگارت پل، دکتر روانشناس، اگر یک نفر در حال تغییر باشد در حالی که دیگری تغییر نمی کند، باعث گسست در رابطه می شود. اگر فرد در مسیر رشد عاطفی و معنوی قرار دارد و شریک زندگی او اصلاً علاقه ای به رشد ندارد، ارتباط عاطفی زیادی وجود نخواهد داشت. آنها در همان جایی نیستند که ارتباطشان را شروع کردند. بعضی از افراد رشد نمی‌کنند و گاهی اوقات دیگر افرادی که رشد ما را تماشا می‌کنند از این بابت احساس خوشحالی نمی‌کنند. در واقع، ماندن در موقعیتی که مانع رشد شما می شود، در درازمدت فقط به خودتان ضرر می رساند، مخصوصا اگر شریک زندگی شما تا آنجا پیش رود که مانع رشد شما شود. روابط باید ما را وادار کند که بهترین نسخه خود باشیم، نه برعکس. این شرایط در مورد دوستی ها نیز صادق است. وقتی متوجه می شوید که دیگر چیزهای مشترکی ندارید و دیگر علاقه ای به گفتگو نیست، نشانه آن است که دوستی شما مشکل دارد. رشد و پیشرفت دوستان غیرمعمول نیست، به‌خصوص اگر از دوران ک, ...ادامه مطلب

پریود امری طبیعی است اما برای برخی افراد می توانند بسیار دردناک باشند. مشکلات پریود برای هر زنی ممکن است رخ دهد. بیشتر دوره‌های قاعدگی بین سه تا هشت روز طول می‌کشد و به‌طور متوسط پنج روز ادامه می‌یابد. خونریزی در دو روز اول سنگین تر است. طول یک سیکل از فردی به فرد دیگر متفاوت است و بیشتر خانم ها به اندازه ۵ تا ۱۲ قاشق چایخوری خون از دست می دهند اما برخی خانم ها خونریزی شدیدتری دارند. اما اگر قاعدگی‌های دردناکی دارید، پریود نشدید یا هرگز یک قاعدگی هم نداشته‌اید، ممکن است به یک بیماری خاص مربوط شود. اگر مشکلات مداوم دارید، باید همیشه با یک متخصص زنان صحبت کنید. شما نباید این موضوع را سرسری بگیرید زیرا اختلال در پریود می‌تواند به سه دلیل اصلی باشد. دیسمنوره اگر با قاعدگی‌های دردناک دست و پنجه نرم می‌کنید و دلیل آن را نمی‌دانید، ممکن است ناشی از دسیمنوره باشد. دو نوع مختلف از این بیماری وجود دارد. اولین مورد زمانی است که گرفتگی و درد ناشی از انقباضات واقعاً شدید در رحم است که باعث می شود مناطقی از رحم برای مدت کوتاهی جریان خون کافی نداشته باشند. مورد دوم زمانی است که درد ناشی از یک بیماری دیگر است، نه فقط انقباضات واقعاً شدید، مانند آندومتریوز، آدنومیوز یا فیبروم. اندومتریوز چیست؟ از پریودهای دردناک تا مشکلات خانوادگی و اجتماعی اگر درد شما با دارو از بین نمی رود یا بر جنبه های دیگر زندگی شما تأثیر می گذارد، باید به پزشک خود مراجعه کنید. معمولاً دیسمنوره اولیه با افزایش سن بهتر می شود. تا زمانی که به طور کامل پریود نشوید، واقعاً درمانی وجود ندارد. برای بیماری اولیه، درمان های آسان می تواند شامل ورزش، بسته های گرما و حمام های گرم باشد. گزینه های دیگر عبارتند از داروهای ضد ال, ...ادامه مطلب