

خورش قورمه سبزی از غذاهای اصیل و قدیمی ایران است که از دیرباز در آشپزخانه های ایرانی طبخ میشده و بر سر سفره ایرانی ها وجود داشته است. قورمه سبزی با سبزی خشک یا تازه درست و از لیمو عمانی یا پودر آن به عنوان چاشنی اصلی برای این غذا استفاده می شود. قورمه سبزی از قدیم با لوبیا قرمز تهیه میشده ولی امروزه از لوبیا چیتی هم به عنوان جایگزین لوبیا قرمز استفاده می شود و کسانی که لوبیا قرمز دوست ندارند می توانند از لوبیا چیتی استفاده کنند. امروز در جدول یاب طرز تهیه خورش قورمه سبزی 1 و 1 را به شما آموزش خواهیم داد، پس با ما همراه باشید.
لوبیا قرمز را پاک کنید و چند بار بشویید سپس لوبیا را با مقداری آب به مدت 12 ساعت خیس کنید. دو عدد لیمو عمانی را هم داخل مقداری آب جوش به مدت 10 دقیقه خیس کنید.
سبزی را پاک کنید و بشویید بعد آبکشی کنید، سبزی اصلا نباید آب داشته و کاملا خشک شده باشد. سبزی را با کارد تیز آشپزخانه خرد کنید طوری که سبزی له نشود و یا درشت نباشد. سبزی را بعد از خرد کردن داخل یک قابلمه بریزید و روی حرارت بگذارید و اجازه دهید آب سبزی کاملا تبخیر شود. وقتی از سبزی بخار بلند نشد یعنی آب ندارد و می توانید مقداری 1 به آن اضافه کنید و سبزی را با روغن تفت دهید تا کاملا سرخ و تیره رنگ شود.
2 عدد پیاز را بعد از پوست گرفتن بشویید و به صورت نگینی ریز خرد کنید، ماهیتابه را روی حرارت قرار دهید مقداری روغن بریزید و زمانی که روغن داغ شد پیاز را داخل روغن داغ بریزید و تفت دهید تا پیاز سبک شود، بعد کمی زردچوبه اضافه کنید و با پیاز تفت دهید. گوشت خورشتی را بعد از شستن در اندازه دلخواه خرد و به پیاز اضافه کنید. بعد از کمی تفت دادن مقداری فلفل سیاه اضافه کنید و گوشت را حسابی تفت دهید تا رنگ آن تغییر کند.
در این مرحله لوبیا قرمز را داخل مواد بریزید و با گوشت چند دقیقه ای تفت دهید، بعد سبزی سرخ شده را به مواد اضافه و بعد از کمی تفت دادن مقداری آب اضافه کنید در حدی که روی مواد را آب بپوشاند. ابتدا حرارت زیاد باشد تا آب به جوش بیاید سپس حرارت را کم کنید و درب قابلمه را بگذارید و اجازه دهید خورشت قورمه سبزی با حرارت ملایم بپزد و حسابی جا بیفتد.
بعد از حدود 3 ساعت، مقداری نمک به خورشت اضافه کنید و 5 قاشق غذا خوری پودر لیمو امانی را داخل خورشت بریزید و 45 دقیقه دیگر زمان دهید تا خورشت کاملا جا بیفتد. 15 دقیقه آخر پخت خورشت، چند عدد تخم گشنیز را آسیاب و اضافه کنید که عطر بینظیری به خورش قورمه سبزی می دهد.

نوشته طرز تهیه خورش قورمه سبزی خوشمزه و مجلسی و روغن 1 با گوشت گوسفندی اولین بار در بلاگ جدول یاب. پدیدار شد.
برچسب:
نویسنده: موزیک دان